Koska yritys Xiaomi on tehnyt useita edistysaskeleita viime vuosina ja sisällyttänyt yhä enemmän ominaisuuksia markkinoilla olevien tuotteiden määrään. Ja yksi hänen uusimmista julkaisuistaan on ollut PAI Amazfit, joka on tällä hetkellä saatavilla Xiaomi- ja Amazfit-laitteille ja näyttää siltä, että se tavoittaa monet muut.
Joitakin malleja Xiaomi Mi Band näkyviin tulee PAI-toiminto, joka tunnettiin aiemmin nimellä a xiaomi älybändi, Amazfit. Nämä teknologiset innovaatiot auttavat yritystä saavuttamaan enemmän menestystä ja yleisöä käyttäjien keskuudessa. PAI on ollut erittäin kovaa työtä viime vuosina ja tämä on palkinto, joka yrityksen laitteille, tässä tapauksessa älykelloille, päätyy. PAI:n odotetaan etenevän muutaman seuraavan vuoden aikana, koska sillä odotetaan olevan suuri vaikutus eikä vain teknologia.
Mikä on Amazfit PAI -indeksi
PAI tarkoittaa Henkilökohtaisen toiminnan älykkyys, Amazfitin luoma algoritmi, joka vastaa jokapäiväisen elämän arvojen laskemisesta. Tämä riippuu käyttäjän iästä, joka tarvitsee yhtä tai toista aktiivisuutta.
Tämä toiminto lasketaan henkilön erittäin tärkeistä kohdista, kuten henkilön sukupuolesta, sykkeestä, iästä ja muista pisteistä, joita tekniikka pystyy mittaamaan. PAI:n tavoitteena on kuitenkin saavuttaa 100 Hänellä on myös henkilökohtaisia tavoitteita, kuten 125 pisteen saavuttaminen.
Personal Activity Intelligence (PAI) sisältyy jo useisiin Huami Amazfit -älykellomalleihin, ja Xiaomi-laitteisiin sisällytetään yhä enemmän, koska se on halunnut olla samalla tasolla kuin Amazfit-kellot.
PAI:n ihanteellinen arvo vaihtelee välillä 0 - 125, jotka ovat seurausta henkilön fyysisen aktiivisuuden tasosta, jonka tulee olla 100 ja enintään 125. Päivittäin kuntoilevien ja itseään parantavien ihmisten on otettava tämä ominaisuus huomioon.
Lääkärit suosittelevat tunnin päivittäistä harjoittelua sekä noin 30-45 minuutin kävelyä päivässä. Fyysinen aktiivisuus on tärkeää, jotta tiedät, mitkä ovat käyttäjän arvot, joten PAI:sta on tässä suuri hyöty.
PAI:lla mitatun pistemäärän 125 saavuttamiseksi tulee juosta vähintään yksi tunti päivässä, mutta myös 100:n saavuttaminen on suositeltavaa. PAI mittaa otetut askeleet, matkaa ja ajettua hetkeä myös tallennetaan.
PAI-yhteensopivat laitteet
Toistaiseksi Amazfit PAI on saatavilla monille laitteille, tai ainakin yksi Xiaomista, ja ominaisuuden odotetaan osuvan pian muihin älybändeihin. Tällä hetkellä Amazfit ovat täydellisimmät, koska siinä on melko vähän malleja, joissa on tämä tekniikka.
Tällä hetkellä älyrannekoruissa ja kelloissa on tämä tekniikka, ja juuri nyt on tulossa monia uusia ominaisuuksia, vaikka tulevina kuukausina tulee lisää uutisia. Näiden vuosien aikana PAI Amazfit on kehittynyt kaikissa toiminnoissaan, ja siitä vastaavat insinöörit haluavat sen menevän paljon urheilua pidemmälle.
PAI:lla varustettujen kellojen ja rannekkeiden mallit ovat seuraavat:
- Xiaomi Mi SmartBand 6
- Xiaomi bändi 5
- Amazfit-nauha 5
- Amazfit GTR ja GTR2
- Amazfit GTS ja GTS2
- Amazfit Nexo
- Amazfit BIP U
- Amazfit BIP-S
- Amazfit T Rex
Kuinka PAI-indeksi lasketaan
tekniikka PAI käyttää käyttäjien profiilia ja käyttää seuraavia parametreja: henkilön ikä, sukupuoli, paino ja fyysinen kunto. Pisteitä aletaan laskea ensimmäisestä seitsemästä päivästä. Lääkärit ja tiedemiehet ovat jo vakuuttaneet, että 100 pisteen säilyttäminen on ihanteellisen terveydentilan ylläpitämistä.
PAI:n käyttämä algoritmi perustuu HUNT Health Study -tutkimuksessa kerättyihin tietoihin Sitä on tutkittu yli 25 vuotta ja siihen osallistui yli 45.000 XNUMX ihmistä. Nämä tiedot olivat päteviä monissa maissa ja osallistuivat sekä naiset että miehet.
Tutkimus on varmistanut, että 100 PAI:n pistemäärän saaminen ja sen ylläpitäminen voi antaa 5–10 lisää elinikää. Tämä auttaa myös vähentämään sydän- ja verisuonisairauksien esiintymistä jopa 25 %. On tärkeää, että jokainen suorittaa tiettyjä harjoituksia, jotka sopivat hänen ikänsä ja riittävät saavuttamaan 100 päivässä.
50 %:n saavuttaminen on jo hyvä merkki, ja tämä on otettava huomioon, koska jotkut eivät voi saavuttaa 100 pistettä päivässä, kuten vanhuksilta, vaaditaan vähintään 50. Tämä auttaa pitämään meidät paljon terveempinä ja on ihanteellinen vaihtoehto kaiken ikäisille.
Kun käyttäjä aloittaa ilman pisteitä, pisteiden saaminen on paljon helpompaa ja nopeampaa, Mutta jos sinulla on jo korkea MYP-pistemäärä, sen saavuttaminen on vaikeampaa ajan myötä. Ensimmäisen seitsemän päivän aikana algoritmi vastaa fyysisen kunnon säätämisestä, mutta tätä varten sinun on säilytettävä sama harjoitusrytmi siinä keskiarvossa.
Ja jos et harjoittele vähintään kahteen viikkoon, saavuttamasi PAI-pistemäärä putoaa nollaan, joten sinun on aloitettava alusta. Siksi on parasta ylläpitää jatkuvaa ja jatkuvaa liikuntaa vähintään tunnin vapaapäivänä, joka on omistettu sille.
Jos onnistut pysymään PAI-tasolla 100 tai korkeammalla, sydän- ja hengityselinten terveystasosi on paljon korkeampi kuin niillä, joiden PAI-pistemäärä on alle 100. Viikon aikana mitataan PAI:n vastine, joten algoritmia sovelletaan päivittäiseen harjoitteluun.
Harjoitusten tekemisessä ne voivat aina olla erilaisia, kuten jatkuva juoksu, kävelyä hetki, salilla käynti, tanssin harjoittelu tai mikä tahansa muu liikunta.. Loppujen lopuksi käyttäjän on päätettävä, mitä harjoituksia hän haluaa tehdä, ja pitää aina mielessä, että kuntosali on hyvä vaihtoehto, koska se yhdistää useita harjoituksia.
