Alates ettevõttest Xiaomi on viimastel aastatel teinud mitmeid edusamme ja lisanud turul olevate kaupade hulka üha rohkem funktsioone. Ja üks tema viimastest väljaannetest on olnud PAI Amazfit, mis on hetkel saadaval Xiaomi ja Amazfiti seadmetel ning tundub, et see võib jõuda ka paljude teisteni.
Mõned mudelid Xiaomi Mi Band kuvatakse PAI-funktsioon, mida varem tunti kui a xiaomi nutikas bänd, Amazfit. Need tehnoloogilised uuendused on need, mis aitavad ettevõttel saavutada rohkem edu ja publikut kasutajate seas. PAI on viimastel aastatel olnud väga raske töö ja see on tasu, mille ettevõtte seadmed lõpuks saavad, antud juhul nutikellad. Eeldatakse, et PAI liigub järgmistel aastatel edasi, kuna sellel on eeldatavasti suur mõju, mitte ainult tehnoloogia.
Mis on Amazfit PAI indeks
PAI tähendab Isikliku tegevuse intelligentsus, Amazfiti loodud algoritm, mis vastutab igapäevaelu väärtuste arvutamise eest. See sõltub kasutaja vanusest, kes vajab üht või teist aktiivsust.
See funktsioon arvutatakse inimese väga oluliste punktide põhjal, nagu inimese sugu, pulss, vanus ja muud punktid, mida tehnoloogia suudab mõõta. Kuigi PAI eesmärk on jõuda 100-ni Tal on ka isiklikud eesmärgid nagu 125 punktini jõudmine.
Personal Activity Intelligence (PAI) on juba lisatud mitmetesse Huami Amazfiti nutikellade mudelitesse ja üha rohkem lisatakse neid Xiaomi seadmetesse, kuna see on tahtnud olla samal tasemel Amazfiti kelladega.
PAI ideaalne väärtus on vahemikus 0 kuni 125, mis tulenevad inimese kehalise aktiivsuse tasemest, mis peab olema 100 ja maksimaalselt 125. Igapäevaselt trenni tegevad ja end täiendada soovivad inimesed peavad selle omadusega arvestama.
Arstid soovitavad treenida tund aega päevas, samuti jalutada umbes 30-45 minutit päevas. Et teada saada, millised on kasutaja väärtused, on kehaline aktiivsus oluline, seega on PAI omamine selle jaoks suur kasu.
PAI-ga mõõdetud 125-punktini jõudmiseks tuleks päevas vähemalt üks tund joosta, kuigi soovitav on jõuda ka 100-ni. PAI mõõdab tehtud samme, salvestatakse ka distantsi ja tehtud hetk.
PAI-ga ühilduvad seadmed
Praegu Amazfit PAI on saadaval paljudes seadmetes, või vähemalt üks Xiaomilt ja funktsioon peaks peagi jõudma ka teistele nutibändidele. Praegu on Amazfitid kõige täiuslikumad, kuna sellel on üsna palju selle tehnoloogiaga mudeleid.
Hetkel on see tehnoloogia olemas nutikatel käevõrudel ja kelladel ning praegu on lisandumas palju uusi funktsioone, kuigi lähikuudel tuleb veelgi rohkem uudiseid. Nende aastate jooksul on PAI Amazfit täiustanud kõiki oma funktsioone ja selle eest vastutavad insenerid tahavad, et see läheks spordist palju kaugemale.
PAI-ga kellade ja rihmade mudelid on järgmised:
- Xiaomi Mi nutikas bänd 6
- Xiaomi bänd 5
- Amazfiti bänd 5
- Amazfit GTR ja GTR2
- Amazfit GTS ja GTS2
- Amazfit Nexo
- Amazfit BIP U
- Amazfit BIP-S
- Amazfit T Rex
Kuidas PAI indeksit arvutatakse
Tehnoloogia PAI kasutab kasutajate profiili ja kasutab järgmisi parameetreid: isiku vanus, sugu, kehakaal ja füüsiline seisund. Skoor hakkab lugema esimesest seitsmest päevast. Arstid ja teadlased on juba kinnitanud, et 100 punkti säilitamine on ideaalse tervisliku seisundi säilitamine.
Algoritm, mida PAI kasutab põhineb HUNT terviseuuringus kogutud andmetel Seda on uuritud enam kui 25 aastat ja selles osales üle 45.000 XNUMX inimese. Need andmed kehtisid paljudes riikides ja osalesid nii naised kui mehed.
Uuring on taganud, et 100 PAI skoor ja selle säilitamine võib anda 5–10 eluaastat juurde. See aitab vähendada ka südame-veresoonkonna haiguste esinemist kuni 25%. On oluline, et iga inimene teeks konkreetseid harjutusi, mis vastavad tema vanusele ja on piisavad 100-aastaseks jõudmiseks.
50% saavutamine on juba hea märk ja sellega tuleb arvestada, kuna mõned inimesed ei jõua 100 punktini päevas, nagu eakatel, on nõutav minimaalselt 50. See aitab hoida meid palju tervemana ja on ideaalne võimalus igas vanuses inimestele.
Kui kasutaja alustab punktideta, on punktide kogumine palju lihtsam ja kiirem, Kuid kui teil oli juba kõrge MYP-skoor, on seda aja jooksul raskem saavutada. Esimesel seitsmel päeval vastutab algoritm füüsilise vormi reguleerimise eest, kuid selleks tuleb säilitada sama treeningrütm selles keskmises.
Ja kui te ei treeni vähemalt kaks nädalat, langeb teie saavutatud PAI skoor nulli, nii et peate otsast alustama. Seetõttu on kõige parem teha pidevat ja pidevat treeningut vähemalt üks tund sellele pühendatud puhkepäevas.
Kui teil õnnestub püsida PAI tasemel 100 või kõrgemal, on teie kardiorespiratoorse tervise tase palju kõrgem kui neil, kelle PAI skoor on alla 100. Selle nädala jooksul mõõdetakse PAI ekvivalenti, seega rakendatakse algoritmi igapäevasele treeningule.
Harjutuste tegemisel võivad need alati olla erinevad, näiteks pidev jooks, mõnda aega kõndimine, jõusaalis käimine, tantsu harjutamine või mõni muu harjutus.. Lõppkokkuvõttes peab kasutaja otsustama, millist treeningut ta teha soovib, pidades alati meeles, et jõusaal on hea valik, kuna see ühendab mitmeid harjutusi.
