PAI Amazfit: bu Xiaomi ölçmə sistemi nədir və necə işləyir

pai amazfit

şirkətindən bəri Xiaomi son illərdə bir sıra irəliləyişlər edir və getdikcə bazarda olan əşyaların miqdarına daha çox xüsusiyyətləri daxil edir. Və onun son buraxılışlarından biri olmuşdur PAI Amazfit, hazırda Xiaomi və Amazfit cihazlarında mövcuddur və görünür ki, bir çox başqalarına çata bilər.

Bəzi modellər Xiaomi Mi Band əvvəllər kimi tanınan PAI funksiyası görünür xiaomi smart band, Amazfit. Bu texnoloji yeniliklər şirkətə istifadəçilər arasında daha çox uğur və auditoriya əldə etməyə kömək edir. PAI son illərdə çox çətin bir iş olub və bu, şirkətin cihazlarının, bu halda ağıllı saatların əldə etdiyi mükafatdır. PAI-nin növbəti bir neçə il ərzində irəliləyəcəyi gözlənilir, çünki onun yalnız bir texnologiya deyil, böyük təsirə malik olacağı gözlənilir.

Amazfit PAI indeksi nədir

pai amazfit istifadə edin

PAI deməkdir Şəxsi Fəaliyyət Kəşfiyyatı, gündəlik həyatın dəyərlərini hesablamaqdan məsul olan Amazfit tərəfindən yaradılmış bir alqoritm. Bu, bu və ya digər fəaliyyət səviyyəsinə ehtiyacı olan istifadəçinin yaşından asılıdır.

Bu funksiya insanın cinsi, ürək döyüntüsü, yaşı və texnologiyanın ölçə biləcəyi digər nöqtələr kimi insanın çox vacib nöqtələri üzərində hesablanır. PAI sizin 100-ə çatmağı hədəfləyir Onun 125 xala çatmaq kimi şəxsi məqsədləri də var.

Personal Activity Intelligence (PAI) artıq bir sıra Huami Amazfit smartwatch modellərinə daxildir və Amazfit saatları ilə eyni səviyyədə olmaq istədiyi üçün getdikcə daha çoxu Xiaomi cihazlarına daxil edilir.

PAI-nin ideal dəyəri 0 ilə 125 arasında dəyişir, insanın malik olduğu fiziki fəaliyyət səviyyəsinin nəticəsi olan, 100 və maksimum 125 olmalıdır. Gündəlik idman edən və özünü inkişaf etdirmək istəyən insanlar bu xüsusiyyəti nəzərə almalıdırlar.

Həkimlər gündə bir saat məşq etməyi, həmçinin gündə təxminən 30-45 dəqiqə gəzməyi məsləhət görürlər. İstifadəçinin dəyərlərinin nə olduğunu bilmək üçün fiziki fəaliyyət vacibdir, buna görə də PAI-yə sahib olmaq bunun üçün böyük fayda verəcəkdir.

PAI ilə ölçülən 125 bala çatmaq üçün gündə ən azı bir saat qaçış edilməlidir, baxmayaraq ki, 100-ə çatmaq da məsləhətdir. PAI atılan addımları, məsafəni və çəkilən anı ölçür.

PAI Uyğun Cihazlar

Mi Band 6 Xiaomi

Bu an üçün Amazfit PAI bir çox cihazda mövcuddur, və ya Xiaomi-dən ən azı biri və bu xüsusiyyətin tezliklə digər smart lentləri vuracağı gözlənilir. Hal-hazırda Amazfit ən tamdır, çünki bu texnologiyaya sahib olan bir neçə model var.

Hazırda ağıllı bilərziklər və saatlar bu texnologiyaya malikdir və hazırda bir çox yeni funksiyalar əlavə edilir, baxmayaraq ki, yaxın aylarda daha çox xəbərlər gələcək. Bu illər ərzində PAI Amazfit bütün funksiyalarında təkmilləşir və ona rəhbərlik edən mühəndislər onun idmandan çox kənara çıxmasını istəyirlər.

