Едно от най-трудните неща днес е намирането на необходимия подход за осъществяване на ежедневните ни дейности и това е от съществено значение, ако искаме да постигнем добри резултати във всичко, което предлагаме, но истината е, че постигането му е изключително трудно и още повече в днешно време къде липсата на концентрация е редът на деня, и главно от външни агенти, които са склонни да ни разсейват изключително и постоянно.
Именно поради тази причина един от най-често срещаните проблеми, които със сигурност сме страдали неведнъж, е дефицитът на внимание, нещо, което ни пречи да се концентрираме правилно и на 100%, което е контрапродуктивно за проучвания, работа и всичко, което се нуждае от определена отдаденост, била тя моментна или постоянна. Въпреки това можем да се справим с това и с всички разсейващи фактори, които може да имаме около нас, а добрият начин е чрез приложенията, които изброяваме по-долу.
Ако имате проблеми с концентрацията и няма ефективен начин да го направите, Следните приложения, които изброяваме по-долу, със сигурност ще ви помогнат да бъдете по-внимателни с това, което дължите. И в този компилационен пост ще намерите най-добрите приложения за концентрация и фокусиране за Android.
Преди да преминете към него, имайте предвид, че всички приложения, които изброяваме по-долу, са безплатни. Следователно не е нужно да изплащате никаква сума пари, за да ги използвате. Разбира се, един или повече може да имат вътрешна система за микроплащане, която предлага първокласни и разширени функции, но това вече е нещо напълно незадължително. Сега да, нека да стигнем до него!
Гора: Останете фокусирани
Може да сте чували за това приложение понякога или поне да сте чели за него и ако е последното, откъдето го знаете, вероятно сте прочели нашата статия на топ 5 студентски приложения за Android, който публикувахме наскоро и ви препоръчваме да го разгледате.
И не напразно го изброяваме отново, защото това е приложение, което освен че помага в обучението и други академични области за по-добро усвояване на знанията, ви помага да избегнете всякакви разсейванияи още повече тези, които идват от мобилния телефон. За това има много интересна динамика, при която приложението ви възнаграждава, когато успеете да останете фокусирани върху нещо.
Както Forest знае това мобилният телефон е едно от основните разсейващи фактори за нас, целта на това приложение е да ви попречи да го използвате за определен период от време, като по този начин постигате по-голяма концентрация върху това, което правите или с кого разговаряте и споделяте, било то приятели, семейство или познати.
Трябва да засадите семе и да го накарате да расте и да се превърне в дърво, но за това не трябва да използвате мобилния си телефон. Ако го направите, ще изсъхне. Ако сте добри и успеете да избегнете телефона на всяка цена, ще можете да посеете много семена и по този начин да направите буйна гора, която представлява всички усилия и печалби, които получавате, когато останете съсредоточени. Освен това, за да направите нещата по-интересни, получавайте множество награди за постиженията и отключвайте нови видове дървета.
Можете да прегледате статистическите си данни и да видите колко сте добри в постигането и фокусирането с Forest.
Фокус за задачи: Техника Pomodoro + Управление на задачите
Focus To-Do е друго много добро приложение за постигане на определени цели, като това Помага ни да управляваме и организираме задачите си по много професионален начин, с помодоро таймер, което е доста ефективен метод, който има за цел да подобри управлението на времето, посветено на предстояща работа или дейност.
С този инструмент можете да създадете списък с неща, които трябва да направите, за да ги изпълним бързо и в срок. Докато ги приключвате, можете да добавяте или премахвате както искате, но да, идеята не е да изневерявате и наистина да ги правите, и там идва таймерът pomodoro, този, с който можете да зададете 25-минутно отброяване, време, което ще трябва да използвате, за да постигнете целите си без разсейване и заобикаляне. След като изтече това време и сте напреднали в предложените от вас дейности, можете да отделите около 5 минути почивка, за да повторите цикъла и да се върнете с липсващите задачи.
Focus To-Do има много функции и инструменти, които да ви помогнат организирайте ежедневието си, нещо необходимо, ако искате да бъдете по-ефективни и следователно да постигнете по-голяма концентрация върху ангажиментите си, тъй като е трудно да се постигне определен фокус, когато в ежедневието има разстройство. Той се предлага с организатор на задачи, програма за планиране на дневен ред, напомняния, време и навик за проследяване. Към това трябва да добавим нещо съществено, които са уведомленията, кои ще ни информират за всичко, което остава да се направи.
