תזונה נכונה חיונית לשמירה או השגת מצב בריאותי וגופי אופטימלי. אין הרבה שימוש רק בפעילות גופנית אם מה שאנו אוכלים מזיק ביותר או מורכב ממעט חומרים מזינים, מינרלים, חלבונים וויטמינים. יחד עם זאת, הקלוריות שכל מזון מספק חשובות בכדי להשאיר אותנו פעילים, ולכן חיוני לדעת כמה תורמת כל ארוחה, פירות וכל סוג מזון אחר.
לכן אנו מביאים רשימה של ארבעת האפליקציות הטובות ביותר לאנדרואיד להכיר את הרכב האוכל ועוד כמה פרטים עליו במהירות ובאמינות. כל אלה שאנו מפרסמים כאן, כמובן, הם בחינם וזמינים בחנות Google Play. בתורו, יש להם מוניטין מצוין והם מההורדים ביותר, בהתחשב באמינותם. הדבר השני הוא שהם מהטובים בקטגוריה שלהם, ומסיבה זו אנו רואים אותם להלן.
להלן תמצא סדרה של האפליקציות הטובות ביותר להכיר את הרכב האוכל לסמארטפוני אנדרואיד. ראוי לציין, כמו שאנחנו תמיד עושים, את זה כל אלה שתמצא בפוסט אוסף זה הם בחינם. לכן, לא תצטרך לפזר סכום כסף כלשהו בכדי להשיג את אחד מהם או את כולם.
עם זאת, לאחת או יותר עשויה להיות מערכת מיקרו-תשלום פנימית, שתאפשר גישה בין היתר לתכונות פרימיום וגישה לתכונות נוספות. באופן דומה, אין צורך לבצע כל תשלום, כדאי לחזור עליו. עכשיו כן, בואו נגיע לזה.
שולחן קלוריות
כדי להתחיל טוב, יש לנו את לוח הקלוריות, אפליקציה שיש לה מטרה ברורה, קצרה ומאוד מסומנת, שאינה אלא לפרט כמה קלוריות יש לכל מזון. בעזרת כלי זה תוכל לדעת תוך שניות ערך האנרגיה של אינסוף מאכלים ומאכלים ומתכונים פופולריים. תוכל גם לדעת פרטים מעניינים נוספים אודות מוצרי המזון שאתה צורך.
מסד הנתונים שלו הוא אחד המקיפים ביותר; הוא מכיל מזונות כגון ממתקים וסוכריות, תבלינים, עשבי תיבול, פירות ומוצרי פירות, אגוזים וזרעים, מרכיבי אפייה, חלב ומוצרי חלב, קטניות, ירקות, ירקות ועוד.
בנוסף לקלוריות שמספק כל מזון, הוא גם מפרט חלבונים, שומנים ופחמימות. לכן הוא כלי נהדר לאנשים בעלי מטרות ספורט וכושר, כמו גם לאנשים הנמצאים בחדר כושר ואפילו למי שרוצה לרדת במשקל או רק לחיות חיים בריאים יותר ולכן לשפר. טובתך.
FITIA - תזונה חכמה. הרזיה קלה
חשוב לדעת ולקחת בחשבון ביום יום שתזונה נכונה היא הבסיס הבסיסי של כל מטרה ויעד כושר גופני. כפי שאמרנו בהתחלה, אין הרבה שימוש רק בפעילות גופנית אם מה שאנו אוכלים לא עוזר לנו להחליף את הסיבים הפגועים של השרירים ולשרוף שומן בגוף. עליך לאכול מערכת יחסים בריאה ועקבית בין חומרים מזינים לערכים כגון קלוריות, חלבון, פחמימות ועוד.
בשביל זה יש לנו FITIA, אפליקציה שלמה למדי שעוזרת לנו לרדת במשקל ולהשיג נתון מבוקש. וזה שהכלי הזה מסוגל לחשב חלבונים, קלוריות, פחמימות ושומנים, על סמך המידע והמטרה הספציפית שהועלתה בעבר. בנוסף, הוא מתגאה באלגוריתם שיכול לבחור את התכשירים והמזונות הטובים ביותר לשיפור הבריאות והרווחה.
עם זאת, FIFTIA מסייעת להפחית ולשרוף שומן בגוף ולהגדיל מסת שריר. המאפיינים העיקריים והפונקציות הבולטות שלו כוללים חישוב קלוריות וחומרים תזונתיים, תכנית תזונתית מותאמת אישית, בחירת מזון, אפשרות לצום לסירוגין, מעקב אחר משקל ואחוז שומן בגוף, רשימת קניות במכולת ומאגר מידע נרחב ומגוון ביותר עם אלפי מזון. זוהי ללא ספק אחת האפליקציות הטובות מסוגה, ומסיבה זו אנו כוללים אותה בפוסט האוסף הזה.
יוקה - ניתוח מוצרים
אחת האפשרויות הראשונות להערכת הרכב המזון היא, בהצטיינות, Yuka - ניתוח מוצרים. והיא שיישום זה לאנדרואיד הוא המטרה העיקרית שלו, לקבוע מאילו מזונות עשויים, מזון ומוצרים שאנו אוכלים על בסיס קבוע, יומי, שבועי או אפילו חודשי.
תודה ל קורא ברקוד עם זה שמגיע עם, יוקה סורקת מזון ומוצרי קוסמטיקה כדי לפענח את הרכבם ולראות מה הם מוסיפים. בדרך זו הוא מסוגל להעריך את ההשפעות על הבריאות. זה מאוד פשוט ויש לו ממשק פשוט; גם תוויות המוצר קלות להבנה. ישנם מספר צבעים שיש ליוקה כדי לקבוע עד כמה טובות או רעות ההשפעות שכל מוצר מזון מייצר על הבריאות, כגון מצוינות, טובות, בינוניות או רעות. יש לו גם המלצות על מזון בריא.
מסד הנתונים כה נרחב עד שהוא מכיל יותר מ -1 מיליון מוצרים לניתוח. ישנן שלוש קטגוריות מכל אחת שהאפליקציה יכולה לקבוע, והן איכות התזונה, נוכחות תוספים והאופי האקולוגי של המוצר. מה עוד, באשר לקוסמטיקה, אתה יכול להעריך את רמת הסיכון, המבוסס על מחקרים מדעיים על מרכיביו ומרכיביו.
מאקרו - מונה קלוריות ומתכנן דיאטה
לסיום פוסט האוסף הזה של ארבעת האפליקציות הטובות ביותר להכיר את הרכב האוכל לאנדרואיד ברגל ימין, יש לנו את האפליקציה הזו, אחת איתה ניתן לספור קלוריות במזון בדיוק ויעילות רבה, רק על ידי רישום האוכל בתוך האפליקציה.
הוא מציע גם את חישוב ערכים רלוונטיים אחרים כגון כמות השומן, החלבון והפחמימות בכל מזון, ובכך מציעה מדידה טובה של הרכב המזון כדי לסייע לרדת במשקל ולמצב גופני טוב יותר.
תכונות אחרות כוללות מידע תזונתי לאלפי מאכלים, כמו גם קורא ברקוד משולב,
