PAI Amazfit: wat is en hoe werkt dit Xiaomi-meetsysteem

pai amazfit

Aangezien het bedrijf van Xiaomi heeft de afgelopen jaren een aantal vorderingen gemaakt en voegt steeds meer functies toe aan het aantal items dat ze op de markt hebben. En een van zijn laatste releases is PAI Amazfit, die momenteel beschikbaar is op Xiaomi- en Amazfit-apparaten en het lijkt erop dat het vele anderen kan bereiken.

Enkele modellen van Xiaomi Mi Band verschijnt de PAI-functie die voorheen bekend stond als a xiaomi slimme band, de Amazfit. Deze technologische innovaties helpen het bedrijf om meer succes en meer publiek onder gebruikers te bereiken. PAI is de afgelopen jaren heel zwaar werk geweest en dit is de beloning die de apparaten van het bedrijf krijgen, in dit geval slimme horloges. PAI zal naar verwachting de komende jaren vooruitgaan, omdat het naar verwachting een grote impact zal hebben en niet alleen een technologie zal zijn.

Wat is de Amazfit PAI-index?

pai amazfit gebruik

PAI betekent Persoonlijke activiteitsintelligentie, een algoritme gemaakt door Amazfit dat verantwoordelijk is voor het berekenen van de waarden van het dagelijks leven. Dit hangt af van de leeftijd van de gebruiker die een of ander activiteitsniveau nodig heeft.

Deze functie wordt berekend op zeer belangrijke punten van de persoon, zoals het geslacht, de hartslag, de leeftijd en andere punten die technologie kan meten. PAI streeft ernaar dat je 100 bereikt, ook al Hij heeft ook persoonlijke doelen, zoals het behalen van 125 punten.

Personal Activity Intelligence (PAI) is al opgenomen in een aantal Huami Amazfit smartwatch-modellen en er worden er steeds meer in Xiaomi-apparaten ingebouwd omdat het op hetzelfde niveau wilde zijn als Amazfit-horloges.

De ideale waarde van PAI varieert van 0 tot 125, die het resultaat zijn van het fysieke activiteitsniveau dat een persoon heeft, dat 100 moet zijn en met een maximum van 125. Mensen die dagelijks sporten en zichzelf willen verbeteren, moeten met deze eigenschap rekening houden.

Artsen raden aan om een ​​uur per dag te bewegen en ongeveer 30-45 minuten per dag te wandelen. Om te weten wat de waarden van de gebruiker zijn, is fysieke activiteit belangrijk, dus het hebben van PAI zal hier een groot voordeel voor zijn.

Om een ​​score van 125 gemeten door PAI te bereiken, moet dagelijks minimaal een uur hardlopen, hoewel het ook raadzaam is om 100 te bereiken. PAI meet de stappen die zijn genomen, de afstand en het genomen moment wordt ook opgeslagen.

PAI-compatibele apparaten

Mi Band 6 Xiaomi

Voor het moment Amazfit PAI is beschikbaar op veel apparaten, of ten minste één van Xiaomi en de functie zal naar verwachting binnenkort andere slimme bands raken. Op dit moment zijn de Amazfit het meest compleet, aangezien er nogal wat modellen zijn die deze technologie hebben.

Op dit moment hebben slimme armbanden en horloges deze technologie en op dit moment worden er veel nieuwe functies toegevoegd, hoewel de komende maanden nog meer nieuws zal komen. Gedurende deze jaren is PAI Amazfit in al zijn functies verbeterd en de ingenieurs die er de leiding over hebben, willen dat het veel verder gaat dan sport.

De modellen horloges en banden met PAI zijn de volgende:

  • Xiaomi Mi Smart Band 6
  • Xiaomi Band 5
  • Amazfit-band 5
  • Amazfit GTR en GTR2
  • Amazfit GTS en GTS2
  • Amazfit Nexo
  • Amazfit BIP U
  • Amazfit BIP S.
  • Amazfit t-rex

Hoe de PAI-index wordt berekend

pai amazfit bar

Technologie PAI gebruikt het profiel van gebruikers en gebruikt de volgende parameters: leeftijd van de persoon, geslacht, gewicht en fysieke conditie. De score begint te tellen vanaf de eerste zeven dagen. Artsen en wetenschappers hebben al verzekerd dat het handhaven van een score van 100 de ideale gezondheidstoestand handhaaft.

Het algoritme dat PAI gebruikt is gebaseerd op gegevens die zijn verzameld in de HUNT Health Study Het wordt al meer dan 25 jaar bestudeerd en er hebben meer dan 45.000 mensen aan deelgenomen. Deze gegevens waren geldig in veel landen en zowel vrouwen als mannen namen deel.

De studie heeft ervoor gezorgd dat het hebben van een score van 100 PAI en het behouden ervan, 5 tot 10 extra levensjaren kan opleveren. Dit helpt ook het optreden van hart- en vaatziekten tot 25% te verminderen. Het is belangrijk dat elke persoon specifieke oefeningen uitvoert die geschikt zijn voor hun leeftijd en voldoende zijn om dagelijks 100 te bereiken.

Het bereiken van 50% is al een goed teken, en hiermee moet rekening worden gehouden aangezien sommige mensen geen 100 punten per dag kunnen halen, net als bij ouderen, is er een minimum van 50. Dit zal helpen om ons veel gezonder te houden en is een ideale optie voor mensen van alle leeftijden.

Wanneer de gebruiker begint zonder enige score, is het veel gemakkelijker en sneller om punten te krijgen, Maar als je al een hoge MYP-score had, zal het op den duur moeilijker worden om deze te behalen. De eerste zeven dagen is het algoritme verantwoordelijk voor het aanpassen van de fysieke conditie, maar daarvoor moet je in dat gemiddelde hetzelfde bewegingsritme aanhouden.

En als je minimaal twee weken niet sport, zakt de PAI-score die je hebt behaald naar nul, dus je moet opnieuw beginnen. Daarom is het het beste om een ​​constante en continue lichaamsbeweging te houden van ten minste een uur per vrije dag.

Als het je lukt om op PAI-niveau 100 of hoger te blijven, is je cardiorespiratoire gezondheidsniveau veel hoger dan die met een PAI-score van minder dan 100. Gedurende die week wordt het equivalent van de PAI gemeten, dus het algoritme wordt toegepast op de dagelijkse oefening die is gedaan.

Als het gaat om het doen van de oefeningen, kunnen ze altijd anders zijn, zoals continu hardlopen, een tijdje wandelen, naar de sportschool gaan, een dansje doen of een andere vorm van oefening.. Uiteindelijk is het de gebruiker die moet beslissen welke oefening hij wil doen, en altijd in gedachten houdend dat de sportschool een goede optie is omdat deze een aantal oefeningen combineert.

 


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Actualidad Blog
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.