Dobrá strava je potrebná na udržanie alebo dosiahnutie optimálneho zdravia a kondície tela. Len cvičenie nie je k ničomu, ak je to, čo jeme, extrémne škodlivé alebo pozostáva z málo živín, minerálov, bielkovín a vitamínov. Kalórie, ktoré každé jedlo poskytuje, sú zároveň dôležité pre to, aby sme boli aktívni, a preto je dôležité vedieť, ako každé jedlo, ovocie a akýkoľvek iný druh jedla prispieva.
Preto prinášame zoznam 4 najlepšie aplikácie pre Android, ktoré poznajú zloženie jedla a niektoré ďalšie podrobnosti o ňom rýchlo a spoľahlivo. Všetky tie, ktoré tu uverejňujeme, sú samozrejme bezplatné a sú k dispozícii v obchode Google Play. Na druhej strane majú vynikajúcu povesť a vzhľadom na svoju spoľahlivosť patria medzi najsťahovanejšie. Druhá vec je, že sú jedným z najlepších vo svojej kategórii, a preto ich vidíme nižšie.
Nižšie nájdete sériu najlepších aplikácií, ktoré poznajú zloženie jedla pre smartfóny s Androidom. Stojí za zmienku, že ako vždy to robíme všetky, ktoré nájdete v tomto príspevku kompilácie, sú zadarmo. Preto nebudete musieť vyčleniť nijaké množstvo peňazí, aby ste získali jeden alebo všetky z nich.
Jeden alebo viac však môže mať interný systém mikro-platieb, ktorý by okrem iného umožňoval prístup k prémiovým funkciám a prístup k ďalším funkciám. Podobne nie je potrebné vykonávať žiadne platby, oplatí sa to zopakovať. Teraz áno, poďme na to.
Kalorický stôl
Aby sme mohli dobre začať, máme kalorickú tabuľku, aplikáciu, ktorá má jasný, stručný a veľmi výrazný cieľ, a nie je nič iné ako podrobne popísať, koľko kalórií má každé jedlo. S týmto nástrojom budete vedieť v priebehu niekoľkých sekúnd energetická hodnota nekonečna potravín a obľúbených jedál a receptov. Budete tiež môcť poznať ďalšie podrobnosti záujmu o potravinové výrobky, ktoré konzumujete.
Jeho databáza je jednou z najrozsiahlejších; Obsahuje potraviny ako sladkosti a cukríky, korenie, bylinky, ovocie a ovocné výrobky, orechy a semená, prísady do pečiva, mlieko a mliečne výrobky, strukoviny, zeleninu, zeleninu a ďalšie.
Okrem kalórií poskytovaných každým jedlom sú v ňom uvedené aj bielkoviny, tuky a uhľohydráty. Preto je to skvelý nástroj pre ľudí, ktorí majú športové a fitness účely, ako aj pre tých, ktorí sú v posilňovni, a dokonca aj pre tých, ktorí chcú schudnúť alebo majú len zdravší život, a preto sa zlepšovať tvoja pohoda.
FITIA - Inteligentná výživa. Ľahké chudnutie
Je dôležité vedieť a každodenne brať do úvahy, že dobrá výživa je základným základom akéhokoľvek fitness cieľa. Ako sme si povedali na začiatku, nie je veľmi užitočné cvičiť, ak nám to, čo jeme, nepomôže nahradiť poškodené svalové vlákna a spáliť telesný tuk. Musíte jesť zdravý a konzistentný vzťah medzi živinami a hodnotami, ako sú kalórie, bielkoviny, sacharidy a ďalšie.
Na to máme FITIA, pomerne kompletná aplikácia, ktorá nám pomáha schudnúť a dosiahnuť požadovanú postavu. Tento nástroj je schopný vypočítať proteíny, kalórie, uhľohydráty a tuky na základe informácií a konkrétneho vyššie uvedeného cieľa. Okrem toho sa môže pochváliť algoritmom, ktorý dokáže vybrať najlepšie prípravky a potraviny na zlepšenie zdravia a pohody.
S tým, FIFTIA pomáha znižovať a spaľovať telesný tuk a zvyšovať svalovú hmotu. Medzi jeho hlavné vlastnosti a vynikajúce funkcie patrí výpočet kalórií a makroživín, personalizovaný výživový plán, výber jedla, možnosť prerušovaného pôstu, sledovanie percenta hmotnosti a telesného tuku, zoznam na nákup v obchode s potravinami a rozsiahla a veľmi pestrá databáza s tisíckami potravín. Je to bezpochyby jedna z najlepších aplikácií svojho druhu, a preto ju uvádzame v tomto kompilačnom príspevku.
Yuka - analýza produktu
Jednou z prvých možností hodnotenia zloženia potravín je par excellence, Yuka - analýza produktu. A práve táto aplikácia pre Android má ako hlavný cieľ, určiť, z čoho sú potraviny vyrobené, potraviny a výrobky, ktoré jeme pravidelne, denne, týždenne alebo dokonca mesačne.
vďaka čítačka čiarových kódov S tým, ktorý sa dodáva, Yuka skenuje potraviny a kozmetické výrobky, aby dešifroval ich zloženie a zistil, čo pridávajú. Takýmto spôsobom je schopný vyhodnotiť účinky na zdravie. Je veľmi jednoduchý a má jednoduché rozhranie; etikety výrobkov sú tiež ľahko čitateľné a zrozumiteľné. Existuje niekoľko farieb, ktoré musí Yuka určiť, ako dobré alebo zlé sú účinky každého potravinového výrobku na zdravie, ako napríklad vynikajúce, dobré, priemerné alebo zlé. Má tiež odporúčania pre zdravé jedlo.
Databáza je taká rozsiahla, že obsahuje viac ako 1 milióna produktov na analýzu. Existujú tri kategórie, z ktorých každá môže aplikáciu určiť, a to sú nutričná kvalita, prítomnosť prísad a ekologická povaha produktu. Čo je viac, Pokiaľ ide o kozmetiku, môžete posúdiť mieru rizika, založené na vedeckých štúdiách o jeho zložkách a zložkách.
Makrá - počítadlo kalórií a diétny plánovač
Na dokončenie tohto kompilačného príspevku 4 najlepších aplikácií na poznanie zloženia jedla pre Android na pravej nohe máme túto aplikáciu, s ktorou kalórie v jedle sa dajú počítať s veľkou presnosťou a účinnosťou, stačí zaregistrovať jedlo v aplikácii.
Ponúka tiež výpočet ďalších relevantných hodnôt, ako je množstvo tuku, bielkovín a uhľohydrátov v každej potravine, čím ponúka dobré meranie zloženia jedla, ktoré pomôže schudnúť a mať lepšiu fyzickú kondíciu.
Medzi ďalšie funkcie patria nutričné informácie pre tisíce potravín a integrovaná čítačka čiarových kódov,
