良好的飲食對於維持或實現最佳健康和身體狀況至關重要。 如果我們吃的食物極其有害或者營養、礦物質、蛋白質和維生素含量很少，那麼僅僅鍛煉是沒有多大用處的。 同時，每種食物提供的熱量對於保持我們的活力非常重要，因此了解每種食物、水果和任何其他類型食物的熱量至關重要。
為此，我們帶來了一份清單 Android 上了解食物成分的 4 款最佳應用 以及快速可靠的其他一些細節。 當然，我們在這裡發布的所有內容都是免費的，並且可以在 Google Play 商店中找到。 反過來，它們擁有良好的聲譽，並且由於其可靠性而成為下載次數最多的應用程序之一。 另一件事是，它們是同類產品中最好的之一，因此我們在下面看到它們。
下面您將找到一系列適用於 Android 智能手機的了解食物成分的最佳應用程序。 值得注意的是，正如我們一貫所做的那樣 您將在此彙編帖子中找到的所有內容都是免費的。 因此，您無需支付任何金額即可獲得其中一項或全部。
然而，一個或多個可能具有內部小額支付系統，這將允許訪問高級功能和訪問更多功能等。 同樣，沒有必要進行任何付款，值得重複。 現在是的，讓我們開始吧。
卡路里表
首先，我們有一個卡路里表，這個應用程序有一個清晰、簡短且非常明顯的目標，就是詳細說明每種食物含有多少卡路里。 有了這個工具，您只需幾秒鐘就可以知道 無限的食物和流行菜餚和食譜的能量價值。 您還可以了解有關您所消費的食品的其他感興趣的詳細信息。
它的數據庫是最大的數據庫之一。; 其中包括糖果、香料、香草、水果和水果製品、堅果和種子、烘焙原料、牛奶和乳製品、豆類、蔬菜、蔬菜等食品。
除了每種食物提供的熱量外， 它還詳細介紹了蛋白質、脂肪和碳水化合物。 這就是為什麼它對於那些有運動和健身目的的人以及那些在健身房的人來說是一個很好的工具，甚至對於那些想要減肥或只是想要更健康的生活並因此改善的人來說是一個很好的工具。你的幸福。
FITIA-智能營養。 輕鬆減肥
重要的是要在日常生活中了解並考慮到良好的營養是任何健身目的和目標的根本基礎。 正如我們一開始所說，如果我們吃的東西不能幫助我們補充受損的肌肉纖維並燃燒體內脂肪，那麼僅僅鍛煉就沒多大用處。 您必須消耗卡路里、蛋白質、碳水化合物等營養素和價值之間一致且健康的關係。
為此我們有 FITIA，一個相當完整的應用程序，可以幫助我們減肥並達到理想的身材。 該工具能夠根據前面所述的信息和具體目標計算蛋白質、卡路里、碳水化合物和脂肪。 此外，它還擁有一種算法，可以選擇最佳的製劑和食物來改善健康和福祉。
有了這個， FIFTIA 有助於減少和燃燒體內脂肪並增加肌肉質量。 其主要特點和突出功能包括計算卡路里和常量營養素、個性化營養計劃、食物選擇、間歇性禁食的可能性、體重監測和體脂百分比、超市購物清單以及包含數千個內容的廣泛且多樣化的數據庫食物。 毫無疑問，它是同類中最好的應用程序之一，因此我們將其包含在這篇彙編文章中。
Yuka-產品分析
評估食品成分的首要選擇之一是 Yuka – 產品分析。 這個 Android 應用程序的主要目標是， 確定食物是由什麼製成的，我們有規律地吃的食物和產品，無論是每天、每週甚至每月。
謝謝 條碼讀取器 Yuka 拿著它附帶的產品掃描食品和化妝品，以破譯它們的成分並了解它們的貢獻。 通過這種方式，它能夠評估對健康的影響。 它非常簡單，界面直觀； 產品標籤也易於閱讀和理解。 Yuka 有幾種顏色來確定每種食品對健康產生的影響有多好或壞，例如優秀、良好、平庸或糟糕。 它還提供健康食品建議。
該數據庫非常廣泛，包含超過 1 萬種產品可供分析。 該應用程序可以確定每一項的三個類別，即產品的營養品質、添加劑的存在和生態特徵。 除了， 至於化妝品，你可以評估風險程度，基於對其成分和成分的科學研究。
宏 - 卡路里計數器和飲食計劃
現在，為了結束這篇關於了解 Android 食物成分的 4 個最佳應用程序的彙編文章，我們有這個應用程序，其中一個 可以非常精確和高效地計算食物熱量，只需在應用程序內註冊食物即可。
它還提供 計算其他相關值，例如每種食物的脂肪、蛋白質和碳水化合物的含量，從而提供對食物成分的良好測量，以幫助減肥和擁有更好的身體狀況。
其他功能包括數千種食物的營養信息，以及內置條形碼閱讀器，
