Les millors aplicacions per vos en Android

aplicacions Gimnàs

El Nadal és una època d'excessos per a moltes persones. Les habituals reunions amb amics i familiars i les vacances provoquen que molts es relaxin. Pel que és un moment en el qual mengem més i vam acabar guanyat alguns quilos extra. Per sort, el nostre telèfon Android ens pot ajudar a mantenir-nos en forma d'una manera senzilla.

Tenim moltes aplicacions disponibles per fer exercici. D'aquesta manera, ens mantenim en la millor forma possible i estem el més saludables possibles. Fent que els excessos d'unes dates com aquestes ens causin estrall. Us deixem a continuació amb la nostra selecció de les millors aplicacions per vos en Android.

Una sèrie d'aplicacions que ens ajuden a poder fer exercicis de manera senzilla directament a casa. Pel que podem decidir sempre el moment en el qual posar-nos a fer exercici. A més de ser còmode i no necessitar gastar-nos diners en gimnasos o màquines per a la nostra casa. ¿A punt per conèixer aquestes aplicacions?

Perdre pes en Android

exercicis Propietaris

El nom de l'aplicació ja ens ho diu tot. Es tracta d'una aplicació per Android que ens ofereix una sèrie d'exercicis que podem dur a terme amb enorme facilitat a casa nostra. Són exercicis simples i que no necessiten d'equipament, De manera que no necessitem gastar-nos diners. En l'aplicació ens trobem amb diversos tipus d'exercicis, a més, tots ells contenen imatges. Pel que així podem saber com fer-los.

A més, tenim l'opció de crear rutines personalitzades i portar un seguiment del nostre pes. Una bona aplicació que ens permet fer exercicis de manera senzilla. la descàrrega d'aquesta aplicació per Android és gratuïta. Encara que ens trobem amb compres al seu interior.

exercicis Propietaris
exercicis Propietaris
Desenvolupador: MoviliXa SAS
preu: Gratuït
  • Exercicis Propietaris Screenshot
  • Exercicis Propietaris Screenshot
  • Exercicis Propietaris Screenshot
  • Exercicis Propietaris Screenshot
  • Exercicis Propietaris Screenshot
  • Exercicis Propietaris Screenshot
  • Exercicis Propietaris Screenshot
  • Exercicis Propietaris Screenshot

Repte Esportiu De 30 Dies

Es tracta d'una aplicació molt ben valorada. De fet, Google la va coronar fa temps com la millor aplicació de fer exercicis per Android. Els exercicis presents en aquesta aplicació han estat dissenyats per un entrenador professional. Ens van a servir d'ajuda per millorar la forma física i la salut. A més, podrem veure notables avenços a mesura que la usem. També ens permet registrar el procés dels nostres entrenaments.

la aplicació posseeix una guia de vídeo que ens ajuda a orientar-nos. A més de diversos desafiaments. Una aplicació completa que podeu descarregar gratis al vostre dispositiu Android. A l'interior de la mateixa ens vam trobar amb compres per desbloquejar algunes funcions.

 

JEFIT Monitor de Exercitació

Aquesta aplicació actua més com un entrenador personal. Té una enorme base de dades amb més de 1.300 exercicis diferents que podem fer. A més, compta amb animacions que ens mostren com fer-los. L'aplicació va a registrar els nostres exercicis i progrés en tot moment. també podem crear les nostres pròpies rutines i portar un seguiment gràcies a les molta estadístiques disponibles a la mateixa.

La descàrrega d'aquesta aplicació per Android és gratuïta. Encara que, ens trobem amb compres al seu interior per desbloquejar algunes funcions addicionals presents en la mateixa.

Glutis, Abdominals i Cames

El nom d'aquesta aplicació ens diu en quines parts de el cos se centra principalment. Però, cal dir que és una aplicació molt completa. Tenim més de 30 exercicis disponibles en la mateixa. El millor és que tots ells posseeixen vídeos en alta qualitat que ens expliquen els exercicis. A més de tenir text i imatges. L'aplicació ens proporciona quatre maneres d'ús diferents: Entrenador personal, la pràctica individual, 4 minuts d'exercici i entrenament de 7 minuts.

També és possible crear les teves pròpies rutines d'exercicis. Només cal seleccionar quines vols fer i el temps de durada. La descàrrega d'aquesta aplicació per Android és gratuïta. Encara que, per utilitzar algunes funcions addicionals cal pagar.

Glutis, Abdominals i Cames
Glutis, Abdominals i Cames
Desenvolupador: Sebastian Steer
preu: Gratuït
  • Glutis, Abdominals i Cames Screenshot
  • Glutis, Abdominals i Cames Screenshot
  • Glutis, Abdominals i Cames Screenshot
  • Glutis, Abdominals i Cames Screenshot
  • Glutis, Abdominals i Cames Screenshot

Aquestes quatre aplicacions són les millors que podem trobar per fer exercici de manera senzilla de casa nostra. Totes elles disponibles a la Play Store de manera gratuïta, de manera que les podem descarregar en el nostre dispositiu Android amb gran comoditat. Què us sembla aquesta selecció d'aplicacions?


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa http://secbcaixabank.info/SECB-COVIDXNUMX-DENUNCIA-INSPECCION-PROTOCOLO-.pdf.

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Actualitat Bloc
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.