Хорошая диета необходима для поддержания или достижения оптимального состояния здоровья и тела. Бесполезно заниматься физическими упражнениями только в том случае, если то, что мы едим, чрезвычайно вредно или состоит из небольшого количества питательных веществ, минералов, белков и витаминов. В то же время калории, которые дает каждая пища, важны для поддержания нашей активности, поэтому жизненно важно знать, какой вклад вносит каждый прием пищи, фрукты и любой другой вид пищи.
Поэтому мы приводим список 4 лучших приложения для Android, чтобы узнать о составе еды и некоторые другие подробности о нем быстро и надежно. Все, что мы публикуем здесь, конечно же, бесплатны и доступны в магазине Google Play. В свою очередь, они имеют отличную репутацию и являются одними из самых загружаемых, учитывая их надежность. Другое дело, что они одни из лучших в своей категории, и по этой причине мы видим их ниже.
Ниже вы найдете серию лучших приложений, чтобы узнать состав еды для Android-смартфонов. Как всегда, стоит отметить, что все, что вы найдете в этом сборнике, бесплатны. Таким образом, вам не придется раскошелиться, чтобы получить один или все из них.
Однако один или несколько из них могут иметь внутреннюю систему микроплатежей, которая, помимо прочего, позволит получить доступ к премиум-функциям и доступ к большему количеству функций. Точно так же не нужно производить никаких платежей, стоит повторить. Теперь да, давайте перейдем к делу.
Таблица калорий
Для хорошего старта у нас есть Calorie Table, приложение, которое имеет четкую, краткую и четко обозначенную цель, которая заключается не что иное, как подробное описание количества калорий в каждой еде. С помощью этого инструмента вы сможете узнать за считанные секунды энергетическая ценность бесконечного множества продуктов, популярных блюд и рецептов. Вы также сможете узнать другие интересные подробности о пищевых продуктах, которые вы потребляете.
Его база данных - одна из самых обширных; Он содержит такие продукты, как сладости и конфеты, специи, зелень, фрукты и фруктовые продукты, орехи и семена, ингредиенты для выпечки, молоко и молочные продукты, бобовые, овощи, овощи и многое другое.
Помимо калорий, содержащихся в каждом продукте питания, в нем также перечислены белки, жиры и углеводы. Вот почему это отличный инструмент для тех, кто занимается спортом и фитнесом, а также для тех, кто занимается в тренажерном зале, и даже для тех, кто хочет похудеть или просто вести более здоровый образ жизни и, следовательно, улучшить свой благополучие.
FITIA - Smart Nutrition. Легкая потеря веса
Важно знать и принимать во внимание на повседневной основе, что правильное питание является фундаментальной основой любой фитнес-цели и задачи. Как мы уже говорили в начале, бесполезно просто выполнять упражнения, если то, что мы едим, не помогает нам заменить поврежденные волокна мышц и сжечь жир. Вы должны придерживаться здоровой и постоянной взаимосвязи между питательными веществами и такими ценностями, как калории, белок, углеводы и многое другое.
Для этого у нас есть FITIA, довольно полное приложение, которое помогает нам похудеть и достичь желаемой фигуры. И дело в том, что этот инструмент способен рассчитывать белки, калории, углеводы и жиры на основе информации и конкретной цели, поставленной ранее. Кроме того, он может похвастаться алгоритмом, который может выбрать лучшие препараты и продукты для улучшения здоровья и благополучия.
С этим, FIFTIA помогает уменьшить и сжечь жировые отложения и увеличить мышечную массу. Его основные особенности и выдающиеся функции включают в себя расчет калорий и макроэлементов, индивидуальный план питания, выбор продуктов, возможность периодического голодания, отслеживание веса и процента жира в организме, список покупок и обширную и разнообразную базу данных с тысячами продуктов. . Это, без сомнения, одно из лучших приложений в своем роде, и по этой причине мы включаем его в этот сборник.
Yuka - Анализ продуктов
Одним из первых вариантов оценки состава пищевых продуктов является, в первую очередь, Yuka - Product Analysis. И это то, что это приложение для Android имеет своей основной целью: определить, из каких продуктов сделаны, продукты и продукты, которые мы едим регулярно, ежедневно, еженедельно или даже ежемесячно.
Благодаря считыватель бар-кода С помощью той, что идет в комплекте, Yuka сканирует продукты питания и косметические продукты, чтобы расшифровать их состав и посмотреть, что они добавляют. Таким образом, можно оценить влияние на здоровье. Это очень просто и имеет понятный интерфейс; этикетки продуктов также легко читать и понимать. Есть несколько цветов, которые Yuka определяет, насколько хорошо или плохо влияет каждый пищевой продукт на здоровье, например, отлично, хорошо, посредственно или плохо. Здесь также есть рекомендации по здоровому питанию.
База данных настолько обширна, что содержит более 1 миллиона продуктов для анализа. Приложение может определить три категории каждой из них: качество питания, наличие добавок и экологический характер продукта. Более того, Что касается косметики, вы можете оценить уровень риска., основанный на научных исследованиях его ингредиентов и компонентов.
Макросы - счетчик калорий и планировщик диеты
Чтобы закончить этот сборник 4 лучших приложений для правильного определения состава еды для Android, у нас есть это приложение, с которым калории в пище можно подсчитать с большой точностью и эффективностью, просто зарегистрировав еду в приложении.
Он также предлагает расчет других соответствующих значений, таких как количество жиров, белков и углеводов в каждом продукте, таким образом предлагая хорошее измерение состава пищи, чтобы помочь похудеть и улучшить физическое состояние.
Другие функции включают информацию о пищевой ценности тысяч продуктов, а также встроенный считыватель штрих-кода.
