Os melhores aplicativos para medir o sono no Android

Apps de medição do sono

Todo mundo conhece o grande número de aplicativos disponíveis no Android. A melhor parte é que muitos dos aplicativos disponíveis podem ser muito úteis. Eles podem nos ajudar a tornar nossa vida melhor ou mais fácil. Nosso telefone pode ser muito útil para melhorar nossa saúde. Como temos muitos aplicativos que ajudam controlar o sono.

Dormir é importante para descansar, recuperar as energias e, em muitas ocasiões, isso nos ajuda a nos sentir melhor se estivermos doentes. Muitas pessoas podem dormir mal de vez em quando ou não sabem se ficam muito acordadas à noite. Para isso, temos aplicativos que nos ajudam a medir o sono. Então deixamos você com os melhores.

Essas aplicações serão de grande ajuda para que possamos ter informações sobre nossa atividade noturna.. Desta forma, obter informações que nos possam explicar sobre o sono e, assim, poder criar rotinas de sono mais saudáveis. Quais aplicativos fazem esta lista?

Aplicativos de medição do sono para Android

Sono melhor com Runtastic

É um aplicativo que você pode conectar com Runtastic, para que você tenha um maior controle sobre sua atividade física e também à noite. Portanto, você pode obter muito mais dos dois aplicativos. Uma vez que pode haver uma conexão entre os dois. Se você for um usuário de outro aplicativo, é uma boa ideia ter ambos instalados. Graças a isso você pode controlar se dorme bem.

Baixar o aplicativo no Android é grátis. Embora encontremos compras dentro.

Despertador durma melhor, despertador inteligente
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  • Despertador durma melhor, tela de alarme inteligente
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SleepBot

É um aplicativo que funciona muito bem, embora possa não parecer familiar para muitos. Tem muitas funções adicionais, mas cumpre perfeitamente se você está procurando um para controlar seu sono. O aplicativo vai nos ajudar medir nossos ritmos e manter o controle de nossos padrões de sono. Além disso, podemos fazer um apoio com esses dados e salve-os na nuvem. Caso queiramos compartilhar as informações com nosso médico.

Baixar este aplicativo para medir o sono no Android é gratuito. Além disso, não encontramos compras ou anúncios dentro dele.

O aplicativo não foi encontrado na loja. 🙁

Relógio Despertador Xtreme

Em teoria, é simplesmente um aplicativo que funciona como um despertador. Mas nos oferece muitas funções adicionais que o tornam uma opção muito interessante, por isso também pode nos ajudar a medir o sono. Uma vez que esta é uma das funções adicionais que inclui. Nos ajuda a medir nosso sonho, tanto a quantidade quanto a qualidade dela. Além disso, se você é um daqueles que tem problemas para acordar de manhã, inclui muitos tipos de alarmes.

Baixar este aplicativo para Android é gratuito. Embora no interior, descobrimos que existem compras para desbloquear certas funções.

Alarme de despertar: cronômetro e cronômetro
Alarme de despertar: cronômetro e cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro
  • Alarme de despertar: tela do cronômetro e do cronômetro

SnoreLab

Este aplicativo para Android oferece as mesmas funções básicas que os outros aplicativos. Então nós vai ajudar a medir nosso sono, tanto em quantidade quanto em qualidade. Ele nos dará informações sobre como dormimos bem ou mal. Além disso, oferece-nos uma função muito interessante e que é pode medir o ronco. Então, você será capaz veja se eles são frequentes, além de verificar os decibéis que atingem. Uma vez que você pode precisar ir ao médico para eles.

Baixar este aplicativo para Android é gratuito. Embora encontremos compras dentro dele.

RoncoLab: Grave seu ronco
RoncoLab: Grave seu ronco
Desenvolvedor: SnoreLab Ltd
Preço: Grátis
  • RoncoLab: Grave sua captura de tela do ronco
  • RoncoLab: Grave sua captura de tela do ronco
  • RoncoLab: Grave sua captura de tela do ronco
  • RoncoLab: Grave sua captura de tela do ronco
  • RoncoLab: Grave sua captura de tela do ronco
  • RoncoLab: Grave sua captura de tela do ronco

Rastreador de Sono

É uma aplicação bastante recente, mas vale a pena considerá-la. Já que nos oferece muitas informações, especialmente você tem que destacar gráficos altamente detalhados que oferece. Porque graças a eles temos informações muito visuais sobre o nosso ritmo e rotinas de sono. O que mais, vai nos dizer quando dormimos melhor ou quando estamos mais inquietos.

Baixar este aplicativo para Android é gratuito. Embora dentro dele haja compras

Estes são os melhores aplicativos de medição do sono disponíveis no Android.


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