ในเรื่องของการมีรูปร่างที่ดีการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นสิ่งจำเป็น แต่ก็สำคัญมากเช่นกันที่จะต้องเล่นกีฬาเป็นประจำ เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยให้เรามีสภาพที่ดีขึ้น โชคดีที่ โทรศัพท์ Android ของเราสามารถช่วยได้มากในเรื่องของการมีรูปร่าง. เนื่องจากเรามีแอพพลิเคชั่นให้เลือกมากมาย
เช่น เรามีแอปฟิตเนสสำหรับ Android. ต้องขอบคุณพวกเขาทำให้เราสามารถสร้างกิจวัตรการฝึกซ้อมที่จะช่วยให้เราปรับปรุงรูปแบบทางกายภาพได้ เราก็ทำได้ มีสุขภาพดีและมีร่างกายที่ดีขึ้น.
แอปพลิเคชั่นที่คุณสามารถฝึกที่บ้านได้. ดังนั้นจึงเป็นวิธีง่ายๆที่จะทำให้มีรูปร่างได้อย่างไม่ต้องสงสัย ดังนั้นคุณเองที่เป็นผู้ตัดสินใจว่าจะฝึกอบรมเมื่อใด สิ่งที่สะดวกสบายกว่ามากเนื่องจากวิธีนั้นคุณจัดระเบียบตัวเองได้ดีขึ้น คุณจะต้องมีแอปพลิเคชันเหล่านี้บนโทรศัพท์ Android ของคุณ.
ดัชนี
Workit Lite
เราเริ่มต้นด้วยแอปพลิเคชั่นฟิตเนสที่สมบูรณ์แบบมาก. สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับแอปพลิเคชันนี้คือไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ประเภทใด ๆ ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีในการทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ที่บ้าน แบ่งแบบฝึกหัดออกเป็นประเภทต่างๆดังนั้นเราจึงสามารถสลับกิจวัตรที่แตกต่างกันได้ขึ้นอยู่กับวันนั้น ๆ นอกจากจะปรับให้เข้ากับส่วนของร่างกายที่เราต้องการปรับโทนได้มากขึ้นแล้ว มีแบบฝึกหัดมากกว่า 100 แบบในแอปพลิเคชันทั้งหมดนี้มีวิดีโออธิบาย นอกจากนี้เราสามารถปรับแต่งกิจวัตร ควรสังเกตด้วยว่ามีอาหารที่มีอยู่ในแอปพลิเคชัน
การดาวน์โหลดแอปพลิเคชันนี้สำหรับ Android นั้นไม่เสียค่าใช้จ่าย. แม้ว่าเราจะพบการซื้อและโฆษณาอยู่ภายในก็ตาม
Nike Training Club: การออกกำลังกายและโปรแกรม
แอพออกกำลังกายดีๆที่มีเรตติ้งดีจากผู้ใช้ แอปพลิเคชั่นนี้นำเสนอการออกกำลังกายมากมายที่เราสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสภาพร่างกายของเรา แบบฝึกหัดแบ่งออกเป็นหลายประเภท. ดังนั้นเราจึงสามารถเลือกได้ตามเป้าหมายของเรา นอกจากนี้เราสามารถทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ได้ ทั้งที่บ้านและในโรงยิม. เราจึงสามารถเลือกสิ่งที่เหมาะกับเราที่สุดได้ตลอดเวลา แบบฝึกหัดทั้งหมดมีคำอธิบายเป็นอย่างดีเพื่อให้ง่ายต่อการปฏิบัติตาม
การดาวน์โหลดแอปพลิเคชันนี้สำหรับ Android นั้นไม่เสียค่าใช้จ่าย. นอกจากนี้ภายในไม่พบการซื้อหรือโฆษณาใด ๆ
การแข่งขันกีฬา 30 วัน
อาจเป็นแอปพลิเคชั่นที่สมบูรณ์ที่สุดในหมวดนี้ และเป็นหนึ่งในผู้ใช้ที่รู้จักกันดีที่สุด แอปพลิเคชันที่จะตอบสนองสิ่งนี้ ท้าทายความฟิตในเวลาเพียง 30 วัน. เราพบการฝึกอบรมที่เราสามารถทำได้จากที่บ้านด้วยวิธีง่ายๆ ต้องขอบคุณพวกเขาเราจะสามารถปรับปรุงสภาพร่างกายของเราได้อย่างมีนัยสำคัญ แบบฝึกหัดทั้งหมดในแอปพลิเคชันอธิบายได้ดีและมีวิดีโอมากมาย. ดังนั้นเราสามารถทำทุกอย่างที่บ้านได้โดยไม่มีปัญหา แอปพลิเคชั่นที่เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังมองหาความท้าทายในการมีรูปร่าง
การดาวน์โหลดแอปฟิตเนสนี้สำหรับ Android นั้นไม่เสียค่าใช้จ่าย. แม้ว่าเราจะพบการซื้อและโฆษณาอยู่ภายในก็ตาม
T. ฟิตเนสกิจวัตรและยิม
แอปพลิเคชันนี้เป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างสูงกว่าออกแบบมาสำหรับผู้ที่ติดตามการออกกำลังกายประเภทนี้อยู่แล้ว แม้ว่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย อีกครั้งเราพบไฟล์ แบบฝึกหัดจำนวนมากที่เราสามารถทำได้. เราสามารถพกพาไปได้ทั้งที่บ้านและที่ยิมขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ใช้แต่ละคน มีแบบฝึกหัดให้เลือกมากกว่า 100 แบบ ในแอป พวกเขาทั้งหมด อธิบายด้วยข้อความรูปภาพและวิดีโอ. ดังนั้นคุณจะไม่มีปัญหาในการติดตามพวกเขา
การดาวน์โหลดแอปฟิตเนสนี้สำหรับ Android นั้นไม่เสียค่าใช้จ่าย. แม้ว่าเราจะพบการซื้อและโฆษณาอยู่ภายในก็ตาม ด้วยวิธีนี้เราสามารถเข้าถึงแบบฝึกหัดเพิ่มเติมและฟังก์ชั่นพิเศษบางอย่างได้
