ส่งท้ายปีอย่างผ่อนคลายด้วยประสบการณ์ที่ Bloom นำเสนอ

บานสะพรั่ง

หาก Google เปิดตัว Digital Wellbeing เพื่อควบคุมการใช้งานมือถือของเราได้เป็นอย่างดี Bloom เป็นแอพที่ช่วยให้เราใช้กับความคิด ที่เราผ่อนคลาย และยิ่งไปกว่านั้นในช่วงไม่กี่วันจะสิ้นปีและไม่ต้องเจ็บตัวที่จะนอนลงบนโซฟาและส่งเสียงที่ผ่อนคลายของแอพใหม่นี้

แอปพลิเคชันที่อยู่ในสถานะเบต้าและช่วยให้คุณใช้เวลาในการสงบและทำสมาธิ ความคิดของเขาคือการเป็นเพื่อนคู่คิดในช่วงเวลาที่ผ่อนคลายเมื่อเราไม่มีเงินเพียงพอที่จะหานักบำบัดหรือแม้แต่หมอนวด ดังนั้นเราจะไปทราบรายละเอียดของแอปใหม่นี้

ลดระดับความเครียดของคุณด้วยแอพใหม่นี้

บานสะพรั่ง

Bloom โดดเด่นในการนำเสนอคุณลักษณะต่างๆที่อุทิศให้คุณเพื่อให้ชีวิตมีชีวิตชีวาและใช้ช่วงเวลาแห่งความผ่อนคลายในวันนั้น ๆ เขาทำมันผ่านการทำสมาธิและสภาพจิตใจที่ใคร ๆ ก็คิดไม่ถึงแม้ว่าในภายหลังเขาจะคิดว่าเขาไม่ได้คิดก็ตาม เป็นเรื่องยากในตอนแรก แต่คุณสามารถเข้าสู่สภาวะมึนงงเพื่อคิดว่าคุณไม่ได้คิดว่าคุณกำลังตกอยู่ในภวังค์ (ฉันคิดว่าคุณเข้าใจฉัน)

ในความเป็นจริง Bloom ช่วยให้เราเข้าสู่สภาวะการเข้าฌานเหล่านี้และรู้ถึงประโยชน์ทั้งหมดของการทำสมาธิในแหล่งกำเนิด ทั้งหมดนี้ผ่านกลยุทธ์ที่พิสูจน์แล้วซึ่งช่วยลดความเครียดความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและความโกรธ สี่ด้านเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับผู้คนนับล้านในโลกนี้ที่ต้องทนกับเจ้านายของพวกเขารอจนถึงสิ้นเดือนเพื่อรวบรวมหรือแม้แต่การจราจรที่หนาแน่นในตอนเช้าและตอนบ่ายเมื่อพวกเขากลับบ้าน

การใช้พื้นที่สำหรับแอปเช่น Bloom ทำให้คุณมีชีวิตอยู่ได้หลายปี กล่าวอีกนัยหนึ่งแอพนี้จะเป็นเหมือน "ครู" ประเภทหนึ่งที่จะแนะนำคุณเกี่ยวกับเส้นทางการทำสมาธิและสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้เข้าใจและมีประสิทธิภาพเมื่อเวลาผ่านไป

คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่สุด

บานสะพรั่ง

Bloom ขึ้นอยู่กับลักษณะเหล่านี้:

  • การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำหลายร้อยรายการเพื่อช่วยลดความเครียดความวิตกกังวลและอื่น ๆ อีกมากมาย
  • การทำสมาธิและการออกกำลังกายหลายร้อยรายการ
  • แบบฝึกหัดการหายใจที่หลากหลายเพื่อให้คุณผ่อนคลาย
  • แบบฝึกหัดทำใจให้สงบเพื่อเพิ่ม "สติ"
  • เครื่องมือใหม่ประจำวัน
  • การอัปเดตโหราศาสตร์รายวัน

อย่างที่คุณเห็น Bloom อาศัยการเรียนรู้แบบฝึกหัดการหายใจบางอย่างที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายชีพจรและอยู่ในสภาพที่สงบขึ้น ในโลกที่หมุนเร็วเช่นนี้บางครั้งคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณกำลังไปเร็วแค่ไหนและจังหวะการเต้นของหัวใจเดินทางไปอย่างไรหรือสภาวะประสาทของคุณเป็นอย่างไร ดังนั้นการใช้เวลาในการหายใจจะช่วยให้คุณหยุดและยอมรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป

นอกจากนี้ยังมีเสียงรอบข้างและดนตรีเพื่อการผ่อนคลายที่หลากหลายเพื่อช่วยให้เราผ่อนคลายและงีบหลับได้ในระหว่างนี้ (และดีแค่ไหน) แต้มต่อเพียงอย่างเดียวคือมันเป็นภาษาอังกฤษและเราจะต้องดึงพจนานุกรมเพื่อทำความเข้าใจวลีทางอารมณ์บางอย่างที่มันสร้างขึ้น

ยังคงเป็นแอพทั้งหมดที่ต้องคำนึงถึงหากใครต้องการใช้เวลาที่จำเป็นและมีชีวิตอยู่สองสามปี ในบางช่วงอายุคุณต้องทำสิ่งต่าง ๆ ในจังหวะที่ต่างออกไปและพักสมองดังนั้นหากคุณมีหูฟังอยู่ให้ดาวน์โหลดแอปเปิดใช้งานและลองทำแบบฝึกหัดตามคำสั่ง และคุณไม่จำเป็นต้องติดตามพวกเขาด้วยซ้ำเพราะเพลงประกอบนั้นดีพอที่จะหลับตาหายใจได้ง่ายและปล่อยให้สิ่งต่างๆไหลออกไป ถ้าการนอนหลับดีกว่าดีกว่าและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้คนนับล้านต้องกินยาเพื่อให้สามารถพักผ่อนได้อย่างเหมาะสม คุณมีได้ฟรีจาก Play Store

เราให้คุณ เป็นเกมที่ผ่อนคลายมาก และเสพติดที่จะไปสู่ดวงดาวและสนุกกับการเล่นเกม


เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. รับผิดชอบข้อมูล: Actualidad Blog
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา