Hea toitumine on optimaalse tervise ja keha seisundi säilitamiseks või saavutamiseks hädavajalik. Lihtsalt trennist pole suurt kasu, kui see, mida sööme, on äärmiselt kahjulik või koosneb vähestest toitainetest, mineraalidest, valkudest ja vitamiinidest. Samal ajal on iga toidu pakutavad kalorid meie aktiivsuse hoidmiseks olulised, seega on ülioluline teada, kui palju iga söögikord, puuviljad ja muud toidud kaasa aitavad.
Seetõttu toome nimekirja 4 parimat Androidi rakendust toidu koostise tundmiseks ja mõned muud selle üksikasjad kiiresti ja usaldusväärselt. Kõik need, mille me siia postitame, on muidugi tasuta ja saadaval Google Play poes. Neil on omakorda suurepärane maine ja nad on nende usaldusväärsuse tõttu enim allalaaditud. Teine asi on see, et nad on oma kategooria üks parimaid ja sel põhjusel näeme neid allpool.
Allpool leiate seeria parimaid rakendusi Androidi nutitelefonide toidu koostise tundmiseks. Väärib märkimist, nagu me alati teeme, et kõik need, mida leiate sellest kompileerimispostitusest, on tasuta. Seetõttu ei pea te ühe või kõigi saamiseks raha välja maksma.
Ühel või mitmel võib aga olla sisemine mikromaksesüsteem, mis võimaldaks muu hulgas juurdepääsu lisatasu funktsioonidele ja rohkematele funktsioonidele. Samamoodi ei ole vaja ühtegi makset teha, seda tasub korrata. Nüüd jah, asume asja kallale.
Kalorite tabel
Hea alguse jaoks on meil kalorite tabel, rakendus, millel on selge, lühike ja väga märgatav eesmärk, mis ei ole midagi muud kui üksikasjalikult kirjeldada, kui palju kaloreid igal toidul on. Selle tööriista abil saate mõne sekundiga teada toiduainete ning populaarsete roogade ja retseptide lõpmatu energiaväärtus. Samuti saate teada muid tarbitavate toiduainete kohta pakutavaid üksikasju.
Selle andmebaas on üks ulatuslikumaid; See sisaldab selliseid toite nagu maiustused ja kommid, vürtsid, ürdid, puuviljad ja puuviljatooted, pähklid ja seemned, küpsetusained, piim ja piimatooted, kaunviljad, köögiviljad, köögiviljad ja palju muud.
Lisaks iga toidu kaloritele, see sisaldab ka valke, rasvu ja süsivesikuid. Seetõttu on see suurepärane vahend neile inimestele, kellel on sport ja fitness, samuti neile, kes käivad jõusaalis ja isegi neile, kes soovivad kaalust alla võtta või lihtsalt elada tervislikumat elu ja seega parandada teie heaolu.
FITIA - Nutikas toitumine. Lihtne kaalulangus
Oluline on teadmine ja igapäevane arvestamine sellega, et hea toitumine on iga sobivuse eesmärgi alus. Nagu me alguses ütlesime, pole pelgalt trennist palju kasu, kui see, mida sööme, ei aita asendada kahjustatud lihaskiude ja põletada keharasva. Peate sööma tervislikku ja järjepidevat suhet toitainete ja selliste väärtuste vahel nagu kalorid, valgud, süsivesikud ja palju muud.
Selleks meil on FITIA, üsna täielik rakendus, mis aitab meil kaalust alla võtta ja soovitud figuuri saavutada. Ja see on see, et see tööriist on võimeline arvutama valke, kaloreid, süsivesikuid ja rasvu, tuginedes eelnevalt esitatud teabele ja konkreetsele eesmärgile. Lisaks on sellel algoritm, mis suudab valida parimad valmistised ja toidud tervise ja heaolu parandamiseks.
Sellega FIFTIA aitab vähendada ja põletada keharasva ning suurendada lihasmassi. Selle põhijooned ja silmapaistvad funktsioonid hõlmavad kalorite ja makrotoitainete arvutamist, isikupärastatud toitumiskava, toiduvalikut, vahelduva paastumise võimalust, kaalu ja keha rasvaprotsendi jälgimist, toidupoe ostunimekirja ning ulatuslikku ja väga mitmekesist andmebaasi tuhandete toiduainetega. See on kahtlemata üks parimaid omalaadseid rakendusi ja sel põhjusel lisame selle sellesse koostamispostitusse.
Yuka - toote analüüs
Üks esimesi võimalusi toidu koostise hindamiseks on par excellence Yuka - tooteanalüüs. Ja selle Androidi rakenduse peamine eesmärk on, otsustada, millest toit koosneb, toidud ja tooted, mida sööme regulaarselt, kas iga päev, kord nädalas või isegi kord kuus.
Tänu triipkoodilugeja Kaasasolevaga skaneerib Yuka toitu ja kosmeetikatooteid, et dešifreerida nende koostis ja näha, mida need lisavad. Sel viisil saab ta hinnata mõju tervisele. See on väga lihtne ja sellel on lihtne liides; tootesilte on ka lihtne lugeda ja mõista. Yuka peab määrama mitu värvi, kui hea või halb on iga toiduaine mõju tervisele, näiteks suurepärane, hea, keskpärane või halb. Sellel on ka tervisliku toitumise soovitused.
Andmebaas on nii ulatuslik, et sisaldab analüüsimiseks üle 1 miljoni toote. Rakendus saab määrata iga kategooria kolm kategooriat ning need on toiteväärtus, lisandite olemasolu ja toote ökoloogiline olemus. Mis veel, Kosmeetika osas saate hinnata riskitaset, mis põhineb selle koostisosade ja komponentide teaduslikel uuringutel.
Makrod - kalorite loendur ja dieediplaneerija
Selle 4 parima rakenduse koostamispostituse lõpetamiseks, et teada saada parema jala jaoks mõeldud Androidi toidu koostist, on meil see rakendus, millega toidus sisalduvaid kaloreid saab väga täpselt ja tõhusalt kokku lugeda, lihtsalt registreerides toidu rakenduses.
Samuti pakub see muude asjakohaste väärtuste arvutamine, nagu rasva, valgu ja süsivesikute kogus igas toidus, pakkudes seega toidu koostise head mõõtmist, mis aitab kaalust alla võtta ja parema füüsilise vormi saavutada.
Muud funktsioonid hõlmavad tuhandete toiduainete toitumisalast teavet ja integreeritud vöötkoodilugejat,
