Üks kõige raskemaid asju on tänapäeval igapäevase tegevuse läbiviimiseks vajaliku lähenemise leidmine ja see on hädavajalik, kui tahame saavutada häid tulemusi kõiges, mida pakume, kuid tõde on see, et selle saavutamine on äärmiselt keeruline ja veelgi enam tänapäeval kus keskendumise puudumine on päevakordja peamiselt väliste agentide poolt, kes kipuvad meid tohutult ja pidevalt häirima.
Just sel põhjusel on üks levinumaid probleeme, mida oleme kindlasti rohkem kui ühel korral kogenud, tähelepanupuudus, mis takistab meil õigesti ja 100% -liselt keskendumast, mis on õppetöö, töö ja muu vajaliku jaoks kahjulik. pühendumus, olgu see hetkeline või püsiv. Kuid me saame selle ja kõigi häiretega, mis meie ümber võivad olla, hakkama saada ja hea viis on läbi allpool loetletud rakenduste.
Kui teil on probleeme keskendumisega ja selleks pole tõhusat viisi, Järgmised allpool loetletud rakendused aitavad teil kindlasti olla võlgniku suhtes tähelepanelikumad. Ja see on see, et selles kompileerimispostituses leiate parimad rakendused Androidi jaoks keskendumiseks ja keskendumiseks.
Enne selle juurde minemist pidage meeles, et kõik allpool loetletud rakendused on tasuta. Seetõttu ei pea te nende kasutamiseks raha välja otsima. Muidugi võib ühel või mitmel olla sisemine mikromaksesüsteem, mis pakub lisatasu ja täiustatud funktsioone, kuid see on juba midagi täiesti valikulist. Nüüd jah, lähme asja juurde!
Mets: püsige keskendunud
Võib-olla olete sellest rakendusest mõnel juhul kuulnud või vähemalt lugenud seda ja kui see on viimane sealt, kust te seda teate, lugesite tõenäoliselt meie artiklit 5 parimat Androidi jaoks mõeldud õpilasrakendust, mille me hiljuti avaldasime, ja soovitame teil seda vaadata.
Ja mitte asjata ei loe me seda uuesti, sest see on rakendus, mis lisaks õppetöös ja muudes akadeemilistes valdkondades teadmiste paremale omastamisele aitab aitab vältida igasuguseid segajaidja veelgi enam neid, mis pärinevad mobiilseadmest. Selle jaoks on sellel väga huvitav dünaamika, milles rakendus premeerib teid, kui õnnestub millelegi keskenduda.
Nagu Forest seda teab mobiil on meie jaoks üks peamisi segavaid tegureid, selle rakenduse eesmärk on takistada teil seda teatud aja jooksul kasutada, saavutades seeläbi suurema keskendumise sellele, mida teete või kellega räägite ja jagate, olgu see siis sõbrad, perekond või tuttavad.
Peate istutama seemne ja panema selle kasvama ja muutuma puuks, kuid selleks ei tohiks te oma mobiiltelefoni kasutada. Kui teete, siis see närbub. Kui olete tubli ja suudate iga hinna eest telefoni vältida, võite külvata palju seemneid ja sel viisil teha lopsaka metsa, mis esindab kõiki jõupingutusi ja kasu, mida saate keskendumisel püsimisel. Asjade huvitavamaks muutmiseks saate saavutuste kaudu arvukalt hüvesid ja avage uusi puuliike.
Saate oma statistika üle vaadata ja näha, kui hästi olete Forestiga saavutanud ja keskendunud.
Fookusülesanne: Pomodoro tehnika + ülesannete haldamine
Focus To-Do on veel üks väga hea rakendus teatud eesmärkide saavutamiseks See aitab meil pomodoro taimeriga oma ülesandeid väga professionaalselt juhtida ja korraldada, mis on üsna tõhus meetod, mille eesmärk on parandada ootel olevale tööle või tegevusele pühendatud aja haldamist.
Selle tööriista abil saate luua ülesandeloendi, et need kiiresti ja õigeaegselt lõpule viia. Nende viimistlemisel saate neid lisada või eemaldada oma äranägemise järgi, kuid jah, idee ei ole neid petta ja neid tõesti teha, ja seal tuleb sisse pomodoro taimer, see, millega saate seada 25-minutilise loenduri, aeg, mida peate kasutama oma eesmärkide saavutamiseks ilma häirete ja ümbersõiduta. Kui see aeg on möödas ja olete enda pakutud tegevustes edasi liikunud, võite tsükli kordamiseks ja puuduvate ülesannetega naasmiseks kulutada umbes 5 minutit puhkust.
Focus To-Do'l on palju funktsioone ja tööriistu, mis teid aitavad korraldage oma päevast päeva, midagi vajalikku, kui soovite olla tõhusam ja seetõttu saavutada suurem keskendumine oma kohustustele, kuna igapäevaelus on häireid teatud fookuse saavutamiseks. Kaasas on ülesannete korraldaja, päevakava planeerija, meeldetuletused, aja ja harjumuste jälgija. Sellele peame lisama midagi olulist, milleks on teated, mis hoiavad meid kursis kõigega, mis veel teha tuleb.
