L'embaràs és un dels grans canvis que pot experimentar la teva vida, i durant aquesta etapa vas a travessar per moltes situacions. Parlem de tenir nàusees matinals, visites constants a el metge i molt més, pel que avui hem portat un recopilatori amb les millors app d'embaràs per ajudar-te.
Actualment pots trobar moltes aplicacions per vigilar el cicle menstrual, A més d'eines amb les quals poder controlar el procés d'embaràs i triar la que més t'agradi pot ser complicat mentrestant on triar. I és que també cal tenir en compte que moltes d'elles estan limitades ja que requereixen d'un pagament mensual. A continuació us deixem amb les aplicacions:
BabyCenter- meu embaràs i el meu nadó dia a dia
És una de les millors aplicacions d'embaràs que pots trobar a Google Play Store per la seva tan bona puntuació, de manera que hauries tenir-la entre les millors opcions a tenir en compte.
És una aplicació ideal tant per mares com per a pares. Et va a oferir consells, et permet parlar amb altres mares o pares que estiguin en la mateixa situació que tu a més de vídeos molt explicatius. I el millor de tot és que després d'haver donat a llum no has de desinstal·lar, ja que també funciona com guia durant els primers mesos de vida del teu fill. Ja que l'embaràs és una etapa del que està per arribar i no està malament tenir una ajuda extra.
Està aplicació per a l'embaràs et pot oferir tot tipus d'ajuda i respostes al que puguis necessitar. Tot això sobre el teu estat, l'exercici que pots fer, la data de part prevista i fins i tot el primer any del teu nadó. És sens dubte una bona aplicació que pots descarregar per parlar amb altres mares i pares amb les preguntes i dubtes que tinguis.
Ofereix unes funcions molt variades. Per exemple, ti ofereix informació sobre el teu cos i com suportar l'embaràs. també té imatges de desenvolupament fetal, Cercador de noms per a nadons, club de naixements perquè puguis parlar amb altres persones. A més de tenir un compte enrere fins a la data de el part.
AMMA Calendari d'embaràs, el meu gravidesa dia a dia
Abans d'descarregar una bona aplicació d'embaràs és important fixar-se que tingui una bona valoració a Google Play Store. Aquestes ens permeten conèixer a través de l'experiència d'altres dones si és una bona aplicació o no.
Cada aplicació compta amb una petita descripció perquè sàpigues que funcions ofereixen. No obstant això en moltes ocasions succeeix que gran part d'aquestes funcions que presten a l'usuari, són de pagament.
I aquesta és una altra de les nostres recomanacions, Embaràs app: calendari setmana a setmana. Amb una puntuació de 4,6 sobre 5, aquesta aplicació et va a acompanyar durant els 9 mesos d'embaràs amb tots els canvis que experimenta el teu cos.
És una aplicació que et va a ajudar durant tot el temps de l'embaràs perquè coneguis el desenvolupament de l'infant. també ofereix consells sobre com portar una vida alimentària saludable per a la dona. Per saber com s'està desenvolupant el creixement de l'infant i els canvis del teu cos, només has d'introduir la data de la teva última menstruació.
El meu embaràs setmana a setmana en espanyol
Seguim amb aquest recopilatori per recomanar una altra bona aplicació per a l'embaràs. D'ús molt senzill i que et va a donar tota la informació necessària sobre tu i el teu nadó.
Té una interfície molt elegant i intuïtiva. Totes les setmanes et fa recomanacions, rutines d'exercici que pots fer a més d'un seguiment setmanal. Entre algunes de les seves funcions, destaquen les següents:
- Ofereix una taula xinesa que pot predir el sexe del teu bebè.
- Recomanacions totes les setmanes
- Comptador de les parades de el nadó.
- Exercicis compatibles cada setmana amb diferents nivells.
- Seguiment en l'evolució de l'bebè.
- Informació sobre els canvis en el cos de la mare.
- Càlcul de data estimada de el part.
embaràs +
Una altra bona aplicació a tenir en compte ja que es tracta d'una de les millors és Embaràs +. A l'igual que les anteriors, també té una alta puntuació a Google Play Store amb un 4,8 sobre 5.
Ofereix una gran quantitat de funcions com assessorament d'un professional, blocs diaris on poder escriure tot el que necessitis, models 3D interactius perquè puguis veure com avança el desenvolupament del teu nadó i molts consells sobre cures.
Una de les funcions més interessants és poder fer que els teus familiars s'uneixin a l'experiència. Us deixem a continuació algunes funcions de l'aplicació:
- Diari personal.
- Informació diària sobre com avança l'embaràs.
- Registre de l'pes.
- Una gran llista de noms.
- Comptador de puntades i contraccions.
- Rutina d'exercicis i dietes saludables.
- Registre de quantitat de cites mèdiques i revisions.
iNatal
Com us hem explicat en línies anteriors la puntuació d'altres usuaris en una aplicació és molt important a l'hora de descarregar una aplicació. Natal té un 4,1 sobre 5, una aplicació que et va a acompanyar durant els 9 mesos d'embaràs.
L'aplicació ha estat desenvolupada per la Fundació de Medicina fetal de Barcelona. Aquesta aplicació et acompanya durant tots els mesos d'embaràs. Totes les setmanes vas a rebre informació i consells. Podràs veure també l'evolució del teu nadó, accés a un fòrum on poder consultar dubtes i també uns consells per menjar saludable i fer els exercicis compatibles depèn de cada setmana. Tot això gràcies als consells dels professionals internacionals en medicina i investigació maternofetal.
Quan l'hagis descarregat has de crear un perfil i després introduir la data de la teva última menstruació ia partir d'aquí es va a actualitzar cada setmana. Pots consultar quins són els símptomes d'embaràs més comuns i consultar qualsevol tipus de dubte que tinguis.
I una funció interessant que ofereix aquesta aplicació és un apartat exclusivament dedicat a el dia de el part, post parts i lactància. Aquí pots veure la informació a l'respecte sobre aquests temes per professionals. Alguns d'ells com consells per a la respiració, exercicis que pots fer per la zona pèlvica i les cures després de el part.
