Google Play veikalā ir pieejamas daudzas diētas lietotnes ar daudzām receptēm un pagatavošanai, katra labāka par iepriekšējo. Tomēr keto diētas nav tik daudz. Tomēr šim ēdienam ir vairākas pielietojuma iespējas, un zemāk mēs uzskaitām labākos.
Šoreiz mēs ejam ar 5 populārākās keto diētas lietotnes veselīgam uzturam, jo šis diētas veids ir viens no veselīgākajiem, kāds šobrīd pastāv, tāpēc tas kļūst arvien populārāks cilvēku vidū, ņemot vērā tā daudzos ieguvumus dzīves un, protams, pārtikas kvalitātes ziņā.
Tālāk norādītās lietotnes ir bezmaksas, taču dažas no tām var ļaut noņemt reklāmas vai piekļūt papildu funkcijām, veicot maksājumus un pirkumus lietotnē. Tagad bez turpmākas runas šie ir…
Keto vadītājs-Keto diētas izsekotājs
Pirmkārt, mums ir Keto Manager, viena no populārākajām lietotnēm Play veikalā ar keto receptēm veselīgākai dzīvei. Šī interesantā un vienkāršā lietotne ir vairāk nekā tūkstotis zemu kaloriju ketogēnu receptes kas ir ideāli piemēroti svara zaudēšanai, enerģijas palielināšanai un daudzu veselības ieguvumu iegūšanai. Visi ir arī bagāti ar vitamīniem, olbaltumvielām, ogļhidrātiem un minerālvielām, tāpēc tie palīdz uzlabot un uzturēt pareizu ķermeņa orgānu un muskuļu darbību.
Starp tās galvenajām funkcijām un īpašībām Keto Manager ir aprīkots ar kaloriju un makro skaitītāju lai palīdzētu sekot līdzi uzņemtajam ēdienam un nepārsniegtu katru ēdienreizi. Tam ir arī olbaltumvielu izsekotājs, kā arī tauku un olbaltumvielu izsekotājs, lai izsekotu, cik daudz no katras lietas mēs patērējam; Tas ir īpaši noderīgi, lai zaudētu svaru un iegūtu muskuļus, īpaši, ja apmeklējat sporta zāli vai ievērojat treniņu rutīnu vai noteiktu sporta veidu. Turklāt tajā tiek piedāvātas personalizētas maltītes, pamatojoties uz mūsu prasībām un vajadzībām, kā arī meklētājprogramma, lai atrastu vietas, kur ēst restorānos ar keto diētas maltītēm.
Ogļhidrātu vadītājs - Keto diētas izsekotājs
Tikai Play veikalā vien ir veikti vairāk nekā 5 miljoni kumulatīvo lejupielāžu, Carb Manager ir viena no labākajām keto diētas lietotnēm, ko šodien varat instalēt savā Android mobilajā ierīcē. Sāciet Jauno 2023. gadu vislabākajā veidā ar šo lietotni un uzlabojiet savu veselību, vienlaikus uzlabojot savu fizisko stāvokli un zaudējot svaru.
Šis zema ogļhidrātu diētas izsekotājs Tas ir lieliski piemērots diētas ievērošanai burtiski, ar daudzām receptēm, ko pagatavot mājās, un no vienkāršām sastāvdaļām. Aizmirstiet par tām receptēm internetā, kuras var pagatavot tikai no grūti atrodamām un, starp citu, dārgām sastāvdaļām. Izmantojot Carb Manager, jums nevajadzēs meklēt nekur citur. Turklāt, lai papildinātu jūsu diētu, tam ir pievienots kaloriju skaitītājs, kas norāda, kas ir nepieciešams, lai nepārsniegtu katru ēdienreizi un tādējādi saglabātu savu ideālo svaru. Tam ir arī badošanās diētas funkcijas, ja viena vai otra iemesla dēļ ir nepieciešams izlaist brokastis. Papildus tam tai ir arī plāni, kas pielāgojas jūsu vajadzībām, jo ir labi zināms, ka ne visas keto ēdienreizes var jums noderēt to piedāvātā uztura dēļ.
Keto.app – Keto diētai
Vēl viena lieliska lietotne keto diētas sākšanai ir šī, kas Play veikalā ir saņēmusi izcilu novērtējumu, jo tā ir laba. Lai sāktu, strādā par uztura speciālistu keto receptēm un ēdienreizēm. Tam ir pievienoti daudzi personalizēti plāni, kas palīdzēs jums zaudēt svaru, sadedzināt taukus un iegūt sportiskāku, veselīgāku ķermeni ar lielāku pretestību, lai veiktu intensitātes un spēka aktivitātes. Lai to izdarītu, mums jāievada sava ķermeņa īpašības, starp kurām ir svars un augstums. Lai pabeigtu pārējo, jums jāievada arī mērķis, kuru vēlaties sasniegt, un jūsu aktivitātes līmenis. Tādā veidā lietotne analizēs un iegūs jums labāko.
Tas arī ļauj jums precīzi reģistrēt visas katru dienu patērētās ēdienreizes, lai uzzinātu progresu un redzētu, kā laika gaitā ir veicies makro plānam. Turklāt tajā ir datubāze, kas pilna ar dažādiem ēdieniem, dzērieniem, produktiem, kas ātri nebojājas, un restorānu ēdieniem, kurus var ēst, lai neizlaistu keto diētu un pieturētos pie tās perfekti. Vai jums ir kādi jautājumi par kādu ēdienu? Pārbaudiet lietotni!
Bezmaksas keto diēta spāņu valodā
Ja vēlaties izvēlēties citu alternatīvu svara zaudēšanai un veselības uzlabošanai, izmantojot keto diētu, šī lietojumprogramma var arī palīdzēt jums to izdarīt. Lai to izdarītu, nāk ar daudzām receptēm un ēdienu ēdieniem ko varat viegli pagatavot mājās, izmantojot parastās sastāvdaļas, vai viegli nokļūt restorānos. Vienkārši uzstādiet savus mērķus jau iepriekš, neatkarīgi no tā, vai tie ir svara zaudēšana, fiziskās formas uzturēšana, labāka gulēšana vai stresa un trauksmes mazināšana.
Pievienojieties keto diētas izaicinājumam un zaudēt dažus kilogramus tikai 30 dienu laikā. Lai to izdarītu, izvēlieties sev vispiemērotākās receptes un kontrolējiet kaloriju, olbaltumvielu, ogļhidrātu un minerālvielu uzņemšanu ar šo aplikāciju; izmantojiet viņu pārtikas kalkulatoru, lai redzētu, ko tieši jūs patērējat. Tā interfeiss ir diezgan praktisks, tāpēc jums nebūs problēmu izmantot visas tā funkcijas un iespējas.
Keto receptes – spāņu diēta
Lai pabeigtu šo 5 labāko keto diētas lietojumprogrammu sarakstu jūsu mobilajam tālrunim, mums ir Keto Diēta — lietojumprogramma spāņu valodā, kas ir arī viena no vispilnīgākajām diētas sākšanai. Tam ir dažādi keto diētas plāni, lai ēst veselīgi. Tajā ir daudz recepšu, ko izpētīt, un, pats galvenais, tās ir diezgan detalizētas. Gatavojiet mājās un sadedziniet taukus kā vēl nekad, izmantojot Keto diētas lietotni spāņu valodā.
