Čārlzs Rīts bija Viktorijas laikmeta angļu rakstnieks un dramaturgs, kurš bija slavens ar savu lugu Klosteris un pavards. Ja es runāju par šo rakstnieku, tas ir tāpēc, ka frāzes dēļ, kas noderēs, lai runātu par lietotni, es komentēšu tālāk. Frāze ir šāda: «Sēj darbību, tu gūsti ieradumu. Iestādiet ieradumu, un jūs novāksit raksturu. Sēj raksturu, un tu pļausi likteni«. Tas ir tas pats, kas gandrīz centralizēti virzās uz šīs jaunās lietotnes nodomiem, kas ļaus jums dot labas pārmaiņas savā dzīvē, ja vēlaties un nokļūt tajā.
Fabolous ir lietotne, kas jāņem vērā noteiktos aspektos, ar kuriem tā nodarbojas, un lai tā varētu kļūt personīgais treneris, kas palīdzēs mainīt ieradumus veselīgākiem. Tas laika gaitā padarīs tos par daļu no jūsu rakstura, kā teica Reade, un veselīgu dzīvi jūs varat iegūt dažu nedēļu laikā. Iespējams, jūs varat domāt, kā lietotne to spēj, taču teikt, ka viedtālrunis jūs katru dienu pavada visur, kāpēc gan nedomāt, ka šajā mobilajā ierīcē jums var būt treneris vai treneris, kas palielina jūsu enerģiju, veselību un pat zaudē svaru un labāk gulēt?
Vīrieši veselīgi veselīgā ķermenī
Fabulous ir lietotne, kas vispirms tam ir ļoti pievilcīgs un krāsains interfeiss. Brīdī, kad dodaties uz viņu pirmajiem ekrāniem, varat sākt iekļūt programmā, kas pielāgosies jūsu pirmajām vajadzībām. Jūs izvēlaties dzīves jomu, kuru vēlaties uzlabot, un sākat ar to. Tie var justies enerģiskāki, zaudēt svaru, labāk gulēt un labāk koncentrēties.
Lietotne nemēģina panākt, lai jūs saņemtu visu uzreiz, bet gan tiecas pēc vispārēja mērķa un ar nelielu sasniegumu palīdzību pēc nedēļām jūs varēsiet uzlabot savus dzīvesveida paradumus. Starp šiem četriem pieminētajiem vispārīgajiem variantiem mēs izvēlamies vienu. Vēl labāks miegs, kas daudziem cilvēkiem var noderēt.
Pasakaini sākas izskaidrojot tehniski un zinātniski miega process ar faktoriem, kas liek gulēt labāk vai sliktāk. Lietotne ātri iesaka atvienot visas ierīces trīsdesmit minūtes pirms gulētiešanas trīs naktis pēc kārtas. Viņa sniegtais skaidrojums ir tāds, ka mūsu ierīču ekrāni liek mūsu prātam asimilēt, ka tas joprojām ir dienas laiks un ka gulēt ir grūtāk.
Kas provocē ar šo mazo sasniegumu, ir tas, ka cilvēks atstāj šīs 30 minūtes veselīga meditācijas rutīna pirms aizmigšanas pirms dienas. Šīs mazās izmaiņas motivē sapņu rutīnu modificēt un sasniegt to, ka katru rītu pamostoties, jums ir vairāk enerģijas un jums patiešām ir sajūta, ka esat atpūties.
Bez agresivitātes
Tie no jums, kas ir ievērojuši ļoti stingras diētas, noteikti esat noraizējušies par sekām ilgtermiņā. Zaudēt svaru nav nedēļu jautājums, bet labākais ir mērens zaudējums. Tas ir vairāk vai mazāk tas, ko jūs meklējat Pasakaini ar tām četrām jomām, kuras jūs varat uzlabot ar mazajiem sasniegumiem, lai mainītu ikdienas ieradumus, piemēram, no sapņa sniegtais piemērs.
Pasakains jūs motivēs ar:
- Veselīgi padomi Par veselīgu dzīvi
- Pieeja zinātniski pamatota ieaudzināt veselīgus ieradumus
- Un svara zaudēšanas programma kurā jums nav jāskaita kalorijas
- būt savu personīgo treneri tas motivēs jūs doties gājienā
- Fitnesa programmas integrēta pareizai motivācijai
Interesants priekšlikums mainīt ieradumus, un tas nāk ar apstiprinājumu saņemt daudzas atsauksmes Google Play veikalā. Tā nav tikai jebkura lietotne, un tā spēlē ar saskarni, kas mudina to izmantot katru dienu. Ja jūs meklējat veids, kā uzlabot kādu no aspektiem izmēģiniet to vismaz, nezaudējiet neko, jo tas jums ir pieejams bez maksas no Google Play veikala.
