જેમ કે તેનું નામ અંગ્રેજીમાં સૂચવે છે, વર્કઆઉટ ટાઈમર એ એન્ડ્રોઇડ માટે એક નવી અને સરળ એપ્લિકેશન છે જેની સાથે આપણે સમય અંતરાલ સાથે જે કસરતો કરીએ છીએ તેને રેકોર્ડ કરવી. આ મર્યાદિત મહિનામાં અને ઘણાંએ ઘરે બેઠાં તેમની કસરતો કરવાનો લાભ લીધો છે, આ નિ appશુલ્ક એપ્લિકેશન, જાહેરાત સાથે, અમને તરત જ તેનું પાલન કરવા માટે આપણા પોતાના અંતરાલો બનાવવાની મંજૂરી આપે છે.
ઉના તે અંતરાલો બનાવવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં લાવવાની હકીકત માટે સરળ એપ્લિકેશન, જો કે અંતરાલને બચાવવા અને તેમને નામ આપવા માટે તેની પાસે કેટલાક વિકલ્પ અથવા બીજા પણ છે. તમારા પગનો વ્યાયામ કરવો એ એબીએસ કામ કરવા સમાન નથી. તેથી તે એક રસપ્રદ એપ્લિકેશન બની જાય છે અને તેની શક્તિ ખરેખર તેની સરળતામાં રહેલી છે. તે માટે જાઓ.
કોરોનાવાયરસ પછી, ચાલો કસરતો ચાલુ રાખીએ
જો તમે ઘરે ખૂબ જ ખાતા જોવા મળ્યા છો અને તે મહાન સાથે કસરતો કરવાની ટેવ પાડી છે ઇન્સ્ટાગ્રામ દ્વારા coનલાઇન કોચની સંખ્યા અને યુટ્યુબ જેવી અન્ય ચેનલો, કદાચ આ એપ્લિકેશન તમને દરરોજ કરો છો તે નવું દૈનિક કૃત્ય ન ગુમાવવા માટે મદદ કરશે; અને શક્ય હોય ત્યારે બીચ જેઓ રજાઓ લઈ શકે તેના માટે થોડા અઠવાડિયા દૂર છે, કારણ કે સત્ય એ છે કે આ ક્ષણે વસ્તુઓ ખૂબ સારી દેખાતી નથી.
વર્કઆઉટ ટાઈમર એ એન્ડ્રોઇડ માટે નવી એપ્લિકેશન છે જે ખૂબ જ સ્પષ્ટ વસ્તુઓ સાથે આવે છે અને તમે બાજુના મેનૂઝ, ઘણા બધાં બટનો અને તે બધી જેમ કે અન્ય પ્રકારની એપ્લિકેશનોમાં છે તે ખીલે છે તેવું ગુમાવવા માંગતા નથી. વર્કઆઉટ ટાઈમર એ એક ફ્લેટ અને સરળ સમય અંતરાલ એપ્લિકેશન છે.
એટલે કે, તમે તે તાલીમ બનાવવા માટે ઘણા પાસાં સંશોધિત કરી શકશો જેમાં તમે કસરત કરો છો, પછી ભલે તમે પુશ-અપ્સ કરો અથવા સિટ-અપ્સ કરો, અને જેમાં તમે પણ તે તમારા શ્વાસને પકડવા આરામ કરવા માટે સમય લે છે અને આમ કસરત ચાલુ રાખો. આ પાસા એ તેનું સૌથી મોટું સદ્ગુણ છે અને જેના માટે આપણે વિચાર્યું છે કે તે રોજિંદા કસરતો સાથે જોડાવાના સાધન તરીકે ઉપયોગમાં આવી શકે છે.
