有多種方法可以輕鬆輕鬆地下載完整的 Facebook 帳戶信息。 一些第三方應用程序可以幫助您做到這一點，而不會出現太大的複雜性，但社交網絡本身提供的解決方案非常簡單且執行速度快，因此它應該是第一個考慮的選擇。
在這個新教程中，我們將解釋如何執行此操作。 這個過程並不需要很長時間，只需幾分鐘就可以完成，下面我們將逐步進行說明。
這樣您就可以從您的 Facebook 帳戶下載所有信息
眾所周知 社交網絡永遠不會忘記。 Facebook 與 Instagram 和 Twitter（以及絕大多數）一樣，在其平台上保存並記錄我們的所有行為，這可能是一把雙刃劍。
從積極的一面來看，隨時在線掌握所有信息是件好事。 如果我們在任何時候忘記了某件事，很可能是在我們發送或收到的消息中，或者在對出版物的評論中等等……它還可以幫助我們記住時刻、旅行和過去的事件。
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- 步驟1
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- 步驟2
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- 步驟3
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- 步驟4
為了安全措施，我們始終建議建立包含許多符號、數字和字母的長密碼，並確保其安全，以防止有人訪問我們的 Facebook 個人資料（或其他社交網絡）並更改、刪除或修改我們在那裡擁有的所有內容。
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時不時地將我們帳戶中的所有信息存儲在不同的地方（例如手機和電腦）也很好。 通過 Facebook 從其配置部分提供的選項可以保存所有數據（評論、照片、視頻等）。 您只需按照我們下面詳細介紹的步驟操作即可：
- 首先要做的是 登錄Facebook （如果我們之前還沒有開始的話）。
- 然後，在界面右上方的齒輪中， 組態，你必須按。 將顯示一個包含不同選項和快捷方式的菜單。
- 的部分 設置和隱私 是我們感興趣的； 我們按那裡
- 在這一步我們必須屈服 配置。
- 一旦我們見面 組態，我們會看到很多部分。 我們下去並在部門 您的Facebook信息 我們會找到一個帶有名稱的框 下載您的信息。
- 在那裡我們會看到很多框，我們可以隨意選擇和取消選擇，具體取決於我們要下載的內容。 我們可以輕鬆下載所有內容，從照片和視頻到評論、反應、故事、活動、群組等。 如果這就是我們想要的，我們只需選中所有復選框即可。
- 然後在底部有三個選項： 日期範圍, 格式 y 質量。 第一個為我們提供了從特定日期下載信息到另一個日期的選項，除非我們默認將其保留為 我所有的數據。 第二個允許我們選擇文件下載格式：HTML（易於閱讀）和JSON（易於傳輸到其他服務）； 此處我們選擇任意，但為了在大多數平台上輕鬆查看，我們建議使用 HTML。 第三個，也就是 質量，表示照片、視頻和其他視聽內容的質量； 有低、中、高三個選項（我們選擇自己喜歡的，雖然可能會影響文件的最終重量，但值得注意）。
- 選擇並調整所有內容後，我們單擊按鈕 創建文件。 完成此操作後，將開始使用所選信息和數據創建 HTML 或 JSON 文件； 創建可能需要幾分鐘。 創建完成後，將出現一條通知。
- 最後，在同一部分 下載您的信息在 可用副本，我們會發現創建的文件。 在那裡你必須點擊按鈕 下載 然後將其保存在手機上。
