Google Fit一直是Google在运动及其他方面最严肃的赌注之一 渴望进行体育锻炼 由于我们可以在跑步或骑自行车时轻松使用活动手环或旧智能手机，因此数以百万计的用户拥有这些。就在一个小时前，我们了解到谷歌眼镜团队本身正在开发一款新的无需眼镜的可穿戴设备，其目的是健身，并通过音频进行交互。
因此，这款已经过了七个月未更新的Google Fit应用今天收到了新的更新， 带一名私人教练、更新的表盘和大量错误修复。这款私人教练添加到许多其他应用程序中，例如 Runtastic Runner 本身，它除了为我们提供以图表和表格形式总结的最佳信息外，还为我们提供了一系列我们必须每天进行的练习，目标是大约十二周会帮助我们感觉更好并减掉多余的体重。
日常锻炼的挑战
健身挑战是最大的特色 这是Google Fit的新更新中的一项，它为用户提供了通过俯卧撑，仰卧起坐和下蹲或蹲下三项活动来制定工作计划的可能性。
Fit（健身）显示了用户执行此类锻炼所需的信息，从而不会错过挛缩或其他肌肉问题，因此演示非常准确。 一旦有 完成了这个迷你教程 为了很好地执行这三个活动，它鼓励用户开始会话。 目前，该应用将监视每个练习并将其与Google Fit的主要活动部分同步。
有了您的可穿戴设备，您将拥有 实时记录这些练习 感谢此新更新中包含的新表盘。 用户还将能够浏览所获得的不同记录，以查看他们在特定时间段内的性能改进情况。
可穿戴设备的更新
现在是时候我们可以问自己 为什么我们没有智能手表 在Android Wear下进行测试，以测试此类型设备专用的新更新，我们可以在其中安装Google Fit。
当然，我们总是可以手动执行此计数，并严格执行自己的任务以记录我们在笔记本电脑上的进度，但是通过智能手机或平板电脑等一系列设备，可穿戴设备现在可能是理想的选择，而且如果我们最近知道更多的话那 Android Wear提供通话支持 成为 一个完全独立.
尽管您不想穿一件可穿戴设备，但是您必须 每天加载与大多数情况一样，我们总是有一些有趣的应用程序，例如开头提到的Runstastic Results。 一款可将我们的私人教练带到智能手机屏幕的应用程序，它将创建一个持续12-15周的个性化计划，在此过程中我们可以减少多余的体重，从而为圣诞节做准备，圣诞节是我们一年中热量最高的时间录取。
Runstastic Results是一个免费的应用程序，尽管为了充分利用它，建议我们 让我们订阅您的月租计划 拥有所有的全部功能，因为免费的功能很少。
无论如何，随着圣诞节即将到来，我们总是可以向雷耶斯索要好礼物，例如可穿戴设备，它可以让我们打电话和随身携带礼物。 控制所有这些俯卧撑 和我们每天执行的腹肌运动，以完全控制Google Fit。