Maalmahan xagaaga waxaan si lama filaan ah u ogaanay xeebta inaan u baahanahay inaan dib ugu soo laabano wadada jimicsiga iyo ka qaad kiiladaas dheeriga ah oo aad batterigayaga saxda ah sidaa darteed qaar caloosha ah in mid kale soo muuqdo oo muujineysa in kaayagu yahay cayaaraha ama Jimicsiga.
Maalmaha xeebta si loo bilaabo nidaam shaqo oo cusub taasi waxay ina siinaysaa qanacsanaan ka badan inta aan nafteenna u quudhno inaan cunno xilliyada aan ku filnayn. 4-kan barnaamij ee aad hoos ka heli doontid hubaal waxay ku soo anba-qaadi doonaan si ay kaaga caawiyaan hawsha aad maanta ka horreyso. Jimicsiga jirku waa ujeeddada qoraalkan sidaa darteed waannu u soconnaa.
Kordhinta Fitness Fitness
Barnaamijkan waan awoodnaa raac hawlo taxane ah si aad si fiican ugu jimicsato muruqyadaas inaan aad u liidano oo aan dooneyno inaan ka soo kabano waqtiyadii hore. Boqollaal jimicsi oo barnaamijkani leeyahay ayaa ah qiimaha ugu weyn marka laga reebo xaqiiqda ah inay noo oggolaaneyso inaan si habboon ugu habboonaanno.
Sidoo kale Waxay bixisaa hawlo taxane ah oo la raaco oo sidaas awgeedna aan dib noogu soo noqonin inaan ku qasbayno jirkeena marka waa wax aad u xiiso badan dareenkan sidoo kale. Jimicsi kasta wuxuu leeyahay macluumaad muuqaal ah oo ay ku jiraan tilmaamo, qalab loo baahan yahay, xiriiriyeyaal fiidiyowyo ka socda YouTube, iyo muruqyada la tababarayo.
App naga caawiya xitaa marka aan jimicsiga sameyneyno si aan ula soconno dhammaan howlaha illaa aan dhameystirno. Faahfaahin kale oo lagu xisaabtamayaa waa taas la jaan qaada Google Fit muddada jimicsiga ama kalooriyada la cunay.
Free oo leh sifooyinka oo dhan ayaa sheegay iyo nooc Pro ah oo bixiya tirakoobka kalfadhiga iyo awooda dhoofinta iyo soo dejinta xogta.
Kaloriska miiska
Suurtagal kuwa ugu caansan afarta barnaamij ee maqaalkan. App muhiim ah haddii miisaankeennu hoos u dhacayo, aan kor u qaadno ama aan xitaa khadadka ilaalinno taasna waxay naga caawinaysaa inaan raacno kalooriyada maalin walba la isticmaalo.
App ah waxay naga caawin doontaa inaan ogaanno kalooriyada aan ku cunno menusyada maalinlaha ah in aan u diyaar garowno waxa lagama maarmaanka u noqon kara, maadaama aysan wax walba samaynaynin riixitaanno sida xayawaan haddii aad markaa kufaanto digaagga markaad gaajooto.
Laga bilaabo waqtiga aad bilowdo, waxay ku weydiisan doontaa inaad galaan miisaanka, dhererka iyo heerka waxqabadka. Xogtaan waxaad ka dajineysaa ujeeddooyinka barnaamijkuna wuxuu daryeelayaa inuu kugu wargeliyo dhammaan kharashyada kaloriinta ah ee aad maalin kasta sameyso. Waad kala socon kartaa cuntada iyo cashada intaad kudareyso cunnooyinka aad jeceshahay ama cuntada sida aad ugahesho repertoire-ka weyn ee abku leeyahay.
App ah wuxuu kuxiraa kuwa kale sida Fitbit Tracker, RunKeeper ama xitaa qalabka Misfit. Gabi ahaanba waa bilaash inkasta oo aad qori karto adeegyada Pro.
Fitnet Fiidiyowga Shaqsiyeed ee Fitnet
Barnaamijkani wuxuu ku saabsan yahay kuu keenayo gurigaaga waxa uu noqon lahaa isla jimicsi tababarayaal kaa caawin doona inaad hagaajiso khadkaaga. Ujeedada loo dejiyay fiidiyowyada, mid kasta oo ka mid ah waxaa ku jira tababare si toos ah ula hadlaya isticmaalaha si aad u noqotid fasal u gaar ah oo gaar ah.
Fiidiyowyadu waxay u kala baxaan saddex qaybood: wadnaha, xoogga iyo maskaxda / jirka. Waad dooran kartaa heerarka dhibka ee u dhexeeya iftiinka, dhexdhexaadka iyo daran, mid kasta oo ka mid ah fiidiyowyaduna waa qayb ka mid ah taxane ballaadhan oo leh dhammaan noocyadooda.
Waad qorsheyn kartaa fiidiyowyada usbuuc kasta oo aad kormeeri kartaa waqtiyada aan sameynay jimicsiyo gaar ah. Barnaamij cajiib ah oo loogu talagalay dadka isticmaala ee aan ka bixi karin guriga oo doorbidaya inay haystaan nus saacadood jimicsi maalinle ah iyagoo gacan ka helaya xirfadlayaal.
Abku waa lacag la'aan laakiin waxaa kujira micropayments layliyo gaar ah.
Workit Lite
Sworkit waa loogu talagalay inuu ku habboonaado jadwalkaaga mashquulka ah, sidaa darteed waxaad sameyn kartaa jimicsi wakhti kasta oo shan daqiiqo soconaya ama waxkastoo ah, saacad haddii aad waqti u hayso.
Jimicsiyada waxaa loo qaybiyaa afar qaybood oo waaweyn: Strenght, Cardio, Yoga iyo Fidinta. Kuu ogolaanayaa u-habeyn hawleed iyada oo la abuurayo jadwal leh daraasiin jimicsi ah.
Waxaa jira tiro ka mid ah jimicsiyo 160 ah oo laga kala xusho iyo in ka badan dersin barnaamijyo la qorsheeyey ah oo aad habeyn karto haddii aad rabto. Waxaa lagu helaa bilaash inkasta oo nooca la bixiyay ay ku jiraan layliyo dheeri ah, awood u leh inuu dhaafo xadka barnaamijka iyo waqtiga u dhexeeya. Midka la bixiyay sidoo kale waxaa kujira iswaafajinta Kaloor Counter ama Google Fit.
