Instagram 是當今最受歡迎的社交網絡之一。 因為每月活躍用戶數量超過 1.000 億。 這個數字只有 WhatsApp 可以超越，因為它是每個人必須與家人和朋友保持聯繫的應用程序之一。
與其他郵件一樣，有時我們會錯誤地刪除其中的某些內容，但可以恢復已刪除的郵件。 如果您刪除了任何內容，您仍有時間將其恢復 如果我們想要將其恢復到 Instagram 網絡中，則可以將其恢復。
如何從Instagram恢復已刪除的郵件
要恢復已刪除的 Instagram 消息，您只需要備份副本，如果它對您以及您的聯繫人來說都是重要信息，則至關重要。 應用程序本身執行此備份，儘管為此我們必須採取一些步驟來請求它並在幾個小時內恢復它。
鑑於 Instagram 上有很多選項，我們有很多事情要做，但這一次我們想要的是恢復誤刪除的內容。 這些信息非常有價值，有時是交互所必需的，或者從我們的聯繫人網絡獲得更多的點贊和評論。
如果您想恢復已刪除的 Instagram 消息 您必須執行以下操作：
- 訪問您的 Instagram 個人資料，然後點擊右側的三條水平線
- 進去後點擊“設置”
- 現在訪問“安全”並找到“數據和歷史記錄”， 點擊它
- 最後按“下載數據” 請求備份
- 現在輸入您的電子郵件和密碼，知道這是您的帳戶至關重要且必要
- 備份副本（備份）包括圖像、視頻、消息、信息、點贊、評論以及截至此時此刻發生的所有內容。
備份通常需要大約兩天才能到達，但不要驚慌，所有信息都會到達，以便能夠恢復您誤刪除的內容。 要下載的文件的名稱為“messages.json”，這樣就可以讀取已刪除的內容，並且最好手動恢復已刪除的內容。
Instagram 允許您恢復已刪除的消息，如果您想在無需訪問社交網絡的情況下閱讀以前的任何消息或對話，則可以使用它。 您可以在手機、平板電腦或電腦上閱讀，您只需要一個記事本或閱讀器。
