Telegram 是即时通讯应用程序之一 在 WhatsApp 的主要竞争对手 Android 上最受欢迎。 许多用户使用它在个人或群组聊天中与朋友、家人或同事交谈。 此应用程序允许我们删除我们拥有的那些聊天，以及我们在这些对话中发送的消息。 我们可能误删除了某些内容，所以让我们找到一种方法来恢复 Telegram 上的对话。
能够在应用程序中删除聊天是非常有用的，但也有我们误删除聊天的时候，例如我们删除了错误的聊天。 好消息是，如果我们之前进行了各自的备份，则可以在 Telegram 上恢复对话，所以这个问题就可以解决了。 我们会告诉您如何在消息应用程序的帐户中执行此操作。
电报消息
在 Telegram 中，我们是 允许您删除我们发送或接收的任何消息，无论是文本、多媒体文件（照片或视频）、文档，甚至是 GIF 和贴纸。 这适用于我们在应用程序中进行的所有对话，无论是个人还是群组，以及他们的秘密聊天。 除了可以删除整个对话之外。
此功能当然很有用，但我们必须小心，因为如果我们错误地删除了特定消息或删除了错误的聊天，我们将面临一个显着的问题。 在 Telegram 中恢复对话是可能的，但该过程比同一领域的其他应用程序更复杂。 此消息传递应用程序不会在本地保存对话，也不会将它们存储在云中，仅存储在公司的服务器上。
这就是为什么当我们要从应用程序中删除消息或对话时必须小心。 在 Telegram 上恢复对话的过程比许多人希望的要长一些。 幸运的是，我们有多种方法可以做到这一点，这样我们就能在 Android 应用程序中再次使用这些消息或对话。 当然，有一种方法可以满足您的需求。
恢复电报对话的备份
备份在 Android 上非常有用，也在消息传递应用程序中。 如果我们在应用程序中备份了我们的对话，这是一个积极的点，因为我们可以恢复这些聊天。 尽管很高兴知道此在 Telegram 中恢复对话的选项仅适用于其网络版本或计算机应用程序，即所谓的 Telegram Desktop。 所以这不是我们能够在我们的 Android 手机上做的事情。 因此，最好下载适合您 PC 的版本， 直接在这个链接。 此版本免费下载
该应用程序的桌面版本与您的 Android 应用程序同步，然后直接在屏幕上显示您的所有聊天记录，因为它会要求您输入与 Android 应用程序关联的电话号码。 所以你可以随时使用它。 此外，此版本不依赖于手机，因此当您想在某些时候没有手机可用的情况下发送消息时，您也可以使用它。 这是我们将用于进行备份及其恢复的版本。
备用
在这种情况下，我们要做的第一件事是在 Telegram 中备份我们的聊天记录。 正如我们所提到的，我们将在此应用程序的 PC 版本中执行的操作。 在 Telegram 中进行此备份的过程并不复杂，但最好知道我们必须遵循的确切步骤。
首先，您必须从应用程序（而不是从 PC）打开 Telegram 打开应用程序后，单击将打开应用程序侧边菜单的三个水平条纹。 在这个侧面菜单中，我们有一系列可用选项，我们将点击设置。 进入设置后，我们将转到“高级”部分，我们将在其中查找名为“数据和存储”的选项，您必须在那里选择“导出电报数据”。
然后它们会出现在屏幕上 我们可以选择的一系列选项，它们是可以包含在消息传递应用程序的所述备份副本中的那些。 该应用程序始终允许我们选择要包含的数据，因此我们必须花一些时间阅读每个选项，以确定我们认为不应在所述备份中丢失的内容。 每个人都应该选择他们认为合适的。 一旦我们标记了要包含在此副本中的选项，我们还会单击显示人类可读 HTML 的框，这将使这些对话在恢复后在 Telegram 中读取。
然后我们只需要点击导出. 然后，您的聊天记录的备份将在应用程序中生成。 这是您在此过程中选择的所有聊天和项目的存储位置。 然后，我们可以在这些文件夹之间移动并始终查看已发送到其中的消息以及文件，因此我们不会丢失任何信息。
从 Telegram 聊天中检索消息
我们可能在应用程序的个人聊天中删除了一条消息，可能会发生某些事情，或者我们错误地删除了特定对话。 在这些情况下 您可以使用撤消选项 当要删除某些内容时，这无疑可以使我们免于消息传递应用程序中的此类问题。 当我们想要删除整个聊天时，会出现撤消选项。 这是一个适用于 Android 和 iOS 版本的消息传递应用程序的功能。
这是非常有用和有用的东西，但它需要我们快速。 由于实际上 我们只有五秒钟的时间删除 直到可以恢复 Telegram 中的任何对话。 当我们在应用程序中删除聊天时，我们会看到屏幕上出现“撤消”选项以及倒计时。 因此，如果我们意识到我们的错误，我们可以使用它来恢复这些消息。
这是可以拯救我们的东西 如果您在申请中犯了错误，但这需要迅速采取行动，如您所见。 此外，这是我们只能在 Android 和 iOS 上的应用程序中使用的东西。 该应用程序的计算机版本或网络版本没有此撤消选项（至少目前是这样）。 这意味着如果您删除这些版本中的对话，您将无法恢复它。
通知日志
我们可以采用的最后一个选项并不完全是一种在 Telegram 上恢复对话的方法，但它是另一种查看我们在 Android 上再次删除的消息的方法。 由于在 Android 11 中我们有一个通知注册表 可用，我们可以在其中看到我们在手机上收到的所有通知，例如我们已删除的那些 Telegram 消息。 所以这是一种重新阅读我们可能错过的信息的方式。
这是一个选项，作为一种很好的方式呈现 检索或重新观看特定消息. 如果我们误删除了一条消息，我们可以随时在手机设置中查找通知历史记录。 在那里我们按时间顺序显示通知，最新的在顶部。 然后，我们可以搜索从 Telegram 收到的通知，并找到我们正在寻找的特定消息。 您不会收到该消息，但至少我们可以毫无问题地再次阅读它。
很高兴知道，如果您在 Telegram 中删除一条消息，该消息将不会被删除，这与 WhatsApp 等其他应用程序中发生的情况不同。 在这种情况下，如果有人向我们发送消息并被删除，则会出现一条通知，指示相关消息已被删除。 幸运的是，Telegram 的情况并非如此， 该消息被删除并且不留痕迹的地方，它只是从我们与另一个人的聊天中消失了。 因此，通知是再次查看该消息的好方法，因为该消息不会从 Android 通知历史记录中删除。 您必须拥有运行 Android 11 或 Android 12 的手机才能访问此通知历史记录，从而在 Telegram 中看到该消息已删除。
