4 apps para quitarte el enganche que tienes a tu smartphone

Apps adición smartphone

Estamos enganchados a nuestros smartphones. Esas piezas de cristal y plástico que se guardan como un gran tesoro en nuestros bolsillos o bolsos hacen de las suyas para mantenernos enganchados mirando el último tuit de uno de nuestros cantantes favoritos o ese mensaje que esperamos de nuestra chica para quedar a cenar con ella en este día de verano.

El problema de todo esto es que, como suele pasar con otras cosas en la vida, no solemos controlar el nivel de adición o enganche que podemos llegar a tener. Algo que puede llegar a ser preocupante si no ponemos medidas drásticas como sería la instalación de alguna de las cuatro apps que hoy encontrarás en esta entrada. Cualquiera de estas apps os ayudarán a quitaros vuestro enganche, pero lo que sí que resulta que funciona a las todas es apagar el teléfono.

Flipd

En vez de estar controlando una o dos características del teléfono para ayudarnos ante esta hercúlea tarea, Flipd toma el poder sobre tu smartphone. Suena mal pero ante estos casos ha de ser así.

Flipd

Una app que se encarga de reemplazar la pantalla de bloqueo con algo más básico y que ofrece una forma fácil y automática para enviar mensajes. También permite crear una lista de emergencia de contactos en caso de que tuvierais que realizar una llamada.

Una de sus características más llamativas, es que si algún amigo la tiene instalada puedes bloquear su teléfono para que desista durante un rato del enganche de su teléfono o si así lo fuera el teléfono de vuestros niños obligarle a que lo deje de utilizar. Gratis en la Play Store.

Flipd - Desconectate
Flipd - Desconectate
Developer: Flipd Inc.
Price: Free+

AppDetox

Esta app controla el uso de tu teléfono para que te centres en lo importante cuando estés trabajando y te permita navegar completamente libre cuando es el momento de pasar un rato de tiempo de ocio.

AppDetox

Se puede restringir el acceso a Facebook durante las horas de trabajo mientras se deja otra app activada para su funcionamiento. Los ajustes permiten algo de flexibilidad y se permite administrar el tiempo que una app puede ser abierta, cuantas veces puede ser utilizada y cuanto tiempo puede pasarte con ella.

Disponible gratuitamente desde Android.

Offtime

Algunas veces se prefiere quitar algo de encima que es innecesario en vez de tener que cortar toda la conexión a lo que ofrece de por si el teléfono. Offtime te permite bloquear los contactos que quieres ignorar y restringir las apps que te impiden ser más productivo. Todo esto lo realiza con gráficas para que seas consciente del tiempo que ganas a la vez que otros datos.

Offtime

También controla las notificaciones que no leemos, para que así puedas retomarlas en un rato. Una app bien diseñada que quizás te distraiga por ello por lo que cuidado con ella. Gratuita aunque tiene suscripción.

( OFFTIME ) - Detox Digital+
( OFFTIME ) - Detox Digital+
Developer: OFFTIME
Price: Free+

Screen Time Control

Una app que podría ser usada para el control parental, pero que se puede utilizar para uno mismo. Esta limita el tiempo total en que se usa el dispositivo pero también da información de que apps estás utilizando, que sueles abrir constantemente y como tu comportamiento cambia según pasa el tiempo.

Screen Time Control

La interfaz está bien diseñada y consigue que sea fácil modificar los distintos parámetros con los que cuenta. Gratuita desde Android.

The app was not found in the store. 🙁
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