Di Android ada ringkasan aplikasi yang bagus bahwa jika kita tahu bagaimana memilih dengan baik mereka akan memungkinkan kita untuk meningkatkan kesehatan kita. Memiliki perangkat seluler yang dapat kami gunakan setiap saat untuk mengakses semua jenis informasi dan data yang dikumpulkan atau ditawarkan, menjadikannya alat jika Anda tahu cara menggunakannya dengan baik dan memilih aplikasi. Dua bulan yang lalu kami bertemu dengan sebuah aplikasi yang mengumpulkan sebagian dari apa yang dapat posting ini dengan beberapa aplikasi yang akan membantu Anda merasa lebih baik dalam keadaan fisik Anda. Hebat adalah aplikasi itu Ia bahkan menawarkan kemampuan untuk menunjukkan kepada kita latihan untuk meditasi dan dengan demikian mencoba mengurangi stres yang terakumulasi oleh pekerjaan setiap hari.
5 aplikasi di bawah ini dikumpulkan subjek dan kategori yang berbeda. Satu dapat membantu Anda mencatat semua latihan fisik, sementara yang lain dapat bertanggung jawab untuk mencatat makanan yang Anda makan setiap hari untuk mengontrol diet Anda dengan baik. Berada dalam kondisi fisik yang baik adalah gabungan dari beberapa tindakan dalam sehari, dan pola makan yang sehat ditambah olahraga setiap hari akan menghasilkan kondisi fisik dan mental yang lebih baik dalam jangka panjang. Jadi saya berharap kelima aplikasi ini akan berguna bagi Anda untuk merasa lebih baik jika Anda tahu bagaimana menggunakannya dalam ukuran mereka.
Runkeeper
Aplikasi ini adalah salah satu yang biasa ketika seseorang harus berbicara tentang aplikasi untuk latihan fisik dan dalam daftar 5 aplikasi ini sangat berguna sehingga dapat menangani hampir semua aplikasi. jadilah pelatih pribadi kami untuk mengontrol keadaan fisik.
Itu membawa kita pada pengalaman hebat dan itu datang sangat lengkap fungsinya para saber incluso que fue comprada por la marca de ropa ASICS y que no hace mucho se alío con Spotify para ofrecerte el mejor repertorio musical cuando vas con tus auriculares y quieres subir el ritmo de zancada para así consumir unas cuantas calorías de más. Una de las apps indispensables para el tono físico y que recomendamos.
Penghitung kalori
Aplikasi ini sendiri memiliki sejumlah besar fitur dan di antaranya menonjol database besar dari semua jenis makanan bahwa ia memiliki kendali yang lebih besar atas kalori yang kita konsumsi setiap hari. Anda bahkan dapat menghitung gelas air yang Anda minum atau mencatat berat badan Anda untuk membuat grafik yang diringkas berdasarkan minggu, bulan atau tahun.
Sebuah aplikasi yang penting untuk berolahraga a kontrol hebat atas makanan sehari-hari Untuk mengetahui apa yang Anda makan dan apakah itu baik untuk Anda makan, pisang itu mungkin mengandung lebih banyak kalori daripada yang Anda kira. Ini juga berfokus pada tujuan untuk fokus pada beberapa dan menjadi sangat serius untuk kehilangan kilo ekstra yang Anda miliki sebelum Anda pergi ke pantai dalam beberapa minggu ke depan. Salah satu aplikasi terbaik untuk kesehatan masyarakat.
Runtastic Sleep Better
Runtastic adalah salah satu aplikasi terbaik untuk merekam aktivitas harian, tetapi karena fungsi tersebut terpenuhi dalam daftar Runkeeper ini, kami meninggalkan salah satu aplikasinya, Sleep Better, untuk kontrol jam tidur setiap hari.
Meskipun ada banyak aplikasi yang mencoba mencatat jam tidur dengan akselerometer, mikrofon, dan perangkat lain untuk meningkatkan istirahat Anda, Sleep Better menonjol, seperti Runkeeper, untuk mendorong Anda mencatat faktor-faktor yang menentukan tidur Anda, sehingga Anda dapat untuk lebih baik gambarkan kebiasaanmu mimpi pada waktunya.
Headspace
sebuah aplikasi untuk meditasi dan meskipun dalam bahasa Inggris, ini sangat dianjurkan. Headspaces mampu menciptakan kebiasaan dalam meditasi tanpa harus khawatir atau marah dengan aplikasi karena beratnya aplikasi tersebut. Ini mungkin kualitas terbaiknya.
Tawarkan secara gratis 10 sesi meditasi yang akan membantu Anda menerapkannya untuk Anda sehari-hari dan dengan demikian merasa lebih baik dalam keadaan emosional dan mental Anda. Ini memiliki sistem untuk mendorong teman-teman lain dan dapat menawarkan hadiah jika Anda bermeditasi secara teratur. Jika dalam bahasa Spanyol, itu akan sempurna.
Pelatih Sworkit
Tentunya kita menghadapi salah satu aplikasi terbaik untuk semua jenis latihan yang akan diajarkan dengan cara yang mudah dan dijelaskan dengan baik. Aplikasi bagus untuk mengembangkan kebiasaan semua jenis latihan harian.
Anda dapat memilih di antara kekuatan, aerobik, peregangan dan yoga, pada saat yang sama Anda memilih waktu yang akan Anda dedikasikan setiap hari. Anda memiliki pelatih untuk mengajari Anda dengan sempurna setiap kekhasan latihan.
Cara baru untuk mendapatkan isi ulang elektronik, iPhone, dan lainnya, unduh RecomensApp bit.ly/RecompensApp
Terima kasih
+1 Pos yang bagus terima kasih banyak
Saya pikir hal-hal tentang luar biasa
Siapa lagi? <3Apple?
Bermacam-macam aplikasi kebugaran yang bagus