Depuis la société de Xiaomi a fait un certain nombre de progrès ces dernières années et intègre de plus en plus de fonctionnalités à la quantité d'articles qu'ils ont sur le marché. Et l'une de ses dernières sorties a été PAI Amazfit, qui est actuellement disponible sur les appareils Xiaomi et Amazfit et il semble qu'il puisse en atteindre beaucoup d'autres.
Quelques modèles de Bande Xiaomi Mi apparaît la fonction PAI qui était auparavant connue sous le nom de bande intelligente xiaomi, l'Amazfit. Ces innovations technologiques sont ce qui aide l'entreprise à atteindre plus de succès et d'audience auprès des utilisateurs. PAI a été un travail très difficile ces dernières années et c'est la récompense que les appareils de l'entreprise finissent par avoir, en l'occurrence les montres intelligentes. Le PAI devrait aller de l'avant ces prochaines années car il devrait avoir un grand impact et pas seulement être une technologie.
Qu'est-ce que l'indice Amazfit PAI
PAI signifie Intelligence d'activité personnelle, un algorithme créé par Amazfit qui est chargé de calculer les valeurs de la vie quotidienne. Cela dépend de l'âge de l'utilisateur qui a besoin de l'un ou l'autre niveau d'activité.
Cette fonction est calculée sur des points très importants de la personne tels que son sexe, sa fréquence cardiaque, son âge et d'autres points que la technologie pourra mesurer. PAI vise à ce que vous atteigniez 100, même si Il a également des objectifs personnels comme atteindre 125 points.
L'intelligence d'activité personnelle (PAI) est déjà incluse dans un certain nombre de modèles de montres intelligentes Huami Amazfit, et de plus en plus sont incorporées dans les appareils Xiaomi car elle a voulu être au même niveau que les montres Amazfit.
La valeur idéale de PAI varie de 0 à 125, qui sont le résultat du niveau d'activité physique d'une personne, qui doit être de 100 et avec un maximum de 125. Les personnes qui font de l'exercice quotidiennement et veulent s'améliorer doivent tenir compte de cette caractéristique.
Les médecins recommandent de faire de l'exercice pendant une heure par jour, ainsi que de marcher environ 30 à 45 minutes par jour. Pour connaître les valeurs de l'utilisateur, l'activité physique est importante, donc avoir le PAI sera un grand avantage pour cela.
Pour atteindre un score de 125 mesuré par le PAI, il faut faire au moins une heure de course par jour, bien qu'il soit également conseillé d'atteindre 100. Le PAI mesure les pas qui ont été effectués, la distance et le moment pris sont également enregistrés.
Appareils compatibles PAI
Pour le moment Amazfit PAI est disponible sur de nombreux appareils, ou au moins un de Xiaomi et la fonctionnalité devrait bientôt toucher d'autres groupes intelligents. Pour le moment, les Amazfit sont les plus complets, car il existe de nombreux modèles dotés de cette technologie.
À l'heure actuelle, les bracelets et les montres intelligents disposent de cette technologie, et de nombreuses nouvelles fonctionnalités sont actuellement ajoutées, bien que dans les mois à venir, encore plus de nouvelles arriveront. Au cours de ces années, PAI Amazfit s'est amélioré dans toutes ses fonctions et les ingénieurs qui en sont responsables souhaitent qu'il aille bien au-delà du sport.
Les modèles de montres et bracelets avec PAI sont les suivants :
- Xiaomi Mi Smart Band 6
- Xiaomi Band 5
- Bande Amazfit 5
- Amazfit GTR et GTR2
- Amazfit GTS et GTS2
- Amazfit Nexo
- Amazfit BIP U
- Amazfit BIP S.
- Amazfit t-rex
Comment l'indice PAI est calculé
Technologie PAI utilise le profil des utilisateurs et utilise les paramètres suivants : âge de la personne, sexe, poids et condition physique. Le score commence à compter à partir des sept premiers jours. Les médecins et les scientifiques ont déjà assuré que le maintien d'un score de 100 maintient l'état de santé idéal.
L'algorithme utilisé par PAI est basé sur les données qui ont été recueillies dans l'étude de santé HUNT Il est étudié depuis plus de 25 ans et auquel plus de 45.000 XNUMX personnes ont participé. Ces données étaient valables dans de nombreux pays et les femmes et les hommes y ont participé.
L'étude a assuré qu'avoir un score de 100 PAI et le maintenir, pourrait donner entre 5 et 10 années de vie supplémentaires. Cela permet également de réduire la survenue de maladies cardiovasculaires jusqu'à 25 %. Il est important que chaque personne réalise des exercices spécifiques adaptés à son âge et suffisants pour atteindre 100 par jour.
Atteindre 50 % est déjà bon signe, et il faut en tenir compte puisque certaines personnes ne peuvent pas atteindre 100 points par jour, comme chez les personnes âgées, un minimum de 50 est requis. Cela nous aidera à rester en meilleure santé et constitue une option idéale pour les personnes de tous âges.
Lorsque l'utilisateur démarre sans aucun score, il est beaucoup plus facile et rapide d'obtenir des points, Mais si vous aviez déjà un score élevé au PPCS, il sera plus difficile de l'atteindre avec le temps. Pendant les sept premiers jours, l'algorithme est chargé d'ajuster la condition physique, mais pour cela, vous devez maintenir le même rythme d'exercice dans cette moyenne.
Et si vous ne faites pas d'exercice pendant au moins deux semaines, le score PAI que vous avez atteint tombera à zéro, vous devrez donc recommencer. Par conséquent, il est préférable de maintenir un exercice constant et continu d'au moins une heure par jour de congé qui lui est consacrée.
Si vous parvenez à rester au niveau PAI 100 ou supérieur, votre niveau de santé cardiorespiratoire est beaucoup plus élevé que ceux dont le score PAI est inférieur à 100. Au cours de cette semaine, l'équivalent du PAI est mesuré, de sorte que l'algorithme est appliqué à l'exercice quotidien qui a été effectué.
Quand il s'agit de faire les exercices, ils peuvent toujours être différents, comme une course continue, une marche pendant un certain temps, aller au gymnase, pratiquer une danse ou tout autre type d'exercice.. Au final, c'est à l'utilisateur de décider quel exercice il souhaite faire, et toujours en gardant à l'esprit que la salle de gym est une bonne option puisqu'elle combine plusieurs exercices.
