Üks parimaid vahendeid treenimiseks ja aktiivsuse, tervise ja spordi jälgimiseks on kahtlemata telefon. See on tänu kõigile fitness rakendused mis Androidil on Google Play poes, poes, mis on täis selle kategooria rakenduste merd ja pakub meile huvitavaid mõõdikuid, nagu söögikordade ja sportimise ajal tarbitud kalorite loendamine, treeningud ja tegevused ning palju muud.
Selles koostamispostituses loetleme 5 parimat kalorite loendamise rakendust, mis on täna Androidi Play poes saadaval. Kõik need on tasuta ja samal ajal on neil arvukalt allalaadimisi, arvamusi, kommentaare ja hinnanguid, mis tõstavad neid esile kui poe parimaid ja omalaadseid.
Allpool leiate rea Viis parimat rakendust Android-telefonide kalorite lugemiseks. Väärib märkimist, nagu me alati teeme, et kõik need, mida leiate sellest kompileerimispostitusest, on tasuta alla laaditavad. Seetõttu ei pea te ühe või kõigi saamiseks raha välja maksma. Kuid ühel või mitmel võib olla sisemine mikromaksesüsteem, mis võimaldaks juurdepääsu nendes sisalduvale rohkemale sisule, samuti lisatasu ja täiustatud funktsioonidele. Samamoodi pole vaja tasuda, tasub seda korrata. Nüüd jah, läheme asja juurde.
Kalorite loendur
Kalorite loendur on rakendus, mis ei hakka selle nimega arvestama. Selle peamine ülesanne on sisuliselt pakkuda igapäevaste tegevuste käigus tarbitud kalorite arvutusi. See on väga hea abivahend, et saavutada lühikese ajaga treeningtulemusi, kuna see näitab teile, kui palju pingutusi olete teinud, mis on üleliigse vältimiseks hädavajalik.
Lisaks sellel on väga ulatuslik toiduainete andmebaas. Sellega saate rohkem kui 6 miljonit toitu ja sööki koos kõigi nende vastavate toiteväärtustega, nagu rasv, valgud ja kalorid, mida saab tarbida, kui keskmiste andmete põhjal jah.
Samamoodi on see suurepärane viis mõõta, kui palju te iga söögikorra ajal tarbite, et seda kasutada kaalu langetamiseks või isegi kaalutõusuks, kui see on teie eesmärk ja eesmärk. Isegi nii, kasutajad kasutavad seda kalorite loendurit enamasti keha rasva vähendamiseks. Võite sisestada toidud, mida sööte hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks; omakorda saate oma lemmikud rakendusse salvestada.
See rakendus on väga mitmekülgne, kuna sellel on ka spetsiaalne veebileht, millega saate selle hõlpsalt sünkroonida, et vältida andmete kaotamist, kui teie mobiiltelefon saab tänu valikulisele varundusele õnnetuse või varguse. Pealegi, et julgustada teisi sõpru järgima dieeti, mis põhineb tarbitud kaloritel, võite need lisada rakendusse, et neid järgida ja jagada; Dieet nendega!
Kalorite loendur jälgib ka muid peamisi toitainetüüpe, nagu süsivesikud, suhkrud, kiudained, kolesterool ja palju muud. Kaasas on vöötkoodilugeja, mis võimaldab tuvastada andmebaasis leiduvaid toite; lihtsalt skannige ostetud toit ja see kuvatakse rakenduses koos kõigi teie andmetega. Omakorda on olemas retseptikalkulaator, mis mõõdab ja arvutab neis sisalduvaid toitaineid, samuti nende kalorite ja toiteväärtust.
Lisaks Sellel on rohkem kui 350 harjutust, see suudab salvestada teie kehaandmeid, näiteks kaalu ja mõõtmisi, ja palju muud. See rakendus on üks oma kategooria parimatest ja pole asjata aidanud tuhandetel kasutajatel maailmas kaotada rohkem kui 90 miljonit kilo.
Seda kaotama! - Kalorite loendur
Teine suurepärane rakendus kalorite lugemiseks, dieedi pidamiseks ja kehakaalu vähendamiseks on Lose It! - Kalorite loendur, rakendus, millel on rohkem kui 10 miljonit allalaadimist, Play poes 4.6 tärni ja Androidi poes üle 110 tuhande positiivse kommentaari.
Ideaalse kaalu saavutamine pole kunagi varem olnud nii lihtne. Kaota! Saate salvestada oma kehaandmeid, näiteks mõõtmised, kehakaalu ja palju muud, et püstitada eesmärgid ja eesmärgid, mida saate täita lühikeses ja keskmises perspektiivis või kui soovite, pikas perspektiivis. Hiljem saate hõlpsalt jälgida oma kaalu, aktiivsust ja kalorite tarbimist.
Sellel kalorite loendamise rakendusel on ka funktsioonid ja funktsioonid, mis sisaldavad vöötkoodiskännerit tarbitava toidu registreerimiseks ning selle kalorite ja toiteväärtuste näitamiseks (mis on hädavajalikud, kui soovite oma dieedi alandamiseks või tõstmiseks teha spetsiaalset dieeti kaal). kaal). Selle rakenduse toidubaaside andmebaasis on üle 27 miljoni kataloogi kogu maailmast, seega on väga raske, et te ei saaks ühtegi, ja vähem, kui see on tavaline nagu näiteks puuviljad.
