5 meditációs alkalmazás az októberi híd alatt

5 meditációs alkalmazás az októberi híd alatt

Bár ma csütörtök van, a hétvége ezúttal jóval a megszokott előtt érkezett és kétszer olyan hosszúnak ígérkezik. Valóban, már az októberi híd kellős közepén járunk, és előttünk négy fantasztikus nap áll, amelyekben azt tehetünk, amit akarunk, miközben megfeledkezünk a munkáról, a tanulmányokról és más napi rutinokról.

Néhányan útra kelnek, de mások biztosan inkább pihenni, kikapcsolódni és pihenni fognak, hogy oldják a stresszt. Ehhez pedig semmi sem jobb, mint az alábbiak bármelyike meditációs alkalmazások androidra amit ma javaslunk nektek. Mersz?

Tisztában - Mindfulness Meditáció - Stressz és szorongás

A "tudatában" a meditációs szolgálat amely nagyon népszerű a gyakorlat rajongói körében, és széles felhasználói bázissal rendelkezik. Lényegében az "Aware" megtanul meditálni, vagy hatékonyabban meditálni. Mennyi lépésről lépésre szóló útmutatóval, napról napra. Kezdődik olyan alapvető szempontokkal, mint a légzés számlálása és szabályozása, majd bonyolultabb gyakorlatokig halad. Ezek olyan meditációs gyakorlatok, amelyeket bármikor és szinte bárhol elvégezhet, amíg a feltételek megfelelőek. Az első hét nap során teljesen ingyenesen kipróbálhatja a szolgáltatást, és ha meggyőzi Önt, akkor éves vagy havi előfizetést kell kapnia ahhoz, hogy hozzáférjen a többi tartalomhoz.

Napi meditáció

A "Daily Meditation" az egyik legegyszerűbb meditációs alkalmazás a Play Áruházban. Minden nap te új ötleteket és új gyakorlatokat kínál a meditációhoz, oly módon, hogy minden nap meditálhatsz, ha szükségesnek tartod. Ezenkívül hasznos információkat tartalmaz a meditációról, oktatóanyagokat, tippeket, trükköket és így tovább. Még olyan audioelemeket is tartalmaz, mint a zene, a gongok és a harangok, amelyeket használhat. Körülbelül tizenkét napig ingyenesen kipróbálhatja az alkalmazást, de ha a teljes verziót szeretné, akkor a dobozt is át kell néznie, bár ebben az esetben ez 3,99 euró egyszeri fizetés

Hagyja abba a légzést és gondolkodjon meditáljon

A "Stop Breathe and Think Meditate" egy nagyon ajánlott meditációs alkalmazás, mert olyan dolgokra összpontosít, mint a stressz és a szorongás enyhítése. Ahogy el tudod képzelni, minden meditációs alkalmazás megteszi, mind a már látottak, mind a következők, de ez jobban figyel az irányított meditációval, a bejelentkezésekkel, az időzítővel, a meditáció figyelésével, valamint egy szerelővel a humor megfigyelésére. . Ingyenesen letöltheti az alkalmazást, és ha végül meggyőzi Önt, elérheti a fizetett verziót.

Az alkalmazás nem található a boltban. 🙁

1000 vezetett meditáció a figyelem ellazításához

"1000 Guided Meditations for Mindfulness Relaxation" - pontosan ez következik a címéből, egy gyűjtemény több mint ezer hangsávot és több mint száz órányi tartalmat és lejátszási listát ez segít a meditációidban. Az alkalmazás napi ajánlásokat is tesz, valamint tartalmaz egy időzítőt és még illusztrációkat is. Az ingyenes verzió része ennek a hatalmas anyagnak, ami még mindig meglehetősen jelentős összeg. Ennek ellenére, ha többet szeretne vagy szüksége van, akkor havi 4,59 eurós előfizetést kell kapnia, vagy meg kell vásárolnia az összes tartalmat egyetlen, 14,99 eurós fizetéssel.

Az alkalmazás nem található a boltban. 🙁

Nyugodj - meditálj, aludj, pihenj

Most az egyik legdrágább meditációs alkalmazáshoz fordulunk, ahány elérhető a Play Áruházban. Ez a "Nyugodt - meditálj, aludj, pihenj" alkalmazás, amely az árához képest nagy mennyiségű tartalommal rendelkezik. Az egyik legkiemelkedőbb jellemzője, hogy tartalmazza három és 25 perc közötti meditációs ülések. Ezenkívül napi tíz perces programot, hétnapos programot, háromhetes programot és sok más tartalmat és tervet tartalmaz. Emellett meditált idő, napi rutin formájában is nyomon követheti előrehaladását ... Tekintettel a magas árára, győződjön meg arról, hogy először próbálja ki az összes ingyenes tartalmat, majd ha igen, vegye meg, amit akar. De a teljes árat fenntartom magamnak, és hadd találja ki maga.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra.

*

*

  1. Az adatokért felelős: Actualidad Blog
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.