Na 8 aplacaidean calisthenics as fheàrr airson Android

Na h-aplacaidean calisthenics as fheàrr airson Android

Tha slàinte corporra na rud ris am feum sinn aire a thoirt agus a chumail aig na h-ìrean as fheàrr an-còmhnaidh, a tha cuideachd a ’buntainn ri slàinte inntinn. Bheir seo buannachdan follaiseach dhuinn a bheir buaidh mhath air ar sunnd agus ar coltas, ach airson seo feumaidh sinn eacarsaich gu tric; tha a bhith a ’dèanamh dad air ìre corporra cronail.

Tagraidhean Gym
Artaigil co-cheangailte:
Na h-aplacaidean fallaineachd as fheàrr airson Android

Tha e cudromach cuideachd eòlas fhaighinn air eacarsaich. Chan eil e gu mòran feum a dhèanamh ceàrr, agus gus a h-uile buaidh a dh ’fhaodadh seo a thoirt dhuinn a sheachnadh (leithid dochann agus deòir fèithe, mar eisimpleir), bidh sinn a’ taisbeanadh a ’chruinneachaidh seo, anns am faigh thu lorg na h-aplacaidean calisthenics as fheàrr airson am fòn Android agad, gus an urrainn dhut gnìomhan agus eacarsaichean a dhèanamh gu ceart bhon dachaigh agus gun a bhith a ’dol gu talla-spòrs gus fuireach fallain agus ann an deagh shlàinte corporra.

Mus dèan thu liosta de na tagraidhean, feumaidh tu sin a thuigsinn Tha Calisthenics, dhaibhsan nach eil eòlach, seata de eacarsaichean agus workouts a tha air an coileanadh a-mhàin le cuideam do bhodhaig fhèin, gun fheum air innealan no cuideaman sònraichte a chleachdadh air a shon. Le seo san amharc, leis na h-aplacaidean calisthenics a leanas a tha sinn a ’liostadh gu h-ìosal, cha bhith feum agad air dad ach miann eacarsaich, agus is e an rud as fheàrr gun urrainn dhut a dhèanamh bhon dachaigh agad no an àite sam bith eile, agus aig an àm as fheàrr leat.

Calisteniapp - Calisthenics agus Workout Street

Calisteniapp - Calisthenics agus Workout Street

Bidh sinn a ’tòiseachadh an cur ri chèile le Calisteniapp, aon de na tagraidhean eacarsaich as luchdachadh sìos air an Play Store. Tha catalog meadhanach farsaing de dh ’eacarsaichean, gnìomhan agus seiseanan trèanaidh ann, a ghabhas atharrachadh airson luchd-tòiseachaidh, eadar-mheadhanach no adhartach, a rèir suidheachadh corporra tùsail gach neach. Bho ma tha thu nad chuideigin a thòisicheas bhon toiseach gu neach le ùine agus eòlas ann an saoghal eacarsaichean, tha an aplacaid seo dhut.

Tha e air a dhealbhadh gus a h-uile buidheann fèithe a bhrùthadh chun na h-ìre as àirde, ga dhèanamh air leth freagarrach airson a bhith a ’mìneachadh agus a’ gineadh tomad. A bharrachd air an sin, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ meudachadh strì an cuirp agus coileanadh corporra airson gnìomhan agus spòrs eile. Faodaidh tu taghadh bho iomadh raon obrach a tha air an toirt a-steach an-asgaidh, no an dèanamh leat fhèin leis an neach-cruthachaidh àbhaisteach workouts.

Na h-aplacaidean coiseachd as fheàrr an-asgaidh
Artaigil co-cheangailte:
Na 10 aplacaidean slighean coiseachd an-asgaidh as fheàrr

Le Calisteniapp chan e a-mhàin gum faigh thu iomadh eacarsaich, gnàth-chleachdadh agus obair-obrach, ach cuideachd Faodaidh tu cuideachd a chleachdadh gus d ’adhartas a mheasadh aig deireadh gach seisean, a chuidicheas le bhith a ’cumail sùil air adhartas.

Ma tha ùine bheag agad airson na cleachdaidhean agad a choileanadh, tha gnìomh clàr-ama air a ghabhail a-steach agus gad chuideachadh gus thu fhèin a chuir air dòigh nas fheàrr gus àite a lorg airson eacarsaichean a dhèanamh.

