Google Fit bilan mashqni qanday yozib olish mumkin

Google Fit

Google Fit - bu kompaniya Android va Wear OS-da foydalanuvchilar uchun ishga tushirgan dastur. Buning yordamida siz jismoniy faollikni aniq nazorat qila olasiz va barcha mashqlarni yozib olasiz. Bu vaqt o'tishi bilan juda ko'p rivojlanib, bizni yangi funktsiyalar va yangi dizayn bilan tark etgan dastur.

Google Fit-ning afzalliklaridan biri shundaki barcha turdagi treninglarni yozib olishimizga imkon beradi. Shunday qilib, biz olib boradigan jismoniy mashqlar muhim emas, biz uni muammosiz ishlatishimiz mumkin. Va biz sizga mashg'ulotni qanday ro'yxatdan o'tkazishni ko'rsatamiz.

Jismoniy mashqlar haqidagi ushbu yozuv shu narsa ikkalasini ham Android telefonimizda va Wear OS bilan soatlarda qilishimiz mumkin. Shunday qilib, bu sizning qurilmangizga bog'liq bo'ladi. Ikkala holatda ham qadamlar oddiy bo'lsa-da. Sizga ular haqida ko'proq ma'lumot beramiz:

Google Fit logotipi

Android-da mashq yozing

Agar sizda Android telefoningizda allaqachon Google Fit o'rnatilgan bo'lsa, biz dasturni ochishimiz kerak. Hali ham yo'qlar uchun biz uni yuklab olish havolasi bilan quyida qoldiramiz, shunda siz uni ushlab turishingiz mumkin. Har holda, telefoningizga o'rnatilgandan so'ng, biz dasturni ochishga kirishishimiz kerak.

Ilovani ochganimizdan so'ng, uning o'ng pastki qismiga qarashimiz kerak. U erda "+" belgisi bo'lgan tugmani topamiz. Biz uni bosishimiz kerak va menyu turi ochiladi. Biz ko'rgan variantlardan biri bu "treningni ro'yxatdan o'tkazish". Keyin biz uni bosamiz.

Ushbu tugmani bosish orqali Google Fit bizga quyida keltirilgan sport turlari ro'yxatini namoyish etadi. Ilovada ko'rsatiladigan ushbu ro'yxatdan o'sha paytda mashq qilayotganimizni tanlashimiz kerak. Biz uni tanlaganimizdan so'ng, biz sport bilan shug'ullanishni boshlagan paytdan boshlab "mashq qilishni boshlash" tugmachasini bosishimiz kerak. Bu qadar sodda.

Mashg'ulot paytida, tanaffus qilishni xohlasak yoki tugatmoqchi bo'lsak, buni telefonda ko'rsatishimiz kerak. Biz buni ko'ramiz Google Fit bizga biroz tanaffus qilishimiz uchun pauza tugmachasini beradi, boshqasi esa to'xtaydi yoki tugatish, biz ushbu mashg'ulotni tugatgandan so'ng foydalanamiz. Oxir-oqibat, biz ushbu vaqt ichida o'tkazgan barcha jismoniy harakatlarimiz arizada qayd etiladi.

Google Fit

Wear OS-da mashqni yozib oling

Agar xohlasangiz Wear OS yordamida Google Fit mashg'ulotlarini soatiga yozib olish, jarayon murakkab emas. Shunga qaramay, biz soatni o'rnatgan dasturga ega bo'lishimiz kerak. Shunday qilib, biz Play Store-ga kirib, uni yuklab olishimiz kerak. Buning uchun biz yuqorida bergan havoladan foydalanishingiz mumkin. Dasturni aqlli soatingizga o'rnatgandan so'ng, biz uni ochamiz.

Google Fit-da biz o'qitish variantini izlashimiz kerak. Ilovani soatiga ochganda topamiz, shuning uchun unga kirish biz uchun qiyin bo'lmaydi. Slaydda biz dastur ko'rsatadigan sport turlarining ro'yxatini yana topamiz. Biz shunchaki o'sha paytda shug'ullanadigan sport turini tanlashimiz kerak.

Keyin biz sizga soat ekranining yuqori qismida paydo bo'ladigan mashg'ulotlarni boshlashga beramiz. Ishni boshlashga tayyor bo'lsak, ushbu parametrni bosing. Shunday qilib, Google Fit biz amalga oshirgan harakatlarimizni yozishni boshlaydi. Oldingi kabi biz xohlagan vaqtda mashg'ulotni to'xtatib turishimiz yoki to'xtatishimiz mumkin. Va bu vaqt ichida qilgan barcha ishlarimiz yozib olinadi.

Google mos

Ilovada, mashg'ulotlar paytida jismoniy faolligimiz qayd qilinadi. Bizda jismoniy mashqlar bilan shug'ullangan vaqt, yoqilgan kaloriya, mashg'ulot paytida yurak urishi, bosib o'tgan masofa (faoliyatga qarab) haqida ma'lumotlar mavjud. Shunday qilib, biz har doim Google Fit yordamida jismoniy mashqlarimiz va jismoniy holatimizni boshqarishimiz juda oson bo'ladi.


Maqolaning mazmuni bizning printsiplarimizga rioya qiladi muharrirlik etikasi. Xato haqida xabar berish uchun bosing bu erda.

Birinchi bo'lib izohlang

Fikringizni qoldiring

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar bilan belgilangan *

*

*

  1. Ma'lumotlar uchun mas'ul: Actualidad blogi
  2. Ma'lumotlarning maqsadi: SPAMni boshqarish, izohlarni boshqarish.
  3. Qonuniylashtirish: Sizning roziligingiz
  4. Ma'lumotlar haqida ma'lumot: qonuniy majburiyatlar bundan mustasno, ma'lumotlar uchinchi shaxslarga etkazilmaydi.
  5. Ma'lumotlarni saqlash: Occentus Networks (EU) tomonidan joylashtirilgan ma'lumotlar bazasi
  6. Huquqlar: istalgan vaqtda siz ma'lumotlaringizni cheklashingiz, tiklashingiz va o'chirishingiz mumkin.