વર્કઆઉટ ટાઈમરમાં ગોઠવવાનાં ત્રણ પરિમાણો
વર્કઆઉટ ટાઈમર એ ત્રણ પરિમાણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જેને આપણે સુધારી શકીએ છીએ. પ્રથમ એ કવાયતનાં સેટ અથવા પુનરાવર્તનોની સંખ્યા છે. તે છે, જો આપણે જોઈએ તો 10 પુશ-અપ્સના ત્રણ સેટ કરો દરેક એક ચોક્કસ સમય માં. સેટ્સના પરિમાણમાં અમે ત્રણ મૂકીએ છીએ. તેથી અમે તેને આગામી વિકલ્પ પર જવા માટે સંશોધિત કરીએ છીએ.
આ બીજો અને એક છે જેનો સમાવેશ થાય છે તે 10 પુશ-અપ્સ પૂર્ણ કરવા માટેનો સમય ફાળવવામાં આવ્યો, 20 સિટ-અપ્સ અથવા આપણે જે કંઇક એક્સરસાઇઝ કરવા માગીએ છીએ. એટલે કે, અમે એક્સ ટાઇમમાં સમાપ્ત કરીશું તેવું કાર્ય સોંપવા માટે, અમે તેને સમાપ્ત કરવા માટે એક સમય મર્યાદા મૂકીશું. જો આપણે 3 મિનિટના 10 પુશ-અપ્સના 2 સેટ્સ મૂકીએ છીએ, તો પછી અમારી પાસે 30 પુશ-અપ્સ છે જે અમે 6 મિનિટમાં કરીશું.
પરંતુ તમે વિચારો છો કે તે ખૂબ વધારે હોઈ શકે, તેથી અમારી પાસે છે બાકીનો સમય સોંપવાની ત્રીજી સેટિંગ અને તેનો ઉપયોગ શ્વાસને પુન .પ્રાપ્ત કરવા માટે થાય છે, જો કે તે હંમેશા તમારી કસરતોની જરૂરિયાત અનુસાર ખુલ્લું રહે છે. આ અમને કસરત અને કાર્ય અંતરાલો વચ્ચે મિનિટ અને સેકંડ આપવાની મંજૂરી આપે છે.
તે વ્યક્તિગત કરેલા સમયને અનુકૂળ કરવામાં આવે છે જેથી કરીને આપણે આપણી કસરત કરી શકીએ, તેમને સરળતાથી accessક્સેસ કરવા માટે પણ બચાવી શકીએ છીએ અને આ રીતે તેમને અલગ કરી શકીએ છીએ. જેમ આપણે પહેલા કહ્યું છે, શરીરના જુદા જુદા ભાગોનો વ્યાયામ કરવો એ એક સરખો નથી. જેમ આપણે કરી શકીએ અભ્યાસ જેવા અન્ય કાર્યો માટે વર્કઆઉટ ટાઈમરનો ઉપયોગ કરો. તે છે, આપણે ખરેખર એક સાધનનો સામનો કરી રહ્યાં છીએ જે આપણે વિવિધ ઉપયોગો આપી શકીએ છીએ.
વર્કઆઉટ ટાઈમર એ મફત એપ્લિકેશન છે, જો કે તે જાહેરાત સાથે આવે છે. આ ક્ષણે અમે તેને માઇક્રોપેમેન્ટથી દૂર કરી શકતા નથી, તેથી તમારે મુદ્રીકરણના આ પ્રકારનો ઉપયોગ કરવો પડશે જેથી વિકાસકર્તા તેને સમાચાર સાથે સુધારી શકે. તે ઇન્ટરવલ સમાપ્ત થાય છે અને બાકીના સમયગાળાની સાથે સાથે સત્રનો અંત ક્યારે શરૂ થયો છે તે જાણવા માટે જો એક પ્રકારનો એલાર્મ અથવા અવાજ એકીકૃત કરવામાં આવે તો તે ખરાબ નહીં હોય અને તે આપણને સ્ક્રીન વિશે જાગૃત ન રહેવાની મંજૂરી આપશે. . ભૂલતા નહિ બીજી સમર્પિત કસરત એપ્લિકેશન તરીકે હિટમીને.