Mu dheireadh, mura h-eil fios agad gu cinnteach ciamar a dhèanar gach eacarsaich a tha air a chomharrachadh san tagradh (leis gu bheil cuid ann a dh ’fhaodadh a bhith beagan iom-fhillte), bidh Calisteniapp a’ nochdadh gu soilleir mar a nì thu iad, le artaigilean foghlaim agus dealbhan didactic.

Calisthenics app workout
Calisthenics app workout
Leasaichear: Calisteniapp, SL
Price: Saor an-asgaidh
  • Glacadh-sgrìn Calisthenics Workout
  • Glacadh-sgrìn Calisthenics Workout
  • Glacadh-sgrìn Calisthenics Workout
  • Glacadh-sgrìn Calisthenics Workout
  • Glacadh-sgrìn Calisthenics Workout

App Workout sràide

App Workout sràide

Is e app calisthenics sàr-mhath eile a th ’ann an Street Workout App a tha a’ nochdadh repertoire farsaing de chleachdaidhean eacarsaich, seiseanan, eacarsaichean, agus gnìomhachd iomlan airson an dà chuid luchd-tòiseachaidh agus luchd-cleachdaidh adhartach.

Tha e a ’tighinn uidheamaichte le dùbhlain a bheir deuchainn air neart do bhodhaig agus a chuidicheas tu losgadh geir, ithe calaraidhean gu sgiobalta, agus mìneachadh agus àrdachadh mais fèithe gu sgiobalta, fhad ‘s a tha iad air an dèanamh gu cunbhalach agus gu ceart, rud nach eil na dhuilgheadas taing dha na dealbhan a tha air an sealltainn leis gach eacarsaich airson deagh choileanadh.

Is dòcha gur e an aon rud dona mun tagradh seo gu bheil e anns a ’Bheurla, ach chan eil sin na bhacadh air a bhith furasta a chleachdadh, leis gu bheil e gu math eadar-ghnìomhach agus gu bheil an eadar-aghaidh aige air a dheagh eagrachadh, agus mar sin faodaidh duine sam bith a chleachdadh gus an cor corporra a leasachadh.

App Workout sràide
App Workout sràide
Leasaichear: Zabirov Muslamach
Price: Saor an-asgaidh
  • Glacadh-sgrìn App Workout Sràide
  • Glacadh-sgrìn App Workout Sràide
  • Glacadh-sgrìn App Workout Sràide
  • Glacadh-sgrìn App Workout Sràide
  • Glacadh-sgrìn App Workout Sràide
  • Glacadh-sgrìn App Workout Sràide
  • Glacadh-sgrìn App Workout Sràide

Teacsa

Teacsa

Dha na lùth-chleasaichean sin a tha ag iarraidh àrdachadh agus mìneachadh mais fèithe air feadh a ’chuirp, Tha Thenics na roghainn inntinneach eile anns a bheil mòran phlanaichean eacarsaich airson luchd-cleachdaidh agus lùth-chleasaichean aig gach ìre.

Co-dhiù nach do rinn thu eacarsaich a-riamh nad bheatha no gu bheil thu nad leannan gym cruaidh, tha an app calisthenics seo mar aon den fheadhainn as fheàrr a lorgas tu an-dràsta air an Play Store, le rangachadh 4.7-rionnag stèidhichte air còrr air millean luchdachadh sìos agus mìltean de lèirmheasan adhartach sa mhòr-chuid a ’soilleireachadh na buannachdan aige.

Mura h-eil deagh bheachd agad mu dè a nì thu agus càite an tòisich thu, chan eil dad ri dragh; air a bheairteachadh le planaichean trèanaidh a bheir stiùireadh dhut gach latha agus an-còmhnaidh, le stiùireadh dealbhach a sheallas dhut mar a nì thu gach gnìomh. A bharrachd air dìreach a bhith a ’taisbeanadh na h-eacarsaichean a tha rin coileanadh, thig e le eacarsaichean blàthachaidh is sìneadh gus seòrsa sam bith de leòntan a sheachnadh aig seiseanan cruaidh le cuideam bodhaig.

Air an làimh eile, tha na h-eacarsaichean mean air mhean, agus mar sin bidh iad ag atharrachadh mean air mhean gu adhartas an neach-cleachdaidh. Aig an aon àm, bidh e a ’gineadh clàr agus sgrùdadh air mean-fhàs latha às deidh latha.

