Workout Timer és una nova i simple aplicació per estar en forma amb intervals de temps

Temporitzador d’entrenament

Com el seu propi nom indica en anglès, Workout Timer és una nova i simple aplicació per Android amb la qual registrar els exercicis que fem amb intervals de temps. En aquests mesos confinats i que molts han aprofitat per fer els seus exercicis a casa, aquesta app gratuïta, encara que amb publicitat, ens permet crear intervals propis per seguir-immediatament.

Una senzilla aplicació pel fet de portar el just per crear aquests intervals, Tot i que té també alguna opció que una altra per guardar els intervals i posar-los un nom. No serà el mateix exercitar les cames de passar a treballar aquests abdominals. Així que esdevé una app interessant i que en la seva senzillesa es troba realment el seu poder. Anem a fer-ho.

Passat el coronavirus, seguim amb els exercicis

Presets a Workout Timer

Si t'has trobat a casa menjant de més i has aprofitat per acostumar-te a fer exercicis amb aquesta gran quantitat d'entrenadors en línia a través d'Instagram i altres canals com YouTube, potser aquesta app et va ajudar perquè no perdis aquest nou acte quotidià que fas cada dia; i més encara quan la platja està a unes quantes setmanes per a aquells que puguin prendre vacances, perquè la veritat que de moment no pinta molt bé la cosa.

Workout Timer és una nova app per Android que ve amb les coses ben clares i que no es vol perdre en menús laterals, un munt de botons i totes aquelles floritures amb què compten altre tipus d'apps com aquesta. Workout Timer és una app per intervals de temps plana i senzilla.

És a dir, que vas a poder modificar diversos aspectes per crear aquest entrenament en el qual t'exercites, ja sigui fent flexions o abdominals, i en el qual també cal un temps de descans per recupera la respiració i així seguir amb l'exercici. És aquest aspecte seva principal virtut i pel qual hem pensat que us pot venir molt bé com a eina per acompanyar aquests exercicis diaris.

Els tres paràmetres a configurar en Workout Timer

App d'intervals de temps

Workout Timer es caracteritza per tres paràmetres que podem modificar. El primer és el nombre de sets o repeticions de l'exercici. És a dir, que si volem de fer tres tandes de 10 flexions cadascuna en un temps determinat. En el paràmetre de sets posem XNUMX. Així ho vam modificar per anar a la següent opció.

Aquesta és la segona i la que comporta el temps assignat a completar aquestes 10 flexions, 20 abdominals o aquell exercici que vulguem fer. És a dir, ens posarem un temps límit en acabar-per així assignar un treball que acabarem en x temps. Si posem 3 tandes de 10 flexions de 2 minuts cadascuna, ja que comptem 30 flexions que farem en 6 minuts.

App per workouts

Però pensareu que pot ser massa, així que hem el tercer ajust per assignar el temps de descans i que és usat per recuperar la respiració, tot i que sempre està obert segons les necessitats dels vostres exercicis. Aquest ens permet assignar els minuts i segons entre els exercicis i intervals de treball.

Aquests temps personalitzats i que estan adaptats perquè puguem realitzar el nostre exercici, també poden ser guardats per accedir-hi fàcilment i així diferenciar-los. Com hem dit abans, no és el mateix exercitar diferents parts de el cos. A l'igual que podem utilitzar Workout Timer per a altres tasques com l'estudi. És a dir, que estem realment davant d'una eina a la qual podem donar diferents usos.

Workout Timer és una app gratuïta, encara que ve amb publicitat. De moment no podem eliminar-la amb un micropagament, així que us heu d'acostumar d'aquesta forma de monetització perquè el desenvolupador pugui anar millorant-la amb novetats. No estaria gens malament que s'integrés una mena d'alarma o so per així saber quan ha acabat un interval i ha començat el de descans, a l'igual que el de la finalització de sessió i ens permetria no estar pendents de la pantalla. No us perdeu a Hiitmi com una altra app dedicada per a exercicis.

Workout Timer: HIIT & Planning
Workout Timer: HIIT & Planning
Desenvolupador: Pàgina 96
preu: Gratuït

Google Play Store sense compte de Google
T'interessa:
Com descarregar apps de la Play Store sense tenir un compte de Google

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Actualitat Bloc
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.