Teisalt pakub see, et teada saada, kui tõhusad me oma ülesannete täitmisel oleme ja sellele keskenduda statistika ja aruannete jaotis, millega saame vaadata üksikasjalikku statistikat oma aja jaotuse ja täidetud ülesannete kohta, Lõpetatud tööülesanded, projekti ajajaotus ja kogu fookustatud aja arvestus, pluss Gantti graafikud fookustatud ajast ning lõpetatud ülesannete trendist ja aja fookusest.
Nagu poleks sellest piisanud, on kõigi eesmärkide ja eesmärkide nägemiseks ja haldamiseks seal, kus oleme parema vastavuse tagamiseks, iPhone'i, Maci, Androidi, Windowsi, iPadi ja Apple Watchi seadmete ning mobiiltelefonide vahel sünkroonimine. Lisaks sellele on olemas vidin, mis võimaldab teil mobiili põhiekraanilt kõike kiiresti ja lihtsalt hallata.
AppBlock: püsige keskendunud, blokeerige veeb ja rakendused
Teine suurepärane tööriist, et pääseda iga hinna eest häirivatest teguritest, mida mobiil meile pakub, on AppBlock. Selle rakendusega on see võimalik Blokeerige oma mobiilis ajutiselt rakendused ja veebilehed, mis tavaliselt põhjustavad pidevat tähelepanu hajutamist. Nii saame kontrollida ja veelgi parem vähendada sõltuvust mobiilsetest tööpäevadest ja õpingutest, tekitades seeläbi suurema kontsentratsiooni ja keskendumise kõigi oma ülesannete ja eesmärkide täitmiseks.
AppLocki saab täielikult konfigureerida nii, et see töötaks teatud päeval päeval ja öösel automaatselt. On selge, et iga kord, kui määratud aeg või töötundide aeg lõpeb, on blokeeritud rakendused ja veebisaidid vastavalt teile kasutamiseks ja juurdepääsuks uuesti saadaval.
Kui teie tahe on tavaliselt nõrk, määrake Range režiim nii et te ei saa blokeeringut tühistada, kui soovite, ajutiselt kaotades juurdepääsu rakendusele endale. Nii saate ette kujutada paremat keskendumist kõikidele tegevustele, mida pakute. Lisaks saate AppLockiga kõik märguanded deaktiveerida, mis tagab teie päevas suurema tootlikkuse. Piirake mobiiltelefoni kasutamist vastavalt soovile ja keskenduge sellele, mis tegelikult oluline on!
Nox Ocean - Hinda iga sekundit
Nox Ocean eesmärk on aidata teil keskenduda ülesannetele, mida peate tegema. Sellel on huvitavad funktsioonid ja funktsioonid, mis võimaldavad teil näha, kuidas veedate aega tegevustele keskendumiseks, aidates samal ajal seda parandada.
Eesmärke saate rakenduses registreerida ning sel viisil neid korraldatud viisil hallata ja täita. Lisaks on sellel Schulte tabel, millega saame igapäevaselt keskendumist parandada ja suurendada, mis on teaduslikult tõestatud, kuna selle lõi ja arendas Saksa psühhiaater ja psühhoterapeut Walter Schulte tähelepanu puudujäägi vastu võitlemiseks.
See rakendus sobib suurepäraselt kontsentratsiooni ja keskendumise suurendamiseks. Praegu on sellel Android Play poes rohkem kui miljon allalaadimist, üle 7 tuhande positiivse kommentaari ja hinnangu ning poe punktisumma 4.6 tärni, mistõttu paigutame selle sellesse kogumikpostitusse kui oma kategooria parimat.
Treeni oma aju - tähelepanu mängud.
Selle loendi lõpetamiseks tutvustame teile seda mängu, mille nimi on Treeni oma aju - tähelepanu mängud. Ja see pole nii, et mõnikord ei tähenda see ainult teatud tegevuste piiramist, mis põhjustavad meile tähelepanu. Samuti on oluline suurendada oma kontsentratsiooni ja tähelepanu taset, ilma väliste agentide kasutamiseta, mis sunnivad meid tingimata hoolitsema ootel olevate ülesannete eest.
Seetõttu esitleme seda rakendust, mis on rohkem kui rakendus, on mäng, millel on omakorda mitu mängu ja vaimsed harjutused kelle eesmärk on aidata meil igapäevaselt paremat keskendumist saavutada. Need aitavad meil meelt ergutada ja muudavad meid nii töö- kui ka õppetegevuses tähelepanelikumaks.
Teie mängud on järgmised: mõistatused ja mõistatused, labürindid, sõnaotsing, värvide ja sõnade seos, erinevuste leidmine, objektide leidmine ja sissetungija elemendi leidmine. Neid on igas vanuses.
