Akıllı telefonların teknolojisi geliştikçe, mobil cihazlar için ilgili uygulama mağazalarında, bu cihazların sahip olduğu evrimden yararlanan çok sayıda uygulamamız bulunmaktadır. fiziksel egzersizi izlemek GPS, ivmeölçer, jiroskop aracılığıyla ...
Çok rahat bir cihaz olmasalar da, koşarken yanımızda taşıyacakları boyutlarına bağlı olarak akıllı saatler idealdir, akıllı saatler hala ideal ikameler olmak için gelişmek zorundadır. Bu arada, aşağıda size gösteriyoruz en iyi çalışan uygulamalar Play Store'da mevcuttur.
Google Fit
Fiziksel aktiviteyi izlemek için Google uygulaması, akıllı telefon veya giyilebilir cihazlarımız aracılığıyla tüm fiziksel aktivitelerimizi izleyen bir uygulama olan Google Fit'tir. GPS ile rotaların kaydını yapmakla ilgilenmiyorsanız, bunun yerine sadece aktivitenizi izlemek istiyorsunuz, Google Fit fazlasıyla yeterli.
Spor aktivitenizde depolanan bilgiler zamanla yetersiz kalırsa, bu makalede size gösterdiğimiz farklı uygulamalardan birini seçebilirsiniz. Google Fit sizin için kullanılabilir ücretsiz indir ve smartaches için bir sürüm içerir.
MapMyRun (eski Endomondo) ile çalıştırın
MapMyFitness, 2020'de fiziksel egzersizi izlemek için popüler uygulamayı satın aldı Endomondo, kısa bir süre sonra ortadan kaybolan bir uygulama, MapMyRun ile Corre'ye entegre edildi. Bu uygulama sunar çalışan bir uygulamanın tüm temel işlevleri: tempo, mesafe, yakılan kaloriler ve süre ile fitness takipçilerine ve kalp atış hızı monitörlerine bağlanmanın ek faydası.
Ayrıca gıda tüketimi gibi verileri de girebilir ve Koşu ayakkabınıza kaydedilen mesafeyi takip edin. Uygulama, bunları değiştirme zamanı geldiğinde sizi bilgilendirecektir.
Bu uygulamanın ilginç bir işlevi, ırk türünü belirtin: koşu bandında, patikada, mahallenizde veya köpek gezdiriyorsanız... performansı analiz etmek için çok faydalı bilgiler.
MapMyRun ile Çalıştır, sizin için kullanılabilir ücretsiz indir, reklamları içermez, ancak tüm özelliklere erişimin kilidini açmak için uygulama içi satın alımları içerir.
Strava GPS: Yarış ve Bisiklete binme
Rutininizi aşağıdakilerden ayırırsanız koşu ve bisiklet arasındaki egzersizler, Strava uygulaması harika bir seçenektir. Benzersiz panolar, antrenmanınızın yükseklik artışı gibi daha ayrıntılı yönlerinin yanı sıra hız, mesafe ve zaman gibi daha geleneksel metrikleri kaydeder.
Bir diğer benzersiz özellik ise Liderler, başarı rozetleri ve sizi hedeflerinize ulaşmaya zorlayan zorluklar. Bu uygulama alışılmışın dışında koşmayı sevenler için idealdir.
Strava GPS sizin için kullanılabilir ücretsiz indir, reklam İÇERMEZ, ancak uygulamadan en iyi şekilde yararlanmak için uygulama içi satın alırsınız.
RunKeeper
RunKeeper (Asics spor grubundan) mobil pazara ulaşan ilk uygulamalar Koşarken spor aktivitelerini izlemek için hızınızı, mesafenizi, yaktığınız kaloriyi, zamanı ve çok daha fazlasını kaydeden basit ve kullanımı kolay bir uygulamadır.
İlerlemenizi takip etmek için önceki yarışlarınızı kontrol edebilir ve uygulama içinde oluşturulan rotaları kullanın yeni rotalar keşfetmek için.
Bu biri yeni başlayanlar için en iyi çalışan uygulamalaryeni rutininize girmenize yardımcı olacak temel koşu verileri sağladığından ve herhangi bir beceri seviyesindeki koşucunun takdir edeceği çok yararlı bilgiler gösterdiğinden.
RunKeeper sizin için kullanılabilir tamamen ücretsiz indir, reklamları ve uygulama içi satın alımları içerir.
Runtastic tarafından Adidas Running
Bir diğer çok popüler uygulama, Runtastic tarafından sunulan Adidas Koşu Uygulaması, temel çalışan uygulama özellikle bir şehirde koşuyorsanız, rotaları izlemeyi kolaylaştırmak için Google Earth'e bağlanır.
Bu uygulamanın analitiği, grafikleri ve tabloları ile mükemmeldir. ilerlemeni göster ve sosyal ağlarda kolay paylaşıma izin verirler. Uygulama, uygulamanın çalışmasını kontrol etmemize ve ilerlemeyi her zaman bilmemize izin veren akıllı saatler için bir sürüm içerir.
İle birlikte geliyor Eğitim programları yerleşik ve hatta Spotify ve Pandora ile senkronize ederek müziğe koşmak için. Bu uygulama, sürekli olarak yeni şehirlerde çalışan taşıtlar ve koşu verilerinin daha spesifik bir raporunu arayanlar için idealdir.
Runtastic tarafından Koşu Adidas sizin için kullanılabilir form indirme ücretsiz, tüm özelliklere erişimin kilidini açmak için reklamlar ve uygulama içi satın almalar içerir.
pumatra
Spor aktivitelerimizi izlememiz için bize bir uygulama sunan Asics ve Adidas gibi spor firmalarından bir diğeri, Puma firmasında buluyoruz.Nike ve Adidas'tan sonra XNUMX. spor malzemeleri firmasıAsics ve Adidas gibi Almanya'dan geliyorlar.
