Dal momento che la compagnia di Xiaomi ha fatto numerosi progressi negli ultimi anni, incorporando sempre più funzionalità alla quantità di articoli che ha sul mercato. E una delle sue ultime uscite è stata PAI Amazfit, che è attualmente disponibile sui dispositivi Xiaomi e Amazfit e sembra che possa raggiungerne molti altri.
Alcuni modelli di Xiaomi Mi Band appare la funzione PAI che in precedenza era nota come a xiaomi smart band, Amazfit. Queste innovazioni tecnologiche sono ciò che aiutano l'azienda a raggiungere più successo e pubblico tra gli utenti. Il PAI è stato un lavoro molto duro negli ultimi anni e questa è la ricompensa che finiscono per avere i dispositivi dell'azienda, in questo caso gli smartwatch. Si prevede che PAI andrà avanti nei prossimi anni poiché si prevede che avrà un grande impatto e non sarà solo una tecnologia.
Cos'è l'indice Amazfit PAI
PAI significa Intelligenza sulle attività personali, un algoritmo creato da Amazfit che si occupa di calcolare i valori della vita quotidiana. Questo dipende dall'età dell'utente che ha bisogno di uno o un altro livello di attività.
Questa funzione è calcolata su punti molto importanti della persona come il sesso della persona, la frequenza cardiaca, l'età e altri punti che la tecnologia sarà in grado di misurare. PAI mira a farti raggiungere i 100, anche se Ha anche obiettivi personali come raggiungere 125 punti.
La Personal Activity Intelligence (PAI) è già inclusa in una serie di modelli di smartwatch Huami Amazfit e sempre di più vengono incorporati nei dispositivi Xiaomi poiché voleva essere allo stesso livello degli orologi Amazfit.
Il valore ideale di PAI va da 0 a 125, che sono il risultato del livello di attività fisica che una persona svolge, che deve essere 100 e con un massimo di 125. Le persone che si allenano quotidianamente e vogliono migliorarsi devono tenere conto di questa caratteristica.
I medici raccomandano di fare esercizio per un'ora al giorno e di camminare per circa 30-45 minuti al giorno. Per sapere quali sono i valori dell'utente, l'attività fisica è importante, quindi avere PAI sarà un grande vantaggio per questo.
Per raggiungere un punteggio di 125 misurato dal PAI, occorre fare almeno un'ora di corsa al giorno, anche se è consigliabile arrivare anche a 100. Il PAI misura i passi che sono stati fatti, la distanza e anche il momento impiegato.
Dispositivi compatibili con PAI
Per il momento Amazfit PAI è disponibile su molti dispositivi, o almeno uno di Xiaomi e si prevede che la funzione arriverà presto su altre smart band. Al momento gli Amazfit sono i più completi, dal momento che ha parecchi modelli che hanno questa tecnologia.
Al momento bracciali e orologi intelligenti hanno questa tecnologia, e in questo momento si stanno aggiungendo molte nuove funzionalità anche se nei prossimi mesi arriveranno ancora più novità. In questi anni PAI Amazfit è andato migliorando in tutte le sue funzioni e gli ingegneri che se ne occupano vogliono che vada ben oltre lo sport.
I modelli di orologi e cinturini con PAI sono i seguenti:
- Xiaomi Mi SmartBand 6
- Xiaomi Band 5
- Cinturino Amazfit 5
- Amazfit GTR e GTR2
- Amazfit GTS e GTS2
- Amazfit Nexo
- Amazfit Bip u
- Amazfit BIP S.
- Amazfit t-rex
Come viene calcolato l'indice PAI
Tecnologia PAI utilizza il profilo degli utenti e utilizza i seguenti parametri: età della persona, sesso, peso e condizione fisica. Il punteggio inizia a contare dai primi sette giorni. Medici e scienziati hanno già assicurato che mantenere un punteggio di 100 significa mantenere lo stato di salute ideale.
L'algoritmo utilizzato da PAI si basa sui dati raccolti nello studio HUNT sulla salute È stato studiato per più di 25 anni e al quale hanno partecipato più di 45.000 persone. Questi dati erano validi in molti paesi e vi hanno partecipato sia donne che uomini.
Lo studio ha assicurato che avere un punteggio di 100 PAI e mantenerlo, potrebbe dare dai 5 ai 10 anni in più di vita. Questo aiuta anche a ridurre l'insorgenza di malattie cardiovascolari fino al 25%. È importante che ogni persona svolga esercizi specifici, adeguati alla sua età e sufficienti a raggiungere i 100 al giorno.
Raggiungere il 50% è già un buon segno, e di questo bisogna tener conto poiché alcune persone non riescono a raggiungere i 100 punti al giorno, come negli anziani, è richiesto un minimo di 50. Questo ci aiuterà a mantenerci molto più sani ed è un'opzione ideale per persone di tutte le età.
Quando l'utente inizia senza alcun punteggio, è molto più facile e veloce ottenere punti, Ma se avevi già un punteggio MYP alto, sarà più difficile raggiungerlo nel tempo. Durante i primi sette giorni, l'algoritmo si occupa di regolare la condizione fisica, ma per questo è necessario mantenere lo stesso ritmo di esercizio in quella media.
E se non ti alleni per almeno due settimane, il punteggio PAI che hai raggiunto scenderà a zero, quindi dovrai ricominciare da capo. Pertanto, è bene mantenere un esercizio costante e continuo di almeno un'ora al giorno di riposo ad esso dedicata.
Se riesci a rimanere al livello PAI 100 o superiore, il tuo livello di salute cardiorespiratoria è molto più alto di quelli con un punteggio PAI inferiore a 100. Durante quella settimana viene misurato l'equivalente del PAI, quindi l'algoritmo viene applicato all'esercizio quotidiano che è stato fatto.
Quando si tratta di fare gli esercizi, possono essere sempre diversi, come una corsa continua, camminare per un po', andare in palestra, praticare un ballo o qualsiasi altro tipo di esercizio.. Alla fine, è l'utente che deve decidere quale esercizio vuole fare, tenendo sempre presente che la palestra è una buona opzione poiché combina una serie di esercizi.
