Les 4 millors apps per saber la composició dels aliments per Android

Les 4 millors apps per saber la composició dels aliments per Android

Tenir una bona alimentació és essencial per mantenir o aconseguir aconseguir una salut i estat corporal òptim. No serveix de gaire només fer exercicis si el que mengem és summament nociu o està compost de pocs nutrients, minerals, proteïnes i vitamines. A el mateix temps, les calories que aporta cada aliment són importants per mantenir-nos actius, de manera que és vital saber què tant aporta cada menjar, fruita i qualsevol altre tipus d'aliment.

Per això portem un llistat de les 4 millors apps per Android per saber la composició dels aliments i alguns altres detalls de la mateixa de forma ràpida i fiable. Totes les que aquí pengem, per descomptat, són gratis i estan disponibles a la Play Store de Google. Al seu torn, compten amb una excel·lent reputació i són de les més descarregades, donada la seva fiabilitat. La resta és que són de les millors de la seva categoria, i per aquesta raó és que les veiem a continuació.

A continuació trobaràs una sèrie de les millors apps per saber la composició dels aliments per a telèfons intel·ligents Android. Val destacar, com sempre acostumem fer, totes els que trobaràs en aquest post recopilatori són gratis. Per tant, no hauràs de desemborsar cap quantitat de diners per fer-te amb una o totes.

No obstant això, pot ser que una o més presentin un sistema intern de micropagaments, el qual permetria l'accés a funcions premium i accés a més característiques, entre altres coses més. De la mateixa manera, no cal fer cap pagament, val repetir. Ara sí, anem a fer-ho.

Taula de calories

Taula de calories

Per començar amb bon peu, tenim a Taula de calories, una app que té un objectiu clar, breu i molt marcat, el qual no és un altre diferent a detallar quantes calories té cada aliment. Amb aquesta eina podràs conèixer en qüestió de segons el valor energètic d'una infinitat d'aliments i plats i receptes populars. També podràs saber altres detalls d'interès sobre els productes alimentaris que consumeixes.

La seva base de dades és de les més àmplies; en ella es troben aliments com dolços i caramels, espècies, herbes, fruites i productes de fruites, fruits secs i llavors, ingredients per coure, llet i productes làctics, llegums, vegetals, hortalisses i més.

A més de les calories que aporta cada aliment, també detalla les proteïnes, greixos i carbohidrats. Per això és que és una gran eina per a aquelles persones que tenen fins esportius i fitness, així com per als que estan en un gimnàs i, fins i tot, per a aquells que vulguin baixar de pes o només tenir una vida més saludable i, per tant, millorar el seu benestar.

Taula de calories
Taula de calories
Desenvolupador: Alexey Korobov
preu: Gratuït
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot
  • Taula de calories Screenshot

FITIA - Nutrició Intel·ligent. Baixa de Pes Fàcil

Fitia - nutrició

És important saber i tenir en compte en el dia a dia que una bona nutrició és la base fonamental de qualsevol objectiu i meta fitness. Com bé dèiem a del principi, no serveix de gaire només fer exercicis si el que mengem no ens ajuda a reposar les fibres danyades dels músculs i cremar el greix corporal. Cal consumir una relació d'acord i saludable entre nutrients i valors com les calories, proteïnes, carbohidrats i més.

Per això tenim a FITIA, una app bastant completa que ens ajuda a baixar de pes i aconseguir una figura desitjada. I és que aquesta eina és capaç de calcular les proteïnes, calories, carbohidrats i greixos, d'acord amb la informació i l'objectiu específic plantejat prèviament. A més, presumeix d'un algoritme que pot seleccionar les millors preparacions i aliments per millorar la salut i el benestar.

Amb això, FIFTIA ajuda a reduir i cremar el greix corporal i augmentar la massa muscular. Les seves característiques principals i funcions destacades inclouen el càlcul de calories i macronutrients, un pla nutricional personalitzat, selecció d'aliments, possibilitat de realitzar dejuni intermitent, seguiment de pes i percentatge de greix corporal, llista de compres per al supermercat i una extensa i molt variada base de dades amb milers d'aliments. És, sense cap mena de dubte, una de les millors apps del seu tipus, i per aquesta raó és que la incloem en aquest post recopilatori.

Yuka - Anàlisi de productes

Yuka

Una de les primeres opcions per avaluar la composició d'aliments és, per excel·lència, Yuka - Anàlisi de productes. I és que aquesta aplicació per Android té com a objectiu principal això, determinar de què estan compostos els aliments, Menjars i productes que ingerim amb certa regularitat, bé sigui diàriament, de forma setmanal o, fins i tot, mensual.

gràcies al lector de codis de barra amb el que ve, Yuka escaneja els productes alimentaris i cosmètics per desxifrar la seva composició i veure què aporten. D'aquesta manera, és capaç d'avaluar els efectes sobre la salut. És molt simple i té una interfície senzilla; les etiquetes dels productes, a més, són fàcils de llegir i entendre. Són diversos els colors que Yuka té per determinar què tan bons o dolents són els efectes que produeix cada producte alimentari en la salut, com a excel·lent, bo, mediocre o dolent. També compta amb recomanacions d'aliments saludables.

La base de dades és tan extensa que conté més d'1 milió i mig de productes per analitzar. Són tres les categories de cada un que l'app pot determinar, i són qualitat nutricional, presència d'additius i caràcter ecològic del producte. A més, pel que fa als cosmètics, pot avaluar el nivell de risc, En base als estudis científics sobre els seus ingredients i components.

Yuka - Anàlisi de productes
Yuka - Anàlisi de productes
Desenvolupador: Aplicació Yuka
preu: Gratuït
  • Yuka - Anàlisi de productes Screenshot
  • Yuka - Anàlisi de productes Screenshot
  • Yuka - Anàlisi de productes Screenshot
  • Yuka - Anàlisi de productes Screenshot
  • Yuka - Anàlisi de productes Screenshot
  • Yuka - Anàlisi de productes Screenshot

Macros - Comptador de Calories i Planificador Dieta

Macros- Comptador de calories

Ja per finalitzar amb bon peu aquest post recopilatori de les 4 millors apps per saber la composició dels aliments per Android tenim aquesta app, una amb la qual es poden comptar les calories dels aliments amb gran precisió i eficàcia, Amb només registrar els aliments dins de l'app.

Aquesta també ofereix el càlcul d'altres valors rellevants com de la quantitat de greixos, proteïnes i carbohidrats de cada aliment, Oferint així una bona mesura de la composició dels aliments per ajudar a baixar de pes i tenir una millor condició física.

Altres de les seves característiques inclouen la informació nutricional de milers d'aliments, així com un lector de codis de barres integrat,


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa http://secbcaixabank.info/SECB-COVIDXNUMX-DENUNCIA-INSPECCION-PROTOCOLO-.pdf.

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Actualitat Bloc
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.