Būna dienų, kai reikia išvalyti mintis ir paleisti viską, ką nešiojamės viduje. Tačiau tai ne visada lengva pasiekti, o tuo labiau, kai esame vieni. Laimei, yra keletas programų, kurios gali mums padėti, ir apie jas kalbėsime toliau.
Šioje galimybėje mes išvardijame 5 geriausios programos, leidžiančios nuleisti garą. Su jais galite sumažinti stresą, nuraminti depresiją, o geriausiu atveju – susigrąžinti gerą savijautą ir ramybę, tad jei išgyvenate blogą laiką, nedvejodami išbandykite...
Toliau išvardytos programos Jie yra visiškai nemokami ir galite juos atsisiųsti iš „Google Play“ parduotuvės. Tačiau gali būti, kad vienas ar keli turi vidinę mikromokėjimo sistemą, kuri leidžia atrakinti pažangesnes funkcijas ir pašalinti skelbimus bei reklamas. Dabar, be tolesnio kalbėjimo, tai yra…
Virtualus draugo petys: anonimas
Pagal pavadinimą galite suprasti, kas yra ši programa… Virtualus draugo petys: Anonymous yra programa, kuri padės jums paleisti viską, ką turite viduje. Norėdami tai padaryti, jis turi skirtingus pokalbius, kuriuose galite visiškai anonimiškai pradėti pokalbį su žmonėmis iš viso pasaulio. Jis turi vartotojų tinklą, kuris nori išklausyti, skaityti ir padėti likusiems. Su jais galite visiškai išsilieti, kalbėti apie savo liūdesį, viską, kas jus neramina ir ką galvojate apie dalykus ir situacijas, kurias išgyvenate.
Vartotojai, su kuriais kalbėsitės, nepakeičia profesionalios pagalbos, tačiau jie gali jums padėti arba bent jau suteikti jums pagalbą. Paklausk patarimo, jie tau tikrai duos. Tačiau Virtualus draugo petys: Anonimas padės jums ne tik blogoje, bet ir geroje vietoje. Lygiai taip pat galite išlieti savo liūdesį, taip pat galite išreikšti visą savo gyvenimo laimę, kalbėti apie tai, kokie geri yra jūsų draugai ir šeima, ir gerai išreikšti visus teigiamus jausmus, kuriuos galite patirti.
Šioje programoje yra keletas kategorijų, kurias galite naudoti, atsižvelgiant į temą, kurią norite žaisti. Tarp jų yra Meilės, Šeimos, Draugystės, Pinigų, Patarimų... Išsirinkite tą, kuris geriausiai atitinka jūsų išgyvenimą, ir pasikalbėkite apie tai, ko norite viešuose ar privačiuose pokalbiuose; Jūsų anonimiškumas visada bus garantuotas.
BestHelp – susisiekite su anoniminiu palaikymu
„BestHelp“ – anoniminis palaikymo pokalbis yra dar viena geriausių „Android“ programų, leidžiančių nuleisti garą. Jis veikia gana panašiai kaip virtualus draugo petys, todėl puikiai tinka visiems jausmams ir mintims, kurias nešiojate viduje, nesvarbu, ar jos yra teigiamos, ar neigiamos.
Kalbėkitės su žmonėmis iš viso pasaulio, bet neatskleisdami savo tapatybės. Čia galite pasiekti privačius ir anoniminius pokalbius, kuriuose niekas nežinos, kas jūs iš tikrųjų esate. Tokiu būdu kalbėdami apie bet ką galite jaustis saugūs.
Nežinai jokios temos? Ar jums reikia pagalbos dėl problemos? Ar norite papasakoti apie savo dieną ir kaip gerai ar blogai sekasi? „BestHelp“ puikiai tinka tam ir dar daugiau.
Kitam, Galite naudoti BestHelp, kad padėtumėte kitiems išsilaisvinti. Kalbėkitės su depresija ir problemų turinčiais žmonėmis ir padėkite jiems įveikti sunkumus. Pasidalykite savo patirtimi ir patarkite, kas padėjo jums būti laimingam ar gerai. Ne vienas tau padėkos...
Psonríe – internetinis psichologas
Jei jums reikia internetinio psichologo, kuris padėtų jums susidoroti su jūsų problemomis, išreikšti savo jausmus ir išsiaiškinti savo mintis, Psonríe – Online Psychologist yra puiki programa jums. Šioje programoje yra daug psichologų, kurie padės jums, kai jums to labiausiai reikia. Tačiau, nepaisant atrinktų ir sertifikuotų psichologų, nerekomenduojame jo naudoti kaip tikro psichologo pakaitalo.
„Psonríe“ visada padės jums iškvėpti. Neturi su kuo pasikalbėti? Nesijaudinkite, Psonríe internetiniai psichologai padės jums. Kalbėkitės su jais per tekstinį pokalbį arba, jei norite, skambindami arba vaizdo skambučiais. Jūs pasirenkate, kaip norite atlikti sesijas.
Internetiniai psichologai padės nustatyti jūsų turimas problemas, tada padės su jomis kovoti ir tobulėti kaip asmenybei, draugui, šeimos nariui ar partneriui.
Wysa: terapija ir sveikata
Šiame geriausių programų, skirtų 2023 m. nuleisti garą, sąraše negali būti ir Wysa. Kaip ir kitose jau aprašytose programose, Čia taip pat galėsite pakalbėti apie tai, ką nešiojatės savyje ir ko nesugebėjote išreikšti su niekuo kitu. Papasakokite kam nors iš Wysa pokalbio apie kasdienį stresą, liūdesį, rūpesčius, apgailestavimą ir mintis. Paleiskite viską, ko nesugebėjote, ir pagerinkite savo savijautą. Jūsų anonimiškumas garantuotas. Žinoma, ši programa turi pokalbius anglų kalba, bet vis tiek galite ja naudotis, jei kalbos žinios yra pagrindinės.
Postmodernus
Galiausiai turime „Postmodern“ – kitą programėlę, kuri padės nuleisti garą, kai tik jos prireiks. Pradėkite anoniminius pokalbius su tūkstančiais vartotojų ir pasidalykite savo gera ir bloga patirtimi. Susiraskite naujų draugų ir susiraskite žmonių, kurie jus supranta.