Teacsa
Teacsa
Price: Saor an-asgaidh
  • Glacadh-sgrìn Thenics
  • Glacadh-sgrìn Thenics
  • Glacadh-sgrìn Thenics
  • Glacadh-sgrìn Thenics
  • Glacadh-sgrìn Thenics
  • Glacadh-sgrìn Thenics
  • Glacadh-sgrìn Thenics
  • Glacadh-sgrìn Thenics

Caliverse - Calisthenics & Fallaineachd cuideam bodhaig

Caliverse - Calisthenics & Fallaineachd cuideam bodhaig

Chan e an tagradh calisthenics seo aon den fheadhainn as mòr-chòrdte, ach a dh ’aindeoin sin is e aon den fheadhainn as fheàrr, agus tha an rangachadh 4.7-star aige a’ dearbhadh sin. Agus is e gur e app a th ’ann an Caliverse a tha a’ gealltainn toraidhean dhut gun fheum air leasachadh, cuideam, inneal no gym sam bith. Chan fheum thu ach cuideam do bhodhaig agus an stiùireadh a tha e a ’nochdadh le stiùiridhean, seiseanan agus planaichean eacarsaich.

Chan fhaigh thu a-mhàin planaichean eacarsaich air am planadh mu thràth, ach faodaidh tu cuideachd do chuid fhèin a chruthachadh agus an dèanamh freagarrach dhut mar a tha thu ag iarraidh, gus na raointean fèithe a tha thu a ’smaoineachadh as freagarraiche airson do staid corporra obrachadh. Tha repertoire Caliverse a ’toirt a-steach barrachd air 300 eacarsaich cuideam bodhaig agus 100 clàr-obrach le bhideothan agus mìneachadh teicnigeach air mar a nì thu iad.

Tha brosnachadh aige cuideachd: faodaidh tu pàirt a ghabhail ann an dùbhlain gach mìos agus aghaidh a thoirt air luchd-cleachdaidh eile gus coimeas a dhèanamh eadar toraidhean agus a bhith nad bhuannaiche. Rud a tha inntinneach cuideachd gu bheil e a ’tighinn le gnìomhan coltach ri obair lìonra sòisealta, anns an urrainn dhut na toraidhean agad a cho-roinn agus beachdan feumail fhaighinn, a bharrachd air an toirt seachad, am measg rudan eile.

Caliverse - Fallaineachd cuideam corp
Caliverse - Fallaineachd cuideam corp
Leasaichear: SIA Caliverse
Price: Saor an-asgaidh
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness
  • Caliverse - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Fitness

Madbarz - Workouts cuideam cuideam

Madbarz - Workouts cuideam cuideam

Fìor mhath airson raointean fèitheach mar na abdominals, cùl agus casan, a bharrachd air na gàirdeanan. Madbarz - Bidh Bodyweight Workouts ag obair air a ’bhodhaig gu h-iomlan, le eacarsaichean gun cuideam airson luchd-cleachdaidh gun eòlas agus eòlach, oir tha dealbhan mionaideach ann air mar a nì thu gach aon de na h-iomadh eacarsaich agus stiùireadh trèanaidh a tha aige.

Tha Madbarz chan ann a-mhàin ag amas air toirt ort mais fèithe fhaighinn agus na fèithean agad a mhìneachadh, ach cuideachd air an losgadh geir, leis gu bheil mòran de na h-eacarsaichean aige a ’cothlamadh aerobic le anaerobic, a’ tabhann tòrr cardio a tha, an uair sin, a ’cuideachadh dhaoine le duilgheadasan reamhrachd gus cuideam bodhaig a lughdachadh ann an dòigh fhallain agus às aonais feum air cuideaman, ged a tha cleachdaidhean aige cuideachd airson a bhith a’ coileanadh anns an gym.

Leis an aplacaid calisthenics seo faodaidh tu na cleachdaidhean obrach àbhaisteach agad a chruthachadh agus a shàbhaladh. A bharrachd air an sin, a ’toirt cothrom dhut taghadh bho iomadh eacarsaich agus seisean a rèir faid no buidhnean fèithe sònraichte, faic clasaichean bhidio mìneachaidh airson gach gnìomh airson a choileanadh gu ceart, a ’coileanadh dhùbhlain seachdain às deidh seachdain mar bhrosnachadh agus a’ faicinn cleachdaidhean trèanaidh luchd-cleachdaidh eile, am measg rudan eile.

