De 4 bästa apparna för att känna till sammansättningen av mat för Android

De 4 bästa apparna för att känna till sammansättningen av mat för Android

Att ha en bra kost är viktigt för att upprätthålla eller uppnå optimal hälsa och kroppskondition. Bara träning är inte till någon nytta om det vi äter är extremt skadligt eller består av få näringsämnen, mineraler, proteiner och vitaminer. Samtidigt är kalorierna som varje mat ger viktiga för att hålla oss aktiva, så det är viktigt att veta hur mycket varje måltid, frukt och annan typ av mat bidrar.

Därför tar vi med en lista över De 4 bästa apparna för Android för att känna till matens sammansättning och några andra detaljer om det snabbt och pålitligt. Alla de som vi lägger upp här är naturligtvis gratis och finns i Google Play Butik. I sin tur har de ett utmärkt rykte och är bland de mest nedladdade, med tanke på deras tillförlitlighet. Den andra saken är att de är en av de bästa i sin kategori, och av den anledningen ser vi dem nedan.

Nedan hittar du en serie med de bästa apparna för att känna till sammansättningen av mat för Android -smartphones. Det är värt att notera, som vi alltid gör det alla de som du hittar i detta sammanställningsinlägg är gratis. Därför behöver du inte dela ut någon summa pengar för att få en eller alla av dem.

En eller flera kan dock ha ett internt mikrobetalningssystem, vilket bland annat skulle möjliggöra åtkomst till premiumfunktioner och åtkomst till fler funktioner. På samma sätt är det inte nödvändigt att göra någon betalning, det är värt att upprepa. Nu ja, låt oss komma till det.

Kalori tabell

Kalori tabell

För att komma igång har vi kaloritabellen, en app som har ett tydligt, kortfattat och mycket tydligt mål, vilket inte är annat än att specificera hur många kalorier varje mat har. Med det här verktyget kommer du att kunna veta på några sekunder energivärdet för en oändlighet av livsmedel och populära rätter och recept. Du kommer också att kunna veta andra detaljer av intresse för de livsmedelsprodukter du konsumerar.

Dess databas är en av de mest omfattande; Den innehåller livsmedel som godis och godis, kryddor, örter, frukt och fruktprodukter, nötter och frön, bakningsingredienser, mjölk och mejeriprodukter, baljväxter, grönsaker, grönsaker och mer.

Förutom kalorierna från varje mat, den listar också proteiner, fetter och kolhydrater. Det är därför det är ett utmärkt verktyg för de människor som har sport- och fitnessändamål, såväl som för dem som är på ett gym och till och med för dem som vill gå ner i vikt eller bara ha ett hälsosammare liv och därför förbättras ditt välbefinnande.

Kalori tabell
Kalori tabell
Utvecklare: Alexey Korobov
Pris: Fri
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram
  • Skärmdump Kalori Diagram

FITIA - Smart Nutrition. Lätt viktminskning

Fitia - näring

Det är viktigt att dagligen veta och ta hänsyn till att god näring är den grundläggande grunden för alla fitnessmål och mål. Som vi sa i början är det inte så mycket nytta av att bara träna om det vi äter inte hjälper oss att ersätta muskelfibrerna och bränna kroppsfett. Du måste äta en hälsosam och konsekvent relation mellan näringsämnen och värden som kalorier, protein, kolhydrater och mer.

För detta har vi FITIA, en ganska komplett app som hjälper oss att gå ner i vikt och uppnå en önskad siffra. Och det är att det här verktyget kan beräkna proteiner, kalorier, kolhydrater och fetter, baserat på informationen och det specifika målet som tidigare tagits upp. Dessutom har den en algoritm som kan välja de bästa preparaten och livsmedlen för att förbättra hälsa och välbefinnande.

Med detta, FIFTIA hjälper till att minska och bränna kroppsfett och öka muskelmassan. Dess huvudsakliga funktioner och enastående funktioner inkluderar beräkning av kalorier och makronäringsämnen, en personlig näringsplan, val av mat, möjlighet till intermittent fasta, vikt- och kroppsfettprocentspårning, inköpslista för livsmedel och en omfattande och mycket varierad databas med tusentals livsmedel. Det är utan tvekan en av de bästa apparna i sitt slag, och av den anledningen inkluderar vi den i detta sammanställningsinlägg.

Fitia - Gå ner i vikt lätt
Fitia - Gå ner i vikt lätt
Utvecklare: Okänd
Pris: Fri

Yuka - Produktanalys

Yuka

Ett av de första alternativen för att utvärdera livsmedelssammansättning är, med högsta kvalitet, Yuka - produktanalys. Och det är att denna applikation för Android har som huvudsyfte att, avgöra vilken mat som är gjord av, livsmedel och produkter som vi äter regelbundet, antingen dagligen, veckovis eller till och med månadsvis.

Tack vare streckkodsläsare Med den som följer med skannar Yuka maten och kosmetiska produkterna för att dechiffrera deras sammansättning och se vad de lägger till. På detta sätt kan den utvärdera hälsoeffekterna. Det är väldigt enkelt och har ett enkelt gränssnitt; produktetiketter är också lätta att läsa och förstå. Det finns flera färger som Yuka har för att avgöra hur bra eller dåliga effekter som varje livsmedelsprodukt ger på hälsan, till exempel utmärkt, bra, medioker eller dåligt. Det har också hälsosamma matrekommendationer.

Databasen är så omfattande att den innehåller mer än 1 miljoner produkter att analysera. Det finns tre kategorier av varje som appen kan bestämma, och de är näringskvalitet, närvaro av tillsatser och produktens ekologiska karaktär. Vad mer, När det gäller kosmetika kan du bedöma risknivån, baserat på vetenskapliga studier om dess ingredienser och komponenter.

Yuka - Produktanalys
Yuka - Produktanalys
Utvecklare: Okänd
Pris: Fri

Makron - Kaloriräknare och kostplanerare

Makron- Kaloriräknare

För att avsluta det här sammanställningsinlägget med de fyra bästa apparna för att veta sammansättningen av mat för Android på höger fot, har vi den här appen, en med vilken kalorier i mat kan räknas med stor precision och effektivitet, bara genom att registrera maten i appen.

Det erbjuder också beräkning av andra relevanta värden såsom mängden fett, protein och kolhydrater i varje mat, vilket ger en bra mätning av matens sammansättning för att hjälpa till att gå ner i vikt och ha ett bättre fysiskt tillstånd.

Andra funktioner inkluderar näringsinformation för tusentals livsmedel, samt en integrerad streckkodsläsare,


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Actualidad Blog
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

bool (sant)