Il y a des jours où nous devons vider notre esprit et libérer tout ce que nous portons à l'intérieur. Cependant, il n'est pas toujours facile d'y parvenir, encore moins quand on est seul. Heureusement, il existe plusieurs applications qui peuvent nous aider, et nous en parlerons ci-dessous.
A cette occasion, nous listons Les 5 meilleures applications pour se défouler. Avec ceux-ci vous pouvez réduire le stress, calmer la dépression et même, dans le meilleur des cas, retrouver votre bien-être et votre tranquillité, alors si vous traversez une mauvaise période, n'hésitez pas à les essayer...
Les applications suivantes que nous énumérons ci-dessous Ils sont totalement gratuits et vous pouvez les télécharger via le Google Play Store. Cependant, il est possible qu'un ou plusieurs disposent d'un système de micropaiement interne qui vous permette de débloquer des fonctionnalités plus avancées et de supprimer les publicités et publicités. Maintenant, sans plus tarder, ce sont…
Hombro Amigo Virtual : Anónimo
Par son nom, vous pouvez vous faire une idée de ce dont parle cette application… Virtual Friend Shoulder: Anonymous est une application qui vous aidera à vous débarrasser de tout ce que vous avez à l'intérieur. Pour ce faire, il dispose de différents chats dans lesquels vous pouvez démarrer une conversation de manière totalement anonyme avec des personnes du monde entier. Il dispose d'un réseau d'utilisateurs qui sont là pour écouter, lire et aider les autres. Avec ceux-ci, vous pouvez complètement vous défouler, parler de vos chagrins, de tout ce qui vous inquiète et de ce que vous pensez des choses et des situations que vous traversez.
Les utilisateurs avec qui vous parlerez ne se substituent pas à une aide professionnelle, mais ils peuvent vous guider ou, au moins, vous apporter un soutien. Demandez conseil, ils vous le donneront sûrement. Cependant, Virtual Friend Shoulder: Anonymous ne sera pas seulement là pour vous dans le mauvais, mais aussi dans le bon. Tout comme vous pouvez exprimer votre chagrin, vous pouvez également exprimer tout le bonheur que vous pouvez avoir dans votre vie, parler de la qualité de vos amis et de votre famille et bien exprimer tous les sentiments positifs que vous pouvez ressentir.
Cette application a plusieurs catégories que vous pouvez utiliser, selon le sujet que vous souhaitez lire. Parmi eux se trouvent ceux de l'Amour, de la Famille, de l'Amitié, de l'Argent, des Conseils... Choisissez celui qui correspond le mieux à ce que vous vivez et parlez de ce que vous voulez dans des chats publics ou privés ; votre anonymat sera toujours garanti.
BestHelp — Сhat support anonyme
BestHelp - Le chat d'assistance anonyme est une autre des meilleures applications pour se défouler sur Android. Il fonctionne de manière assez similaire à l'épaule de l'ami virtuel, il est donc parfait pour expulser tous ces sentiments et pensées que vous portez à l'intérieur, qu'ils soient positifs ou négatifs.
Parlez à des gens du monde entier, mais sans révéler votre identité. Ici, vous pouvez accéder à des chats privés et anonymes où personne ne saura qui vous êtes vraiment. De cette façon, vous pouvez vous sentir en sécurité lorsque vous parlez de quoi que ce soit.
Vous ne connaissez aucun sujet ? Vous avez besoin d'aide sur un problème ? Voulez-vous parler de votre journée et de ce que vous faites de bien ou de mal ? BestHelp est parfait pour cela et plus encore.
Autre, vous pouvez utiliser BestHelp pour être celui qui aide les autres à se défouler. Parlez aux personnes souffrant de dépression et de problèmes et aidez-les à surmonter leurs difficultés. Partagez vos expériences et donnez des conseils sur ce qui vous a aidé à être heureux ou bien. Plus d'un vous remercieront...
Psonríe – Psychologue en ligne
Si vous avez besoin d'un psychologue en ligne pour vous aider à faire face à vos problèmes, exprimer vos sentiments et clarifier vos pensées, Psonríe – Psychologue en ligne est l'application parfaite pour vous. Cette application a de nombreux psychologues qui seront là pour vous quand vous en aurez le plus besoin. Cependant, malgré des psychologues sélectionnés et certifiés, nous ne recommandons pas de l'utiliser en remplacement d'un vrai psychologue.
Psonríe vous aidera à vous défouler à tout moment. Vous n'avez personne à qui parler ? Ne vous inquiétez pas, les psychologues en ligne de Psonríe seront là pour vous. Parlez-leur via un chat textuel ou, si vous préférez, par des appels ou des appels vidéo. Vous choisissez comment vous voulez faire vos séances.
Les psychologues en ligne vous aideront à identifier les problèmes que vous avez, puis à les combattre et à vous améliorer en tant que personne, ami, membre de la famille ou partenaire.
Wysa : Thérapie & Bien-être
Wysa ne pouvait manquer dans cette liste des meilleures applications pour se défouler en 2023. Comme dans les autres applications déjà décrites, En cela, vous pourrez également parler de ce que vous portez en vous et que vous n'avez pas pu exprimer avec quelqu'un d'autre. Parlez à quelqu'un du chat Wysa du stress de votre quotidien, de votre tristesse, de vos soucis, de vos regrets et de vos pensées. Libérez tout ce que vous n'avez pas pu et améliorez votre bien-être. Votre anonymat est assuré. Bien sûr, cette application a des conversations en anglais, mais vous pouvez toujours l'utiliser si votre connaissance de la langue est basique.
Postmoderne
Enfin, nous avons Postmodern, une autre application qui vous aidera à vous défouler quand vous en aurez besoin. Commencez des conversations anonymes avec des milliers d'utilisateurs et partagez vos bonnes et mauvaises expériences. Faites-vous de nouveaux amis et trouvez des personnes qui vous comprennent.