Madbarz - Workouts cuideam cuideam
Madbarz - Workouts cuideam cuideam
Leasaichear: Madbarz
Price: Saor an-asgaidh
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts
  • Madbarz - Glacadh-obrach Bodyweight Workouts

Fallaineachd cuideam bodhaig

Fallaineachd cuideam bodhaig

Tha Bodyweight Fitness na thagradh sàr-mhath eile airson leannanan calisthenics agus an fheadhainn a tha airson tòiseachadh san t-saoghal seo. Chan e a-mhàin gu bheil e a ’toirt cothrom dhut neart fhaighinn, ach, a bharrachd air toirt ort mais fèithe fhaighinn, gad chuideachadh gus sùbailteachd a mheudachadh agus fallaineachd a leasachadh.

Faodar duilgheadas nan eacarsaichean atharrachadhA rèir ìre an neach-cleachdaidh, a dh ’fhaodadh a bhith bho ìre tòiseachaidh gu adhartach, gus am bi gach fear a rèir suidheachadh corporra an neach-cleachdaidh.

Tha feartan aig an app calisthenics seo mar timer, log trèanaidh, cumail sùil air adhartas le clàran agus eachdraidh mhionaideach, agus barrachd.

Is e Bodyweight Fitness aon de na h-aplacaidean as mòr-chòrdte den t-seòrsa, le mìltean de luchdachadh sìos agus ìre rionnag 4.7 sàr-mhath stèidhichte air mìltean de lèirmheasan. Is e, gun teagamh, aon den fheadhainn as fheàrr, agus is e sin as coireach gu bheil sinn ga liostadh sa chruinneachadh seo.

Fallaineachd cuideam bodhaig
Fallaineachd cuideam bodhaig
Leasaichear: Damian Mazurkiewicz
Price: Saor an-asgaidh
  • Glacadh-bodhaig sunnd cuideam
  • Glacadh-bodhaig sunnd cuideam
  • Glacadh-bodhaig sunnd cuideam
  • Glacadh-bodhaig sunnd cuideam
  • Glacadh-bodhaig sunnd cuideam
  • Glacadh-bodhaig sunnd cuideam
  • Glacadh-bodhaig sunnd cuideam

FitTap le DAREBEE

FitTap le DAREBEE

Is e seo aon de na h-aplacaidean calisthenics as aotrom a tha rim faighinn air an Play Store an-dràsta, le cuideam timcheall air. 13 MB, agus tha sin air sgàth gu bheil e air aon den fheadhainn as sìmplidh. Ach, chan e sin as coireach nach eil e a ’tighinn le mòran ri thabhann aig ìre workouts agus cleachdaidhean eacarsaich.

Tha grunn eacarsaichean aig an tagradh seo as urrainn dhut a dhèanamh an dèidh a chèile agus gun stad, le ìomhaighean a bheir thu tron ​​phròiseas, a tha air an tomhas a rèir do staid corporra. Ag obair an corp gu lèir, bhon torso gu lèir, air ais, agus gàirdeanan gu na casan agus na laoigh.

FitTap le DAREBEE
FitTap le DAREBEE
Leasaichear: DAREBEE
Price: Saor an-asgaidh
  • FitTap le DAREBEE Screenshot
  • FitTap le DAREBEE Screenshot
  • FitTap le DAREBEE Screenshot
  • FitTap le DAREBEE Screenshot

Fitloop: Fallaineachd cuideam bodhaig

Fitloop: Fallaineachd cuideam bodhaig

Mu dheireadh, tha Fitloop againn: Bodyweigh Fitness, app calisthenics gu math math anns a bheil grunn chleachdaidhean eacarsaich airson taghadh, a rèir do fheumalachdan agus riatanasan. Bidh e a ’tighinn le gnìomhan timer agus stopwatch gus fad nan seiseanan a chlàradh.

Air an làimh eile, leigidh e leat na h-àiteachan-obrach agad a cho-roinn le luchd-cleachdaidh eile agus an t-sreath agus ath-aithris de eacarsaichean a chrìochnaicheas tu a stòradh / shàbhaladh às deidh gach seisean trèanaidh eacarsaich. Tha an eadar-aghaidh aige cuideachd gu math sìmplidh, mar sin chan eil e duilich a chleachdadh.

Fitloop - Eacarsaich cuideam corp
Fitloop - Eacarsaich cuideam corp
Leasaichear: Shridhar gupta
Price: Saor an-asgaidh
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts
  • Fitloop - Glacadh-sgrìn de Bodyweight Workouts

Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean air an comharrachadh le *

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Blog Actualidad
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.