Di antara jejaring sosial paling populer di kalangan anak muda, TikTok sedang menyapu bersih. Platform ini telah menjadi salah satu sarana komunikasi paling luas untuk semua jenis materi iklan dan konten. Namun seperti aktivitas lainnya, berlebihan juga tidak baik. Itulah sebabnya ada opsi untuk membatasi waktu di TikTok dan aplikasi itu sendiri berfungsi dengan apa yang disebut detoks digital.
Opsi konfigurasi aplikasi itu sendiri mencakup alat untuk kontrol dan manajemen waktu layar. Bahkan ada sistem konfigurasi untuk mengontrol akun TikTok dari jarak jauh untuk mencegah generasi muda memanjakan diri atau melihat konten yang tidak pantas. Kami memberi tahu Anda cara membatasi waktu Anda menggunakan TikTok dan mengkonfigurasi pengalaman di jejaring sosial dengan lebih baik.
Opsi Detoks Digital untuk Membatasi Waktu di TikTok
Pada Saat batasi waktu penggunaan TikTok, ada alternatif yang berbeda. Dari opsi konfigurasi aplikasi hingga alternatif pihak ketiga. Aplikasi yang dirancang khusus untuk mengontrol waktu kita menggunakan aplikasi tertentu, dan itu dapat berfungsi sebagai filter agar tidak ada ekses di TikTok. Kami memulai dengan konfigurasi kontrol yang langsung disertakan di Android, namun kami juga menjelajahi opsi TikTok atau aplikasi pihak ketiga yang berfungsi sebagai filter dan kontrol untuk penggunaan dan konten jejaring sosial.
Kesejahteraan Digital di Android
Sistem operasi untuk ponsel dan tablet yang dirancang oleh Google memiliki bagian untuk mengontrol waktu penggunaan aplikasi. Ini disebut Kesejahteraan Digital dan memungkinkan Anda mengubah dan membuat beberapa batasan agar tidak menyalahgunakan beberapa aplikasi. Hal ini sangat berguna dalam game dan jejaring sosial, aplikasi yang dapat membuat ketagihan jika kita tidak memiliki tingkat pengendalian diri tertentu, atau ketika anak muda menghabiskan waktu berjam-jam tanpa henti di depan layar. Pada ponsel dengan Android murni, konfigurasi mode ini adalah sebagai berikut:
- Buka aplikasi Pengaturan – Kesejahteraan Digital dan Kontrol Orang Tua.
- Pilih Cara untuk memutuskan sambungan – Panel Kontrol.
- Pilih aplikasi TikTok dari daftar.
- Ketuk Pengatur Waktu Aplikasi dan pilih waktu harian untuk aplikasi tersebut.
Setelah batas waktu ditetapkan, Setiap kali Anda berlebihan, aplikasi yang dimaksud akan dijeda. Tidak dapat diakses hingga hari berikutnya. Pengatur waktu disetel ulang setiap hari pada tengah malam, saat kembali ke nol. Konfigurasi tersebut dapat diterapkan pada aplikasi apa pun dan beberapa aplikasi secara bersamaan. Dengan cara ini dimungkinkan untuk membuat konfigurasi yang dipersonalisasi untuk menghindari waktu yang terlalu lama di depan layar. Pada ponsel atau tablet dengan lapisan Android khusus, fungsinya biasanya sangat mirip dan dapat ditemukan dengan nama seperti Digital Wellbeing atau sejenisnya.
Batasi waktu di TikTok langsung dari aplikasi
Pengembang TikTok juga sadar bahwa mereka menyalahgunakan waktu layar dapat menjadi kontraproduktif. Itulah sebabnya mereka menyertakan bagian konfigurasi yang sepenuhnya didedikasikan untuk apa yang disebut “detoks digital”. Di bagian ini terdapat berbagai alat untuk mengontrol penggunaan di akun TikTok, dan salah satu yang paling berguna adalah opsi Manajemen Waktu Layar.
Ini adalah konfigurasi yang bekerja serupa dengan kesejahteraan digital Android. Memungkinkan Anda memblokir penggunaan TikTok setelah waktu tertentu dengan kode khusus. Ada juga indikator di layar yang menunjukkan berapa banyak waktu harian yang tersedia. Setelah itu, Anda harus memasukkan kata sandi yang dipersonalisasi agar dapat menggunakan TikTok pada hari itu. Biasanya berguna untuk mengontrol rekening anak-anak kecil. Dalam kasus orang dewasa atau pengguna yang memiliki ponselnya sendiri, kita dapat mengetahui kode kita sendiri dan menonaktifkannya, oleh karena itu lebih baik melakukan pengendalian diri.
- Buka aplikasi TikTok di ponsel Anda.
- Pilih bagian Saya di pojok kanan bawah.
- Tekan tombol berbentuk tiga titik.
- Akses Pengaturan dan privasi.
- Pilih Detoks Digital di TikTok.
- Tekan tombol Manajemen Waktu di layar.
- Atur waktu penggunaan harian (40, 60, 90, 120 menit).
- Konfirmasikan dengan tombol Aktifkan Manajemen Waktu di layar.
- Masukkan kode aktivasi numerik.
- Ulangi kodenya.
- Konfirmasikan pengaturan dengan tombol Berikutnya.
Seperti di Aplikasi Kesehatan Android, setelah batas waktu terlampaui, aplikasi mogok. Dalam kasus TikTok, Anda dapat memasukkan kode numerik untuk mengaktifkannya kembali pada hari itu. Jika kita berpikir tentang alat untuk mengontrol penggunaan akun si bungsu, ini bisa berguna, tetapi sebagai tindakan pengendalian diri, alat ini tidak akan berfungsi karena cukup memasukkan kode dan kita dapat terus menggunakan jejaring sosial.
Mode Sinkronisasi Keluarga
Lain opsi yang disertakan dalam pengaturan TikTok untuk membatasi waktu penggunaan adalah menu Family Sync. Opsi ini juga diaktifkan dari detoks digital dan juga menawarkan opsi kontrol untuk akun yang lebih muda. Melalui antarmukanya kita dapat memilih:
- Batas waktu penggunaan harian untuk akun anak di bawah umur.
- Pengecualian konten yang tidak pantas.
- Batasan pesan pihak ketiga.
La Sinkronisasi keluarga Ini adalah ukuran terlengkap yang disediakan TikTok bagi pengguna untuk akun di bawah umur. Diperlukan konfigurasi ganda, baik pada ponsel itu sendiri maupun pada ponsel anak. Langkah-langkah untuk mengaktifkan fungsi ini adalah:
- Buka TikTok di ponsel Anda.
- Tekan ikon profil di area kanan bawah dan buka menu opsi.
- Akses Pengaturan dan privasi – Detoks Digital di TikTok.
- Klik pada Sinkronisasi Keluarga.
- Pilih opsi Wali/Orang Tua pada ponsel orang dewasa.
- Pilih Minor di ponsel anak.
- Pindai kode QR dari ponsel anak ke ponsel orang dewasa.
Kedua akun tersebut akan ditautkan mulai saat itu. Anak tertua akan dapat mengakses konfigurasi dan mengubah parameter yang berbeda, sedangkan anak di bawah umur akan menonaktifkan akses ke fungsi-fungsi ini. Ini adalah opsi yang sangat lengkap dan dapat disesuaikan untuk mempertahankan jenis kontrol tertentu atas akun TikTok dari anak di bawah umur.