От друга страна, за да знаем колко ефективни сме при изпълнението на задачите си и да се съсредоточим върху него, това предлага раздел от статистики и отчети, с който можем да видим подробна статистика за разпределението на нашето време и изпълнени задачи, на завършени задачи, разпределение на времето на проекта и изчисление на общото фокусирано време, плюс диаграми на Гант за фокусирано време и тенденция на завършени задачи и фокус върху времето.
Сякаш това не беше достатъчно, за да видим и управляваме всички цели и задачи, където сме за по-добро съответствие, той има синхронизация между iPhone, Mac, Android, Windows, iPad и Apple Watch устройства и мобилни устройства. В допълнение към това има приспособление, което ви позволява да управлявате всичко бързо и лесно от основния екран на мобилния телефон.
AppBlock: Останете фокусирани, блокирайте уеб и приложения
Друг чудесен инструмент за избягване на всяка цена от разсейките, които мобилният телефон ни предлага, е AppBlock. С това приложение е възможно временно блокирайте приложения и уеб страници на мобилния си телефон, които често са източник на постоянно разсейване. По този начин можем да контролираме и, още по-добре, да намалим пристрастяването към мобилното работно време и обучение, като по този начин генерираме по-голяма степен на концентрация и фокус, за да изпълним всички наши задачи и цели.
AppLock може да бъде напълно конфигуриран да работи автоматично в определени часове на деня и нощта. Ясно е, че всеки път, когато зададеното време или период от часове на работа изтече, приложенията и уебсайтовете, които сте блокирали, ще бъдат отново достъпни, за да можете да ги използвате и съответно да имате достъп.
Ако волята ви обикновено е слаба, задайте Строг режим така че да не можете да отмените блока, когато пожелаете, с временното премахване на достъпа до самото приложение. По този начин ще можете да постигнете по-добра концентрация във всички дейности, които предлагате. Освен това можете да деактивирате всички известия с AppLock, което ще постигне по-голяма производителност във всеки ден. Ограничете използването на мобилния телефон, както искате, и се съсредоточете върху това, което наистина има значение!
Nox Ocean - Ценете всяка секунда
Nox Ocean има за цел да ви помогне да се съсредоточите върху задачите, които трябва да свършите. Той има интересни функции и функции, които ви позволяват да видите как прекарвате времето си, концентрирайки се върху дейности, като същевременно ви помага да го подобрите.
Можете да регистрирате цели в приложението и по този начин да ги управлявате и изпълнявате организирано. В допълнение, тя има таблица на Шулте, с която можем да подобрим и повишим концентрацията в нашето ежедневие, което е научно доказано, тъй като е създадено и разработено от германския психиатър и психотерапевт Валтер Шулте за борба с дефицита на вниманието.
Това приложение е чудесно за повишаване на концентрацията и фокуса. Понастоящем има повече от един милион изтегляния в Android Play Store, повече от 7 хиляди положителни коментара и оценки и оценка от 4.6 звезди, поради което го поставяме в тази компилация като още едно от най-добрите в своята категория.
Тренирайте мозъка си - Игри за внимание.
За да завършите този списък, ви представяме тази игра, която се нарича Тренирайте мозъка си - Игри за внимание. И това е, че понякога не става въпрос само за ограничаване на определени дейности, които ни причиняват разсейване. Също от съществено значение е да се повиши концентрацията и нивото на внимание, без използването на външни агенти, които задължително ни принуждават да се погрижим за задачите, които ни предстоят.
Ето защо представяме това приложение, което повече от това да бъдем приложение, е игра, която от своя страна има няколко игри и умствени упражнения чиято цел е да ни помогне да постигнем по-добра концентрация всеки ден. Те ни помагат да стимулираме ума и по този начин ни правят по-внимателни както с работата, така и с учебните дейности.
Игрите, които имате, са следните: Пъзели и пъзели, Лабиринти, Търсене на думи, Свързване на цветове и думи, Намиране на разликите, Намиране на обекти и Намиране на натрапника. Те са за всички възрасти.