Selle rakenduse teine esiletõst on liides, mis on väga lihtne ja hõlpsasti mõistetav. Sellel on organiseeritud põhipaneel ja jaotised, mis kirjeldavad üksikasjalikult kõiki teie edusamme, edusamme ja teavet toidu ning keha mõõtmiste kohta.
YAZIO: kaalulanguse ja dieedi kalorite loendur
YAZIO paistab silma veel ühe suurepärase rakendusena selles kompileerimispostituses kalorite lugemiseks ja seetõttu anname talle seekord oma teenitud positsiooni, sest see on treeningvahend, mille abil saate jälgida kogu kaloraaži, mis teil on päevast päeva. See pakub ka paastujälgimist, kus on üle 20 tühja kõhutoidu.
Lisaks YAZIO suudab tuvastada ka teie igapäevaseid tegevusi, näiteks kõndimist, jooksmist ja muud, mis annab teile kogu aeg teada, kui palju kaloreid te põletate. Justkui sellest veel vähe oleks, pakub see erinevaid meetodid kehakaalu langetamiseks, kuid mitte ainult selleks, vaid ka kaalus juurde võtmiseks, kui just seda otsite. Sellel on ka toiteväärtuslike ja väga tervislike retseptide ja roogade kataloog, mis aitavad teil soovitud eesmärki saavutada.
Ka YAZIO on kaasas funktsioonid paastumiseks. Selles mõttes on sellel katkendlik taimer, meeldetuletused, hoiatused ja teatised, see pakub üksikasjalikku teavet keha protsesside kohta paastu ajal, soodustab autofaagiat ja ketoosi ning annab paastu põhjalikku analüüsi. Lisaks on sellega kaasas rohkem kui 1000 retsepti kõigi päeva söögikordade jaoks, lisaks veel söögikava, ülesanded, igapäevased näpunäited ja nipid.
Kalorite loendur
Kuigi sellel rakendusel on sama nimi kui esimesel, on sellel erinevad funktsioonid, ehkki samal eesmärgil See sobib ideaalselt dieedi pidamiseks ning rasva ja kehakaalu vähendamiseks. Selle treeningvahendi abil saate isikupärastatud toitumiskava, mis põhineb arvukatel küsimustel, millele peate vastama, ja aitab teil eesmärki saavutada. See rakendus kontrollib ka teie tarbitavaid kaloreid, valke ja rasvu.
Kalorite loenduri abil ei saa te mitte ainult väga täpselt kontrollida kõike, mida tarbite, ja selle toiteväärtust, mida see teile annab. Samuti saate säilitada soovitud kaalu - juhul, kui te ei soovi seda vähendada või suurendada - ja suurendada lihasmassi. Lisaks pakub see teile erinevaid dieete vastavalt teie vajadustele: ühed põhinevad süsivesikutel, teised valkudel ja nii edasi ...
See on väga praktiline ja hõlpsasti kasutatav kalorite loendamise rakendus Androidile.
HiKi kalorite kalkulaator
Selle Androidi nutitelefonide parimate kaloriarvestusrakenduste koostamise postituse lõpetamiseks on meil HiKi kalorite kalkulaator - rakendus, mis aitab meil kaalust alla võtta ka neile meist, kellel on sellega probleeme, kuna mõned inimesed muudavad selle raskemaks kui teised .
Nagu võime nimest järeldada, on see rakendus Sellel on tarbitud kalorite kalkulaator, mis võimaldab meil kontrollida oma dieeti ja kõike, mida me kogu päeva jooksul sööme, andes meile ka vajaliku teabe GWP kohta, keha rasva osakaalu ja kehakaalu kohta. Selle rakenduse populaarsus kinnitab, kui funktsionaalne on selle ideaalse suuruse ja kaalu saavutamine; Me räägime Play poe väga suurepärasest ja kõrgest hindest 4.8 tärni.
Selle sobivusrakenduse põhijooned ja funktsioonid on järgmised:
- Kaalukaotus- ja toitumisgraafikud ning statistika
- Laadige ratsioon saidile üles ja hankige sellele linke
- Kalorite tarbimise arvestamine mitmesugustes tegevustes ja spordialades, nagu jooksmine ja kõndimine
- Kalorite, valkude, rasvade ja süsivesikute paindlik piirmäär
- Kalorsed toidud ja valmistoidud, suurepärane tootebaas
- Töötab ilma internetita, andmed salvestatakse seadmesse
- Leivaühikute loendamine diabeetilistes toitudes
- Kehamassiindeksi, rasvaprotsendi, kalorite standardite ja PGC arvutamine
- Toidu glükeemiline indeks ja glükeemiline koormus
- Valik teavet toitumise ja sobivuse kohta
- Erinevate toodete kaaluportsjonide seadistused
- Veearvesti päevas
- Foorum küsimuste esitamiseks
- Sünkroonimine teiste seadmetega