Pumatrac, tüm özellikleriyle zarif bir arayüz sunar. çalıştırmak için temel bir uygulamanın avantajları, ancak egzersiz programlarınızın küresel bir vizyonunu sunmak için birkaç ek işlevle.
Uygulama, hava durumu, günün saati veya ayın günü gibi kariyerinizi etkileyebilecek ek bilgiler toplar ve kişisel bilgileri elde etmek için analiz eder. Örneğin, en iyi Cuma sabahları 10'dan önce koştuğunuzu veya rock müzik dinlerken daha hızlı koştuğunuzu fark edebilirsiniz.
Pumatrack sizin için kullanılabilir tamamen ücretsiz indir, uygulama içinde reklam VEYA satın alma işlemlerini İÇERMEZ, bu nedenle spor aktivitenizi izlemek için bir uygulamaya para harcamak istemiyorsanız, Pumatrack mükemmel bir seçenektir.
Nike Run Kulübü
Açıkçası spor malzemeleri üreticisi Nike'ın bir uygulaması bu listeden eksik olamaz. Nike ürünlerine sahip olmanıza gerek yok Bu uygulamanın avantajlarından yararlanmak için. hızımızı, mesafemizi, yakılan kalorileri ve zamanımızı kaydetmek için koştuğumuz araziyi (koşu bandı, patika, kaldırım) seçmemize olanak tanır.
Bu uygulamayı diğerlerinden ayıran şey, oyun seçenekleridir. kişisel hedeflerinizi paylaşın, arkadaşlarınıza meydan okuyun ve kişisel rekorunuzu kırın. Kariyerinizde ekstra bir desteğe ihtiyacınız olduğunda çalmak için motive edici müzikler de yükleyebilirsiniz.
Nike Run Club sizin için hazır tamamen ücretsiz indir, uygulama içinde reklam VEYA satın alma işlemlerini İÇERMEZ.
Zombiler Koş!
Şu anda fiziksel aktivitelerini izleme konusunu çok ciddiye almıyorsanız, bizi daha fazla koşmaya ve daha fazla koşmaya motive etmek için kulaklık kullanmaya davet eden Zombies Run uygulamasıyla izlemeye başlayabilirsiniz. Zombi ordularından kaçın.
Yürürken bir ses ve şarkı dramasının mükemmel karışımı Bize musallat olan zombilerin önünde koşmaya devam etmemiz için bizi motive etmek için kendi çalma listenizden.
Zombiler Koş! senin için kullanılabilir ücretsiz indir, bize sunduğu tüm işlevlere erişmemizi sağlayan ve bu makalede size gösterdiğimiz diğer uygulamalara gönderecekleri çok az veya hiçbir şey olmayan reklamları ve uygulama içi satın alımları içerir.
Spor Takibi
Bu yazıda size gösterdiğim uygulamaların çoğu kadar iyi bilinmese de Sports Tracker az ya da hiçbir şey onları kıskanmak zorunda değil. Bu uygulama sayesinde akıllı telefonumuzu tüm fiziksel aktivitelerimizi takip edecek bir cep bilgisayarına dönüştürebiliyoruz.
Ek olarak, ilgilenir eğitim sonuçlarını analiz et olası yaralanmalardan fiziksel bütünlüğümüz etkilenmeden nasıl gelişebileceğimizi bize bildirmek. Bu uygulamanın güçlü yönlerinden biri, bisiklet, dağ, yürüyüş rotaları için önceden belirlenmiş rotalara sahip bir dizi harita içermesidir.
Sports Tracker sizin için kullanılabilir tamamen ücretsiz indir, bize sunduğu tüm özelliklere erişimin kilidini açmak için reklamlar ve uygulama içi satın almalar içerir.
Ücretsiz adımsayar
Bizi boktan bir uygulamaya davet ediyor gibi görünen bu meraklı isim ile bir uygulama buluyoruz. 800.000'den fazla yorum ve ortalama 4,7 yıldızla, böylece çalışan uygulama kullanıcıları tarafından en çok değer verilen uygulamalardan biri haline gelir.
Bu uygulama, hepsi bir arada bir adımsayar ve fitness takipçisidir. telefonumuza yerleştirilmiş sensörler Arka planda çalışacak şekilde tasarlanmış karmaşık olmayan bir arayüzde adımları, yürüme ve koşma sürelerini ve rotayı takip etmek için.
Kullanıcılar sizi takip edebilir aktivite geçmişi ve trendler, rotalarınızı görüntüleyin, özel fitness hedefleri oluşturun ve egzersize sosyal bir yön eklemek için zorluklara ve motivasyon gruplarına katılın. Uygulama ayrıca Google Fit, MyFitnessPal ve Fitbit gibi diğer fitness merkezleriyle de çalışır
Tüm bu özellikler tamamen ücretsiz olarak sunulmaktadır, Premium aboneler aşağıdaki gibi ek özelliklere sahiptir: rehberli egzersizler, kilo verme planları, bir Garmin veya Fitbit cihazından günlük adımları, mesafeyi ve diğer aktivite verilerini Pacer hesabınıza (uygulama geliştiricisi) otomatik olarak senkronize etme yeteneği.
Sizin için ücretsiz pedometre mevcuttur ücretsiz indirin, Bize sunduğu tüm özelliklere erişimin kilidini açmak için reklamlar ve uygulama içi satın almalar içerirler, az olmayan özellikler.
