Como sabrás, cuando accedemos a la nueva pestaña de Google Chrome, el navegador nos muestra ocho miniaturas con las webs que solemos visitar habitualmente. En ocasiones, esta vista previa no se actualiza correctamente, y no sabemos muy bien qué hacer para que aparezca una captura más reciente. Sin embargo, existe un pequeño truco que nos posibilita actualizarlas.
Para actualizar las miniaturas que aparecen en la nueva pestaña de Chrome primero tenemos que dirigirnos a la siguiente carpeta. Ten en cuenta que en donde pone nombre_de_usuario debes poner el nick que estés utilizando en tu cuenta de Windows:
C:\Users\nombre_de_usuario\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default
Ahora, dentro de Default, busca un archivo llamado Thumbnails y bórralo. Una vez hecho esto, abre Google Chrome. Verás que todas las miniaturas te muestran un símbolo de error. Esto es debido a que el navegador no tiene guardada ninguna miniatura de estas webs, ya que las hemos borrado. Para que te vuelvan a aparecer lo único que tienes que hacer es visitar estas páginas webs y listo, las miniaturas se habrán refrescado.

Fuente: How-To Geek
¿Y en OSX?