Правильна дієта необхідна для підтримки або досягнення оптимального здоров'я та стану організму. Не дуже корисні лише фізичні вправи, якщо те, що ми їмо, надзвичайно шкідливе або складається з небагато поживних речовин, мінералів, білків та вітамінів. У той же час калорії, які надає кожна їжа, важливі для того, щоб підтримувати нашу активність, тому важливо знати, скільки вносить кожен прийом їжі, фрукти та будь -який інший вид їжі.
Тому пропонуємо список 4 найкращі програми для Android, щоб знати склад їжі та деякі інші деталі про це швидко та надійно. Звісно, всі ті, які ми публікуємо тут, безкоштовні та доступні в магазині Google Play. У свою чергу, вони мають чудову репутацію і є одними з найбільш завантажуваних, враховуючи їх надійність. Інша річ, що вони одні з найкращих у своїй категорії, і тому ми бачимо їх нижче.
Нижче ви знайдете серію найкращих додатків для знання складу продуктів для смартфонів Android. Варто відзначити, як ми завжди робимо, що всі, що ви знайдете в цій добірці, безкоштовні. Тому вам не доведеться відкладати будь-яку суму грошей, щоб отримати одну або всі з них.
Однак одна або декілька можуть мати внутрішню систему мікроплатежів, яка, серед іншого, дозволила б доступ до преміальних функцій та доступ до інших функцій. Так само, необов’язково здійснювати будь -які платежі, варто повторити. Так, давайте перейдемо до цього.
Таблиця калорій
Щоб розпочати хороший початок, у нас є Таблиця калорій, додаток, який має чітку, коротку і дуже чітку мету, яка є не що інше, як детальне опис того, скільки калорій містить кожна їжа. За допомогою цього інструменту ви зможете дізнатися за лічені секунди енергетична цінність нескінченності продуктів і популярних страв та рецептів. Ви також зможете дізнатися інші цікаві деталі щодо харчових продуктів, які споживаєте.
Його база даних є однією з найбільш обширних; Він містить такі продукти, як солодощі та цукерки, спеції, зелень, фрукти та фруктові вироби, горіхи та насіння, інгредієнти для випічки, молоко та молочні продукти, бобові, овочі, овочі тощо.
На додаток до калорій, що містяться в кожній страві, у ньому також перераховані білки, жири та вуглеводи. Ось чому це чудовий інструмент для тих людей, які мають спортивні та фітнес -цілі, а також для тих, хто займається в тренажерному залі, і навіть для тих, хто хоче схуднути або просто вести здоровий спосіб життя, а отже, покращити ваше благополуччя.
FITIA - Розумне харчування. Легке схуднення
Важливо знати і щоденно враховувати, що правильне харчування є основою будь-якої фітнес-мети. Як ми вже говорили на початку, не дуже корисні лише фізичні вправи, якщо те, що ми їмо, не допомагає нам замінити пошкоджені волокна м’язів і спалити жирові відкладення. Ви повинні харчуватися здоровим і послідовним співвідношенням між поживними речовинами та цінностями, такими як калорії, білок, вуглеводи тощо.
Для цього у нас є FITIA, досить повне додаток, яке допомагає нам схуднути і досягти бажаної фігури. І це те, що цей інструмент здатний обчислювати білки, калорії, вуглеводи та жири на основі інформації та конкретної мети, поставленої раніше. Крім того, він може похвалитися алгоритмом, який може вибрати найкращі препарати та продукти для поліпшення здоров’я та самопочуття.
З цим, FIFTIA допомагає зменшити і спалити жирові відкладення, а також збільшити м’язову масу. Його основні особливості та видатні функції включають розрахунок калорій та макроелементів, персоналізований план харчування, вибір їжі, можливість періодичного голодування, відстеження ваги та відсотка жиру в організмі, список покупок продуктів та велику та різноманітну базу даних із тисячами продуктів. Це, без сумніву, одне з найкращих програм у своєму роді, і тому ми додаємо його до цього допису збірки.
Юка - Аналіз продукції
Одним з перших варіантів оцінки складу харчових продуктів є, насамперед, Юка - аналіз продуктів. І це те, що це додаток для Android має своєю головною метою, визначте, з яких продуктів виготовлено їжу, продукти та продукти, які ми їмо регулярно, щодня, щотижня або навіть щомісяця.
Завдяки зчитувач штрих -коду За допомогою того, що поставляється, Юка сканує харчові та косметичні продукти, щоб розшифрувати їх склад і подивитися, що вони додають. Таким чином, він може оцінити вплив на здоров'я. Він дуже простий і має простий інтерфейс; етикетки продуктів також легко читаються та розуміються. Є кілька кольорів, які Юка має визначати, наскільки хороший чи поганий вплив кожного харчового продукту на здоров'я, наприклад, відмінний, хороший, посередній чи поганий. Він також містить рекомендації щодо здорового харчування.
База даних настільки велика, що містить понад 1 мільйона продуктів для аналізу. Додаток може визначити три категорії кожної, і це якість харчування, наявність добавок та екологічність продукту. Що ще, Що стосується косметики, то можна оцінити рівень ризику, на основі наукових досліджень щодо його інгредієнтів та компонентів.
Макроси - лічильник калорій та планувальник дієт
Щоб завершити цей збірник 4 найкращих додатків, щоб знати склад їжі для Android на правій нозі, у нас є цей додаток, з яким калорії в їжі можна підрахувати з великою точністю та ефективністю, просто зареєструвавши їжу в додатку.
Він також пропонує розрахунок інших відповідних значень, таких як кількість жиру, білка та вуглеводів у кожному харчовому продукті, таким чином пропонуючи гарне вимірювання складу їжі, щоб допомогти схуднути та покращити фізичний стан.
Інші функції включають інформацію про харчування для тисяч продуктів харчування, а також вбудований зчитувач штрих -коду,