PAI ilə saat və lentlərin modelləri aşağıdakılardır:

  • Xiaomi Mi SmartBand 6
  • Xiaomi band 5
  • Amazfit Band 5
  • Amazfit GTR və GTR2
  • Amazfit GTS və GTS2
  • Amazfit Nexo
  • Amazfit BIP U
  • Amazfit BIP S
  • Amazfit T-Rex

PAI indeksi necə hesablanır

pai amazfit bar

Texnologiya PAI istifadəçilərin profilindən istifadə edir və aşağıdakı parametrlərdən istifadə edir: insanın yaşı, cinsi, çəkisi və fiziki vəziyyəti. Hesab ilk yeddi gündən hesablanmağa başlayır. Həkimlər və alimlər artıq əmin ediblər ki, 100 balı saxlamaq ideal sağlamlıq vəziyyətini qorumaqdır.

PAI-nin istifadə etdiyi alqoritm HUNT Sağlamlıq Araşdırmasında toplanmış məlumatlara əsaslanır 25 ildən artıqdır ki, tədqiq edilir və 45.000-dən çox insan iştirak edir. Bu məlumatlar bir çox ölkədə etibarlı idi və həm qadınlar, həm də kişilər iştirak edirdi.

Tədqiqat 100 PAI balına sahib olmağın və onu qorumağın 5 ilə 10 il daha ömür verə biləcəyini təmin etdi. Bu da ürək-damar xəstəliklərinin baş verməsini 25%-ə qədər azaltmağa kömək edir. Hər bir insanın yaşına uyğun və gündəlik 100-ə çatmaq üçün kifayət edən xüsusi məşqləri yerinə yetirməsi vacibdir.

50%-ə çatmaq artıq yaxşı əlamətdir və bu nəzərə alınmalıdır, çünki bəzi insanlar gündə 100 bala çata bilmirlər., yaşlılarda olduğu kimi minimum 50 tələb olunur.Bu, bizi çox daha sağlam saxlamağa kömək edəcək və hər yaşda olan insanlar üçün ideal seçimdir.

İstifadəçi heç bir xal almadan başladıqda, xal almaq çox asan və daha sürətli olur, Amma əgər siz artıq yüksək MYP balınız varsa, zaman keçdikcə ona nail olmaq daha çətin olacaq. İlk yeddi gün ərzində alqoritm fiziki vəziyyəti tənzimləməkdən məsuldur, lakin bunun üçün siz orta hesabla eyni məşq ritmini saxlamalısınız.

Ən azı iki həftə məşq etməsəniz, əldə etdiyiniz PAI balı sıfıra düşəcək, ona görə də yenidən başlamalı olacaqsınız. Buna görə gündə ən azı bir saat istirahət üçün daimi və davamlı idmanla məşğul olmaq yaxşıdır.

Əgər siz PAI səviyyəsində 100 və ya daha yüksək səviyyədə qalmağı bacarsanız, kardiorespirator sağlamlıq səviyyəniz 100-dən az PAI balı olanlardan xeyli yüksəkdir.. Həmin həftə ərzində PAI-yə ekvivalent ölçülür, buna görə də alqoritm edilmiş gündəlik məşqə tətbiq edilir.

Məşqləri yerinə yetirməyə gəldikdə, onlar həmişə fərqli ola bilər, məsələn, davamlı qaçış, bir müddət gəzmək, idman zalına getmək, rəqs etmək və ya hər hansı digər idman növü.. Nəhayət, istifadəçi hansı məşqlə məşğul olmaq istədiyinə qərar verməlidir və həmişə nəzərə almalıdır ki, idman zalı bir sıra məşqləri birləşdirdiyi üçün yaxşı seçimdir.

 


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.

*

*

  1. Məlumat üçün cavabdehdir: Aktualidad Blog
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.

bool(doğru)