Mənim üçün nə olduğunu sizə ətraflı göstərəcəyim yeni video tövsiyələr ən yaxşı ekran qoruyucu tətbiqlərdən biridir, Android terminallarımızın ekranlarından çıxan mavi işığı tamamilə süzənlərdən.
Göz sağlamlığımızı qorumağa xidmət edəcək bir tətbiq İPS texnologiyası və ya AMOLED texnologiyası olsun, ekranlarının yaydığı mavi işığa görə gözlərimizə zərər verə biləcəyi göstərilən mobil cihazların getdikcə daha çox istifadə olunduğu bu bir-birinə bağlı dünyada.
Android terminallarımızın ekranlarının verdiyi işıqHal-hazırda Androiddə istifadə olunan iki ekran texnologiyası olan IPS və ya AMOLED ekranları olsun, nümayiş olundu bu mövzuda aparılan bir çox işdən sonra, nə ən çox yayılmış xəstəliklərin bir çox səbəbi ola bilər yaşamalı olduğumuz bu texnoloji dövrlərdə ümumiyyətlə əziyyət çəkdiyimizi.
Androidlərimizin ekranlarının buraxdığı, mavi işıq olaraq bilinən bu işığın səbəbi migren, yuxusuzluq, diabet, obezite kimi xəstəliklər və hətta xərçəng kimi xəstəliklər və ya ürəklə əlaqəli xəstəliklər.
Göstərici
Mavi işıq sağlamlığımıza yalnız gecə zərərlidir
Bəhs etdiyimiz bu mavi işıq, gözümüzün və ya ümumiyyətlə sağlamlığımızın özlüyündə zərərli olması deyil, daha çox, Gündüz saatlarında gün işığının xoşagəlməz hala gələ biləcəyi yüngül olduğu sübut edilmişdir. çünki diqqət, reaksiya vaxtını artırır və hətta əhval-ruhiyyəmizi müsbət təsir edirlər.
Problem gecə saatlarında mobil cihazlarımızı istifadə etdiyimiz zaman ortaya çıxır, qaranlıq və ya az işıq yerlərində və cihazı yataqda istifadə etmək pis vərdişlə, sosial şəbəkələrimizə baxmaq, qəribə videonu izləmək, sevdiyimiz oyunu oynamaq, günün xəbərlərinə baxmaq və ya hətta bizi bağladığımız elektron kitabı oxumaq üçün yuxuya getmədən əvvəl.
Bəs mobil telefonu yataqda istifadə etmək niyə pisdir?
Mobil cihazlarımızın ekranlarından çıxan mavi işığın sağlamlığımıza zərərli olduğu sübut edilmişdir və bunlar əvvəllər qeyd etdiyim xəstəliklərlə birbaşa əlaqəlidir.
Harvard Universitetinin özü tərəfindən aparılan müxtəlif araşdırmalara görə, istirahət etməzdən əvvəl terminallarımızı gecə istifadə etdiyimiz zaman, yaydıqları bu mavi işıq melatonin ifrazını boğur, sirkadiyalı ritmləri təsir edən bir hormon, aşağı səviyyələrinin xərçəng inkişafının daha çox şansını təsir edə biləcəyi bir hormon.
Gecə vaxtı özünüzü bu mavi işıqdan necə qorumaq olar
Gecə özünüzü bu mavi işığdan qorumaq üçün ən yaxşısı, daha kəskin bir seçimə keçmək olan bir seçim etməkdir. yatmaq üçün yatmadan üç saat əvvəl mobil və ya tabletdən istifadə etməməyə çalışın.
Bunun praktik olaraq heç kimin yerinə yetirməyəcəyi bir şey olduğunu bildiyimiz üçün, əksər insanların cihazlarını ən çox istifadə etdiyi zaman aralığı olduğu üçün, azaltmağa və ya hətta azaltmağa kömək edəcək digər seçimlər var ümumiyyətlə sağlamlığımız üçün çox zərərli olan bu mavi işığa məruz qaldığımız bu pozğunluğu tamamilə aradan qaldırın.
Bu yazının əvvəlində sizi tərk etdiyim videoda, bu tip bir tətbiq etməyi məsləhət görürəm Android üçün ekran qoruyucu, gecə zərərli olan zərərli mavi işığı süzən qalxan, cihazlarımızın ekranına bir rəng əlavə edərək təhlükəsiz yuxuya getmədən əvvəl istifadə edə bilərik.
Pulsuz versiyasından çox sazlana bilən və hətta bir cədvəl qura biləcəyimiz bir tətbiq alaqaranlıqda avtomatik olaraq aktivləşdirin və səhər söndürün, ekran qoruyucu filtrinin aktivləşdirilməsini və söndürülməsini istədiyimiz saatları seçin və ekran filtrinin rəngini həm isti, həm də parlaq şəkildə qura bilərik.
Özünüzü o zərərli mavi işıqdan qorumaq üçün öz ekran filtrinizi yaratmaq üçün xüsusi rejimdən istifadə edəcəksinizsə, bunun fərqində olmalısınız rəng və ya filtr daha qırmızıdır, daha təsirli olacaq və daha çox bizi Androidlərimizin ekranlarının yaydığı mavi şüalardan qoruyacaq.
Bundan sonra və bu məqalənin başlığında qeyd etdiyim kimi, sizə birbaşa bir link buraxıram ki, indi mənim üçün olanı yükləyə bilərsiniz. ekran qoruyucu və ya mavi işıq filtri kimi ən yaxşı tətbiqetmələrdən biridir bizi cihazlarımızın yaydığı bu mavi işıqlardan qorumaq.
Şərh yazan ilk kişi olun