Kể từ khi công ty của Xiaomi đã đạt được một số tiến bộ trong những năm gần đây và ngày càng kết hợp nhiều tính năng hơn với số lượng mặt hàng mà họ có trên thị trường. Và một trong những bản phát hành mới nhất của anh ấy là PAI Amazfit, hiện đã có trên các thiết bị Xiaomi và Amazfit và có vẻ như nó có thể tiếp cận nhiều người khác.
Một số mô hình của Xiaomi Mi Band xuất hiện hàm PAI mà trước đây được gọi là ban nhạc thông minh xiaomi, Amazfit. Những đổi mới công nghệ này là những gì giúp công ty đạt được nhiều thành công hơn và có nhiều khán giả hơn trong số người dùng. PAI là một công việc rất khó khăn trong những năm gần đây và đây là phần thưởng mà các thiết bị của công ty có được, trong trường hợp này là đồng hồ thông minh. PAI dự kiến sẽ phát triển trong vài năm tới vì nó được kỳ vọng sẽ có tác động lớn và không chỉ là một công nghệ.
Chỉ số Amazfit PAI là gì
PAI có nghĩa là Hoạt động cá nhân thông minh, một thuật toán do Amazfit tạo ra có nhiệm vụ tính toán các giá trị của cuộc sống hàng ngày. Điều này phụ thuộc vào độ tuổi của người dùng cần một hoặc một mức độ hoạt động khác.
Chức năng này được tính toán dựa trên các điểm rất quan trọng của người đó như giới tính, nhịp tim, tuổi tác của người đó và các điểm khác mà công nghệ sẽ có thể đo được. PAI đặt mục tiêu bạn đạt được 100, mặc dù Anh ấy cũng có những mục tiêu cá nhân như đạt 125 điểm.
Thông minh hoạt động cá nhân (PAI) đã được đưa vào một số mẫu đồng hồ thông minh Huami Amazfit và ngày càng nhiều mẫu đồng hồ thông minh được tích hợp vào các thiết bị của Xiaomi vì nó muốn ngang hàng với đồng hồ Amazfit.
Giá trị lý tưởng của PAI nằm trong khoảng từ 0 đến 125, là kết quả của mức độ hoạt động thể chất của một người, phải là 100 và tối đa là 125. Những người tập thể dục hàng ngày và muốn cải thiện bản thân phải tính đến đặc điểm này.
Các bác sĩ khuyên bạn nên tập thể dục một giờ mỗi ngày, cũng như đi bộ khoảng 30-45 phút mỗi ngày. Để biết giá trị của người dùng là gì, hoạt động thể chất là rất quan trọng, vì vậy có PAI sẽ là một lợi ích lớn cho việc này.
Để đạt được số điểm 125 do PAI đo, bạn nên chạy ít nhất một giờ mỗi ngày, mặc dù cũng nên đạt 100. PAI đo lường các bước đã thực hiện, quãng đường và thời điểm đã thực hiện cũng được lưu lại.
Thiết bị tương thích PAI
Cho thời điểm này Amazfit PAI có sẵn trên nhiều thiết bị, hoặc ít nhất là một chiếc từ Xiaomi và tính năng này dự kiến sẽ sớm ra mắt các ban nhạc thông minh khác. Hiện tại, Amazfit là trang bị đầy đủ nhất vì nó có khá nhiều mẫu có công nghệ này.
Hiện tại, vòng đeo tay và đồng hồ thông minh đã có công nghệ này, và ngay bây giờ nhiều tính năng mới đang được bổ sung mặc dù trong những tháng tới sẽ có nhiều tin tức hơn nữa. Trong suốt những năm qua, PAI Amazfit đã không ngừng cải thiện tất cả các chức năng của nó và các kỹ sư phụ trách nó muốn nó vươn xa hơn cả thể thao.
Các mẫu đồng hồ và dây đeo có PAI như sau:
- Băng thông minh Xiaomi Mi 6
- Ban nhạc Xiaomi
- Ban nhạc Amazfit 5
- Amazfit GTR và GTR2
- Amazfit GTS và GTS2
- Amazfit Nexo
- Amazfit BIP U
- Amazfit BIP S.
- Amazfit T Rex
Cách tính Chỉ số PAI
Công nghệ PAI sử dụng hồ sơ của người dùng và sử dụng các thông số sau: tuổi của người đó, giới tính, cân nặng và tình trạng thể chất. Điểm số bắt đầu được tính từ bảy ngày đầu tiên. Các bác sĩ và nhà khoa học đã đảm bảo rằng duy trì điểm số 100 là duy trì trạng thái sức khỏe lý tưởng.
Thuật toán mà PAI sử dụng dựa trên dữ liệu đã được thu thập trong Nghiên cứu sức khỏe HUNT Nó đã được nghiên cứu trong hơn 25 năm và có hơn 45.000 người tham gia. Những dữ liệu này có giá trị ở nhiều quốc gia và cả phụ nữ và nam giới đều tham gia.
Nghiên cứu đã đảm bảo rằng có điểm PAI 100 và duy trì nó, có thể kéo dài tuổi thọ thêm từ 5 đến 10 năm. Điều này cũng giúp giảm đến 25% sự xuất hiện của các bệnh tim mạch. Điều quan trọng là mỗi người phải thực hiện các bài tập cụ thể, phù hợp với lứa tuổi và đủ để đạt 100 mỗi ngày.
Đạt được 50% đã là một dấu hiệu tốt và điều này phải được tính đến vì một số người không thể đạt 100 điểm mỗi ngày, như ở người cao tuổi, yêu cầu tối thiểu là 50. Điều này sẽ giúp chúng ta khỏe mạnh hơn nhiều và là một lựa chọn lý tưởng cho mọi người ở mọi lứa tuổi.
Khi người dùng bắt đầu mà không có bất kỳ điểm nào, việc nhận điểm sẽ nhanh hơn và dễ dàng hơn nhiều, Nhưng nếu bạn đã có điểm MYP cao, bạn sẽ khó đạt được nó hơn theo thời gian. Trong bảy ngày đầu tiên, thuật toán chịu trách nhiệm điều chỉnh tình trạng thể chất, nhưng đối với điều này, bạn phải duy trì nhịp điệu tập thể dục giống nhau ở mức trung bình đó.
Và nếu bạn không tập thể dục trong ít nhất hai tuần, điểm PAI bạn đạt được sẽ giảm xuống XNUMX, vì vậy bạn sẽ phải bắt đầu lại. Vì vậy, tốt nhất bạn nên duy trì tập thể dục thường xuyên và liên tục ít nhất một giờ mỗi ngày dành riêng cho nó.
Nếu bạn cố gắng duy trì ở mức PAI 100 hoặc cao hơn, mức độ sức khỏe tim mạch của bạn cao hơn nhiều so với những người có điểm PAI dưới 100. Trong tuần đó, tương đương với PAI được đo, vì vậy thuật toán được áp dụng cho bài tập hàng ngày đã được thực hiện.
Khi thực hiện các bài tập, chúng luôn có thể khác nhau, chẳng hạn như chạy liên tục, đi bộ trong một thời gian, đến phòng tập thể dục, tập khiêu vũ hoặc bất kỳ loại bài tập nào khác.. Cuối cùng, người dùng phải quyết định bài tập mà mình muốn tập và luôn ghi nhớ rằng phòng tập là một lựa chọn tốt vì nó kết hợp nhiều bài tập.
